21/08/2026
O que a sua dor está tentando lhe contar?
A dor costuma ser vista como inimiga.
Mas, na maioria das vezes, ela é um aviso.
Ela pode estar mostrando excesso de esforço, movimentos inadequados, sobrecarga emocional ou necessidades que foram ignoradas por muito tempo.
Talvez o problema não seja apenas silenciar a dor, mas compreender a mensagem.
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