27/08/2026
🧠 MENTE FORTE, VIDA PLENA
Cuidar da saúde mental é um ato de coragem.
Uma palestra que aborda saúde mental, inteligência emocional, resiliência, autocuidado, equilíbrio e hábitos saudáveis, com foco em prevenção, acolhimento e valorização do bem-estar.
Um convite para refletir, cuidar de si e desenvolver atitudes que contribuem para uma vida mais saudável, equilibrada e plena.
💚 Ative Vida – Cuidar de pessoas para transformar ambientes.