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Conexão Pilates

Nossos serviços: Pilates, Neopilates, RPG Souchard, Fisioterapia, Drenagem Linfática, limpeza de p ect.

A Conexão Pilates tem como objetivo promover a qualidade de vida. Nossos profissionais possuem amplo conhecimento em Pilates, Fisioterapia, RPG(Souchard), Estética e muito mais. Oferecemos pilates para todos os públicos:
-melhor idade,
-Gestantes,
-crianças,
-atletas. Venha nos conhecer e marcar uma aula experimental gratuita!

04/06/2026

Aqui no Conexão Pilates é assim: você pode chegar cansada, tensa ou até com aquela dor que vem te acompanhando há dias.

Mas a nossa missão é que você saia da aula se sentindo mais leve, mais disposta e mais conectada com o seu corpo!

Agende sua aula pelo link da bio e venha viver essa experiência ✨

01/06/2026

Neste Dia dos Namorados, que tal presentear quem você ama com um momento de cuidado e relaxamento? ❤️

Em meio à correria do dia a dia, parar por alguns instantes para aliviar as tensões, desacelerar e renovar as energias pode ser um dos presentes mais especiais.

Porque algumas demonstrações de amor vão além do material. Elas se transformam em bem-estar, conforto e momentos inesquecíveis.

Entre em contato e surpreenda quem você ama com uma experiência de relaxamento ✨

28/05/2026

Muita gente tem medo de começar Pilates por achar que vai sentir dor…

Mas o Pilates respeita seu corpo, seus limites e o seu tempo ✨

Aqui, o objetivo é aliviar, fortalecer e fazer você se sentir bem 💛

Talvez esse seja o sinal que faltava para começar.

22/05/2026

Muita gente acha que no pilates toda aula é igual, mas aqui cada aluno é cuidado de forma individual.

Cada exercício é adaptado para respeitar seu corpo, seu objetivo e o seu momento!

Porque no Conexão, cuidar de você é sempre de forma personalizada.

Agende sua aula experimental pelo link da bio e venha viver essa experiência ✨

10/05/2026

Oi mãe! Surpresaaa ✨
Vim aqui te dizer que além de uma profissional incrível que você é, também é uma mãe maravilhosa. Eu te admiro muito!

Um Feliz Dia das Mães a todas, e em especial para a minha ❤️

10/05/2026

Hoje, nossa homenagem vai para as mães que escolhem se cuidar aqui no Conexão Pilates 🤍

Que, mesmo em meio à rotina e a tantos cuidados com quem amam, encontram nas aulas um momento para olhar para si, desacelerar e cuidar do próprio bem-estar.

Porque se permitir esse cuidado também é uma forma de amor ✨

09/05/2026

Mãe é presença, cuidado e amor em cada detalhe 🤍

No meio da rotina, dos compromissos e de tudo o que envolve cuidar de alguém, também é importante encontrar momentos para cuidar de si.

Aqui no Conexão Pilates, temos mães que transformam a aula em um momento de leveza, bem-estar e conexão consigo mesmas!

Porque quem cuida de todos também merece ser cuidada ✨

02/05/2026

Por trás de cada aula, existe uma equipe preparada para cuidar de você 🤍

Aqui no Conexão Pilates, cada profissional carrega conhecimento, atenção e um olhar individual para o seu corpo e suas necessidades.

Mais do que orientar exercícios, estamos aqui para te acompanhar, respeitar seu tempo e tornar cada aula uma experiência segura e acolhedora.

É assim que a gente faz: com cuidado de verdade, todos os dias ✨

29/04/2026

No Conexão Pilates, a gente acredita que cuidar de você vai muito além do exercício. É sobre desacelerar, respirar melhor e voltar a sentir seu corpo com mais leveza no dia a dia.

Aqui, cada aula é pensada no seu ritmo. Cada detalhe é feito pra você se sentir bem e cada movimento te aproxima da sua melhor versão!

Agende sua aula e sinta o jeito Conexão de cuidar de você! ✨

27/04/2026

Nada melhor do que receber esse tipo de feedback!
Cada mensagem, cada avaliação, mostra que estamos no caminho certo: cuidando de você com atenção, carinho e propósito.

Seguimos por aqui, todos os dias, dando o nosso melhor para que cada aula e sessão sejam uma experiência única.

Obrigada por confiar no Conexão Pilates 🧡

Endereço

R. Prof. Faria, 17/Parque Pelinca
Campos Dos Goytacazes, RJ
28021-520

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

Telefone

3055-6088

Site

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