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Dr. Sérgio Salek

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dr. Sérgio Salek, Medicina e saúde, Av. Dr. Arthur Bernardes, 1583, Campos dos Goytacazes.

31/08/2026

Cuidar da coluna é preservar movimento, função e qualidade de vida!

28/08/2026

Agosto está chegando ao fim, mas alguns cuidados merecem atenção o ano inteiro.

No Agosto Dourado, falamos sobre a importância da amamentação, e ela também tem relação com o crescimento e o desenvolvimento saudável do bebê, inclusive com a formação do tecido ósseo.

O leite materno fornece nutrientes importantes para essa fase, além de contribuir para diversos aspectos do desenvolvimento infantil.

Mas é importante lembrar: a saúde óssea não depende de um único fator. Alimentação adequada, vitamina D, exposição solar segura, acompanhamento pediátrico e outros aspectos do desenvolvimento também fazem parte desse processo.

Informação e acompanhamento desde os primeiros meses ajudam a construir uma base mais saudável para o futuro. 🦴💛

26/08/2026

Quando eu digo que “joelho não tem prazo de validade”, quero dizer que sentir dor no joelho não é uma consequência obrigatória do envelhecimento.

A articulação pode apresentar problemas em qualquer fase da vida. Em atletas, a sobrecarga, movimentos repetitivos e lesões podem comprometer o joelho. Em pessoas sedentárias, a falta de fortalecimento e condicionamento também pode favorecer dor e perda de função. E até adolescentes podem apresentar alterações relacionadas ao crescimento, esporte ou características próprias da articulação.

Por isso, idade é apenas um dos fatores. O mais importante é entender a causa da dor e avaliar o joelho de forma individualizada.

Dor no joelho não deve ser simplesmente aceita como “coisa da idade”. Ela merece investigação, principalmente quando persiste, limita movimentos ou interfere na rotina.

Cuidar do joelho é preservar movimento, autonomia e qualidade de vida em todas as fases da vida.

24/08/2026

Começar a semana também é um bom momento para lembrar: cuidar da sua saúde não precisa ficar para depois.

Dor, limitação de movimento ou desconforto recorrente não devem ser ignorados. Quanto antes você entende a causa, maiores são as possibilidades de conduzir o problema de forma adequada.

Que essa semana seja o começo de uma rotina com mais movimento, prevenção e cuidado com o seu corpo.

Uma excelente semana! 🦴

18/08/2026

Prevenir a perda óssea é muito melhor do que descobrir o problema depois de uma fratura 😉

12/08/2026

Ortopedia vai muito além do que você imagina 💪

09/08/2026

Ser pai é uma dádiva.
É amar, cuidar, proteger e acompanhar de perto cada capítulo da vida de um filho.

Uma missão que transforma, ensina e deixa marcas para toda a vida.

Feliz Dia dos Pais, Dr. Sérgio Salek! 💚

05/08/2026

No Dia Nacional da Saúde, vale um lembrete importante: cuidar da saúde vai muito além de tratar sintomas. Envolve prevenção, diagnóstico preciso e, principalmente, estratégias que mantenham o corpo em movimento com segurança e eficiência.

Dor não deve ser normalizada. Limitação não deve ser ignorada e esperar não é, na maioria das vezes, a melhor conduta.

Saúde se constrói com acompanhamento, orientação e decisões bem direcionadas ao longo do tempo.

Mais do que tratar, o objetivo é recuperar função e preservar sua qualidade de vida.

03/08/2026

Eu desejo, para essa semana, que todas as vezes que a vida te der motivos para desistir, Deus te dê em dobro de força para dizer: HOJE NÃO! 💪🏼✅

31/07/2026

Fiquem atentos ao funcionamento do consultório na próxima semana! Agradeço a compreensão de todos 💚

Endereço

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