09/10/2017
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O BCAAlift Essential é composto dos aminoácidos leucina, isoleucina e valina, na proporção 8:1:1. Estes aminoácidos estão relacionados diretamente com a participação na síntese proteica muscular e de forma geral, os estudos apontam que seus benefícios podem ser proporcionados tanto antes quanto depois do treino. ⠀
"Voltando com o BCAA, ele auxilia na recuperação muscular. Pra quem ficou há 2 semanas travada, a inclusão dele por indicação da minha nutricionista está sendo essencial para manter a rotina de treinos 🙌🏼
Hoje misturei o BCAA no meu "cheesecake" de frutas vermelhas - uma delicia!"
