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Nutricionista Letícia Schorr

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Brasil
Campinas, SP
Nutricionista Letícia Schorr

Nutricionista Clínica com foco em Nutrição Comportamental

17/03/2026

O que eu aumento de volume de comida para os meus pacientes, nao esta escrito… muitos chegam comendo pouco e errado, dificultando todo o processo!

12/03/2026

A dieta é o complemento da vida saudável 👌🏼😉

26/11/2025

Conversando com uma paciente hoje, falei exatamente isso: “Queria que voce visse sua evolução, como eu tenho visto!”

A gente tem mania de não dar valor para as nossas conquistas ne? Achar que só feitos gigantes têm importância, e esquecer que todos eles só são grandes porque começaram de algum lugar!

Por isso, aproveita esse fim de ano e começa a valorizar e a reparar em quanta coisa você já fez, melhorou, evoluiu…

E conta com a nutri ta? 🩷🥰

14/11/2025

Quem nunca pensou: “vou comer fora hoje, então já era, sai da dieta!”

E É AÍ QUE VOCÊ SE ENGANA😉

Dá para comer fora e ter momentos com amigos e familia, sem estragar tudo que vêm conquistando.

Basicamente: Evite frituras, molhos a base de queijo/creme de leite e exagerar na quantidade! Foque nas fontes proteicas 🙏🏼

31/10/2025

Super pode, amo e é fácil de encaixar na dieta!

Atenção apenas a adição de gorduras para o preparo, como azeite ou manteiga, pois elas podem adicionar muitas calorias indesejadas 🥴

No vídeo fiz 50g de milho de pipoca para mim que dão cerca de 180kcal, sendo fonte de carboidrato e otima fonte de fibras!
+ 1 colh sobremesa de azeite p/ preparo = aprox 50kcal

Completei a refeição da tarde com 1 dose de whey e fui feliz 🥰

Rola até substituir um jantar (de vez em quando) viu? Os meus pacientes amam! 😍

Endereço

Rua Capitão Francisco De Paula, 374
Campinas, SP

Telefone

+5519981143031

Site

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