Carolina Pianaro - Dermatologia

Carolina Pianaro - Dermatologia Dermatologia clínica, cirúrgica e estética; tricologia e laser.

Na farmácia, separei algumas dicas de hidratantes par vocês!
12/05/2026

Na farmácia, separei algumas dicas de hidratantes par vocês!

07/05/2026

Procedimentos com zero downtime são cada vez mais procurados porque permitem tratar a pele sem afastamento das atividades.
Lasers não ablativos, bioestimuladores e tecnologias podem melhorar qualidade da pele, textura e flacidez de forma progressiva.
A indicação correta depende do tipo de pele e do objetivo do paciente.

27/04/2026

Se o seu melasma não melhora, talvez o problema não seja o tratamento… e sim esses erros.

Erro número 1: usar protetor solar só quando sai de casa.

Luz visível de telas e lâmpadas também pode estimular pigmentação.

Erro número 2: usar protetor solar sem cor.
Pacientes com melasma geralmente precisam de filtro com pigmento, que protege melhor contra luz visível.
Você pode também usar um filtro sem cor e aplicar uma base

Erro número 3: começar ácidos potentes por conta própria e agredir a pele com sabonetes com formulações muito agressivas e esfoliantes

Ácidos mal indicados podem gerar inflamação e efeito rebote, piorando o melasma.
Melasma não é só uma mancha superficial.

Esfoliação excessiva não clareia melasma
Na verdade, pode aumentar inflamação cutânea, que é um dos motores da hiperpigmentação.

Erro número 4: parar o tratamento quando melhora.
Melasma é uma condição crônica, então o tratamento precisa de manutenção.

Erro número 5: fazer procedimentos agressivos sem indicação.
Alguns lasers e peelings podem até piorar a pigmentação.

Erro 6– Não tratar fatores internos
Muita gente esquece que o melasma também tem influência interna.
Hormônios, calor, inflamação crônica e até predisposição genética influenciam a doença.

Melasma não tem solução única. O tratamento precisa ser individualizado.

Salve esse vídeo para lembrar desses erros.

15/04/2026

Cravos no nariz, espinhas começando… isso já pode aparecer antes da adolescência. Mas a maioria dos pais não sabe o que fazer nesse momento
�Se sua filha tem 10 ou 11 anos e já usa skincare… cuidado com esses ativos.”
“Muitos estão viralizando nas redes sociais, mas não são indicados para pele pré-adolescente.

1️⃣ Retinol e derivados
Muito usado em skincare anti-idade.
Mas na pele jovem pode causar:
* irritação
* descamação intensa
* sensibilização da barreira cutânea
Além de não ter indicação nessa idade, já que não existe fotoenvelhecimento a tratar.
Produtos populares com retinol incluem linhas de marcas como�La Roche-Posay e The Ordinary.

2️⃣ Ácidos esfoliantes fortes
Especialmente:
* ácido glicólico em concentrações altas
* peelings químicos caseiros
O problema é que a pele pré-adolescente ainda está em adaptação hormonal.
Excesso de esfoliação pode levar a:
* dermatite irritativa
* aumento da oleosidade rebote
* piora da Acne

3️⃣ Rotinas com muitos produtos
Esse é provavelmente o erro mais comum.
Pré-adolescentes reproduzem rotinas vistas no TikTok com:
* 6 a 10 produtos
* múltiplos ácidos
* camadas de tratamento
Isso aumenta muito o risco de **Dermatite de Contato Irritativa.

✔️ O que realmente funciona nessa idade
A rotina ideal costuma ter apenas três passos:
1️⃣ sabonete suave para pele oleosa�2️⃣ hidratante leve�3️⃣ protetor solar

Quando há sinais iniciais da Acne, alguns ativos seguros podem ser utilizados:
* ácido salicílico em baixa concentração
* niacinamida
* ácido azelaico
Esses ativos ajudam a:
✔ controlar oleosidade�✔ reduzir cravos�✔ diminuir inflamação inicial

E quando existem muitos cravos, a limpeza de pele dermatológica pode ajudar a remover comedões se realizada de forma segura.

“Pele jovem não precisa de rotinas complexas.�Precisa de orientação correta para evitar acne e irritações desnecessárias.”

31/03/2026

A barreira cutânea é o escudo da sua pele: impede perda de água e entrada de irritantes.
Mas com ácidos fortes, retinóis sem critério, excesso de produtos… muita gente tá destruindo ela.
Resultado? Pele sensível, irritada, acne pior, tratamentos que não funcionam.
Tendência real agora: REPARAR ANTES de qualquer ativo potente!

Teste agora: sua pele tem esses sinais?
1. Ardor ou queimação ao passar produto (mesmo hidratante)
2. Vermelhidão constante ou fácil
3. Repuxamento depois de lavar o rosto
4. Descamação fina ou aspereza (mesmo pele oleosa!)
5. Sensibilidade aumentada: tudo irrita!
Se você marcou 2 ou mais… sua barreira tá pedindo socorro!

O que fazer hoje
• Pare TODOS os ácidos, retinóis e esfoliantes por 2–4 semanas.
• Limpeza suave (sem sabonete agressivo).
• Hidratante reparador com ceramidas, colesterol, ácidos graxos e niacinamida.
• Protetor solar todo dia (essencial!).
• Beba água e evite banhos quentes longos.
Em poucas semanas, sua pele volta a tolerar tratamentos de verdade!

Barreira forte = pele saudável e glow natural.
2026 é sobre isso: menos agressão, mais proteção!
Você tá sentindo algum desses sinais? Conta aqui nos comentários: qual o pior pra você?
Salva esse vídeo e marca quem precisa ver!
Consulta comigo se precisar de ajuda personalizada. 💙

Hoje com dicas de produtos da farmácia 😉
26/03/2026

Hoje com dicas de produtos da farmácia 😉

19/03/2026

Nem toda queda de cabelo nesta época do ano é apenas sazonal.�Eflúvio telógeno pode acontecer, mas alopecia androgenética, deficiência de ferro e alterações hormonais são causas frequentes que passam despercebidas.
Queda intensa, prolongada ou com rarefação precisa de avaliação.

11/03/2026

Não há evidência direta de que a corrida (ou qualquer outra prática esportiva) cause flacidez.
É fácil observar que corredores de alta performance frequentemente apresentam baixo percentual de gordura corporal, resultado do alto gasto calórico e do efeito crônico do exercício aeróbico intenso. E essa redução do percentual de gordura, obviamente, estende-se ao rosto, ocasionando o fenótipo de face consumida, que muitos chamam de “runner’s face”.

O que enxergamos como “flacidez” costuma ser, na verdade, esvaziamento dos coxins de gordura facial e, em menor grau, de massa muscular de suporte. Atletas de alta performance – isto é, quem treina muitas horas por semana, mantém déficit calórico crônico, e chega a percentuais de gordura baixíssimos perdem volume em todo o corpo, inclusive na face. Quando a “almofada adiposa” diminui , a pele “sobra” e os sulcos ficam mais nítidos; mas isso não necessariamente implica degradação acelerada de colágeno

�A prática de esportes ao ar livre (como a corrida) tende a acumular muitas horas de exposição solar, especialmente em climas ensolarados ou altitudes elevadas. A radiação UV, como sabemos bem, é um potente acelerador do envelhecimento cutâneo extrínseco – essa, sim, comprovadamente provoca degradação de colágeno/elastina e leva a rugas, manchas e flacidez precoces.��Correr não “derrete” o rosto; o que “derrete” são fotoexposição, déficit calórico extremo e maus hábitos de recuperação. ��Para a quase totalidade dos praticantes de qualquer tipo de exercício físico (a corrida inclusa) em intensidades normais, as adaptações metabólicas benéficas do exercício, o ganho em saúde mental e a manutenção da densidade óssea superam em muito qualquer mudança volumétrica facial – e, se esta ocorrer, é facilmente manejável com tratamentos fazemos no consultório.

03/03/2026

E voltando a falar sobre filtro solar…
Você sabia que existe protetor solar para o cabelo?

Assim como a pele, os fios também sofrem com os efeitos do sol. A exposição excessiva pode causar ressecamento, desbotamento da cor, quebra e enfraquecimento do cabelo— especialmente em quem tem química ou coloração.

A radiação UV causa fotoenvelhecimento, altera o brilho, cor e a resistência mecânica dos fios. E cabelos com menos melanina, como os grisalhos e cabelos tingidos, são mais suscetíveis.

O protetor solar capilar cria uma barreira que ajuda a proteger os fios contra a radiação UV, o sal do mar e o cloro da piscina.

E qual é o melhor para o seu tipo de cabelo?
Isso vai depender da textura do fio, do nível de oleosidade e das necessidades específicas de cada pessoa. Cabelos finos, por exemplo, pedem fórmulas mais leves; já cabelos secos ou quimicamente tratados se beneficiam de produtos mais nutritivos.

E vou deixar aqui na legenda algumas opções de protetores para os cabelo:
- Loreal Solar Sublime
- Dermage Photoage
- Pure4u Leave in de tratamento
- Nuxe sun Milky oil
- Dove UV repair

25/02/2026

Você já ouviu alguém dizer que protetor solar faz mal para a saúde?

Essa informação, ou, melhor, desinformação, tem sido propagada nas redes sociais ultimamente.
Mas precisamos esclarecer isso.

O protetor solar não é vilão. Pelo contrário: ele é uma das principais formas de prevenção contra os efeitos cumulativos do sol, principalmente o cancer de pele.

Usar protetor diariamente, desde cedo, é um cuidado com a saúde da pele hoje e no futuro.

E você sabia que mais da metade da radiação ultravioleta acumulada ao longo da vida ocorre na infância e na adolescência? Em alguns estudos, esse índice chega a 80%. Quanto mais queimaduras solares a criança tiver, maior o risco de desenvolver câncer de pele na idade adulta.

Queimaduras solares na infância, aquelas que deixam a pele vermelha, quente, com febre ou até bolhas, podem alterar o DNA das células e aumentar as chances de câncer de pele na idade adulta.

Usar protetor diariamente, desde cedo, é um cuidado com a saúde da pele hoje e no futuro.

Em caso de dúvidas, o ideal é sempre escolher o protetor mais adequado para o seu tipo de pele, com orientação profissional.
A proteção adequada não depende somente do fator de proteção, como por exemplo, FPS 30,50,60,70…. Depende também da quantidade aplicada, da reaplicação após transpiração excessiva ou contato prolongado com água. Por exemplo, não adianta usar um filtro 70 apenas uma vez ao dia e ficar o dia todo exposto ao sol, transpirando ou na água.
A formulação deste protetor também é importante, por exemplo, de nada adianta usar um FPS 90 se a cosmética dele não permite que ele seja usado no seu tipo de pele nas quantidades recomendadas.

Então, meu recado final é que não precisa ter medo de usar filtro solar. Acreditem, ele é fundamental em qualquer rotina de cuidados com a pele.

Endereço

Campo Largo, PR
83601-320

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 18:30
Terça-feira 08:30 - 18:00
Quarta-feira 08:30 - 18:30
Quinta-feira 08:30 - 17:00
Sexta-feira 08:30 - 18:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+554132927150

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Carolina Pianaro - Dermatologia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar