Oriental Fitness - Eventos em Saúde

11/12/2024

Tbt deste encontro maravilhoso! Parcerias Studio Yumis & Oriental Fitness & Prefeitura de Várzea Paulista.

21/06/2024

Origami de flor de lotus feito especialmente para o Evento do Dia Internacional do Yoga com o tema: Yoga de Lotus. A flor de lotus simboliza conhecimento, sabedoria! Assim como ela nasce lindamente no meio do lodo, nós aprendemos a acessar nossa sabedoria interna para o encontro da resiliência e da cura!

12/06/2022

Um Kanji especial para o Dia dos Namorados!!!

08/03/2022

🌸🌼Luz, Força, Paz para todas as mulheres🌼🌸

02/03/2022

28/02/2022

"...Que todo o sofrimento rapidamente cesse,

Que toda a felicidade e alegria aconteçam,

E que o santo Dharma floresça para sempre."

Fonte: Prece Libertadora, Louvor a Buddha Shakyamuni, composta pelo Venerável Geshe Kelsang Gyatso no Centro Manjushri, Inglaterra, Junho 2001
© Geshe Kelsang Gyatso and New Kadampa Tradition 2001

https://kadampa.org/pt-br/budismo/prayer-to-buddha

24/12/2021

Luz, Paz, Amor, Proteção a todos!

15/10/2021

Gratidão sempre!!!

14/10/2021

Desenhos de criança, um alerta aos pais, tutores e professores! Em primeiro lugar, queiram nos desculpar pelo post, claro que ainda vamos deixar em nosso feed muitos conteúdos bonitos, mas como missão da Oriental Fitness, sempre voltada aos cuidados com a saúde física, mental e emocional das pessoas por meio da Educação Física, da Naturopatia e das práticas orientais de saúde e bem-estar, não poderíamos deixar de tratar deste assunto tão sério. As crianças sempre vão nos deixar uma mensagem daquilo que elas estão sentindo ou vivenciando através dos desenhos que elas fazem! Prestar atenção nos detalhes e direcionar essas observações aos órgaos e profissionais adequados pode contribuir para melhorar a qualidade de vida das crianças e suas famílias! Muitas vezes vemos violência em sala de aula ou nas quadras esportivas da escola entre alunos e às vezes passa desapercebido que eles estão apenas se expressando dessa forma como um pedido de socorro. É preciso olhar as crianças com mais atenção!

22/09/2021

Saudações às boas energias que esta época nos traz!🌸💖🌸💖

22/09/2021

Dia da Árvore!🌳

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16/09/2021

SERRALHA (Sonchus oleraceus L.):  É uma Planta Comestível Não Convencional (PANC): desintoxicante do fígado e vesícula; depurativa; fortificante para o estômago, a visão e o sistema nervoso(1). Combate anemia e é rica em vitaminas A, B e C, cálcio e ferro(2). É um poderoso antioxidante(1,3). Pode ser utilizada para incorporar em receitas culinárias(1).

***Conteúdo apenas para transmitir conhecimento. Antes de incorporar dietas saudáveis procure sempre seu médico e nutricionista***

Referências:
1. Sartori et al. Plantas alimentícias não convencionais PANC: Resgatando a soberania alimentar e nutricional. Caxias do Sul, RS. Educs, 2020. p.32.

2. Lima JM, Silva CA, Rosa MB, Santos JB, Oliveira TG, Silva MB. Prospecção fitoquímica de Sonchusoleraceus e sua toxicidade sobre o microcrustáceo Artemia salina. Planta Daninha, Viçosa-MG, v. 27, n. 1, p. 7-11, 2009.

3. Schaffer S. et al. Antioxidant properties of mediterranean food plant extracts: geographical differences. J. Physiol Pharmacol, v. 56, supl., p. 115- 124, 2005.