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NutriAudeangela

🤰Te levo a uma gestação segura, gere um bebê saudável e inteligente mesmo com a sua rotina corrida. Mais de 1500 vidas nutridas. Fale diretamente comigo!

On-line e presencial em Caruaru - PE.

13/08/2026

Um de respeito e de muita Graça ✨

Te amo Deus, Tua Graça nunca falha.
Eu cantarei da bondade de Deus🩷

10/08/2026

Gestante, agosto pode ser o mês de olhar para a sua gestação com mais clareza. 💗

Em meio a tantas dúvidas sobre alimentação, suplementação, exames e rotina, existe uma pergunta que aparece muitas vezes:

“O que eu posso fazer para cuidar ainda melhor de mim e do meu bebê?”

Foi para ajudar você a encontrar respostas mais seguras que eu criei a Gestação Blindada. 🌸

E nesta semana começa uma parte muito especial: de 10 a 14/08, sempre às 12h17, teremos 5 encontros ao vivo, aqui no Instagram, com orientações práticas para a sua gestação.

E tem presente! 🎁

Se você está grávida, comente um 💗 e eu vou te enviar gratuitamente o Check-up da Gestação Blindada, para ajudar você a identificar quais pontos da sua alimentação e rotina merecem mais atenção neste momento.

💗 Comente o coração e fique comigo durante essa semana. Hoje, às 12h17, temos nosso primeiro encontro!

09/08/2026

A paternidade também começa na gestação. 💙

Talvez ele ainda não tenha sentido o peso do bebê nos braços, mas já sente o peso da responsabilidade, dos planos, das preocupações e de um amor que cresce antes mesmo do primeiro encontro.

Enquanto uma mãe gesta no ventre, um pai também pode gestar de outra forma:
na presença, no cuidado, na proteção e na decisão diária de dizer: “vocês não estão sozinhos.”

E talvez uma das formas mais bonitas de um homem cuidar do filho que ainda está sendo formado seja cuidando da mulher que o está gerando. 🤰🏻💗

Acompanhando.
Acolhendo.
Dividindo responsabilidades.
Tornando essa caminhada mais leve.

Hoje, meu carinho especial vai para todos os papais que já entenderam que sua presença importa desde o positivo. ✨

E aos pais dos bebês das minhas Nutridas: obrigada por fazerem parte dessa missão tão bonita de nutrir, cuidar e proteger uma nova vida.

Que Deus conceda a cada pai sabedoria, força e um coração cada vez mais presente na família que lhe foi confiada. 🙏🏻

Feliz Dia dos Pais! 💙

Marque aqui o papai que está construindo essa história ao seu lado. 🥹💗

08/08/2026

Me conta nos comentários como você prefere ser chamada!

👇🏻👇🏻👇🏻

07/08/2026

Depois do positivo, é comum começar a olhar para cada escolha de um jeito diferente.

O que comer?
Qual suplemento usar?
Quais exames acompanhar?
Quanto de água beber?
Como cuidar do sono e da rotina?

E quanto mais você pesquisa, mais pode surgir aquela sensação: “Será que estou fazendo tudo o que preciso?”

A gestação exige muitos cuidados, mas você não precisa tentar fazer tudo ao mesmo tempo. Entender quais áreas merecem prioridade e ter orientação adequada ajuda a tomar decisões com mais segurança.

Por isso, na próxima segunda-feira, vamos começar a nossa Jornada Gestação Blindada. 🌸

📅 Dia 10/08
⏰ Às 12h17
📍 Ao vivo aqui no Instagram

No nosso primeiro encontro, eu vou te mostrar:

“Os 5 pilares que ajudam a construir uma gestação mais segura desde agora.”

Vamos conversar sobre os cuidados que realmente merecem a sua atenção e como começar a levá-los para a sua rotina de forma possível e consciente.

💗 Salve este post para lembrar do nosso encontro e envie para uma gestante que precisa viver essa jornada com a gente.

Te espero segunda, às 12h17. 🌷

30/07/2026

Julho não foi apenas um mês.

Foi um lembrete.

Um lembrete de que Deus continua escrevendo a nossa história através das coisas simples.

Foi tempo de celebrar a vida em família.

De brincar com quem faz meu coração sorrir.

De voltar a cuidar do meu corpo.

De viver momentos especiais com meu marido.

De acompanhar mulheres incríveis transformando a própria gestação.

E, acima de tudo, de perceber que cada oração feita em silêncio nunca passa despercebida por Deus.

Enquanto eu ajudava tantas mulheres a nutrirem o primeiro lar dos seus bebês, Deus também estava nutrindo o meu coração.

E talvez esse tenha sido o maior presente deste mês.

Que agosto nos encontre com a mesma disposição para servir, amar, aprender e confiar.

Porque quando colocamos nossa missão nas mãos de Deus, Ele sempre cuida do restante.

Obrigada, julho. 💗

Que venha agosto.

Um mês cheio de novos sonhos, novas famílias para cuidar e muitas vidas para nutrir. 🌷🙏🏻

30/07/2026

✨ 🌷 Toda segunda-feira, às 12h17, nós nos encontramos no Nutrir para Gestar para falar sobre aquilo que realmente protege uma gestação: conhecimento, estratégia e cuidado.

✨Muitas mulheres acreditam que a gestação começa quando o teste dá positivo.

Mas a verdade é que o futuro do seu bebê começa a ser construído muito antes disso.

A qualidade dos seus óvulos, suas reservas de nutrientes, seus hábitos, sua alimentação, seu sono e até mesmo a saúde do seu intestino fazem parte do ambiente onde uma nova vida poderá se desenvolver.

Por isso, esperar o positivo para começar a se cuidar pode significar perder uma oportunidade valiosa de preparar o seu corpo para uma gestação mais segura.

💗 É exatamente sobre isso que vamos conversar no próximo Nutrir para Gestar.

Você vai descobrir:

🌷 O que realmente precisa ser feito antes da gravidez.
🌷 Quais nutrientes merecem atenção nessa fase.
🌷 Quais exames podem ajudar no planejamento gestacional.
🌷 Como preparar o seu corpo para oferecer ao seu bebê o melhor começo possível.

📅 03/08
🕛 12h17

Se você sonha em viver uma gestação mais segura e deseja cuidar da saúde do seu futuro bebê desde antes do positivo, esse encontro é para você.

💬 Comente “POSITIVO” para eu saber que você estará comigo ao vivo. E marque aquela mulher que está planejando engravidar e precisa ouvir essa mensagem. 💗

24/07/2026

Ela recebeu o diagnóstico de diabetes gestacional.
Hoje, vive a gestação com mais segurança, tranquilidade e confiança.

Na segunda-feira, a Eduarda vai contar como essa transformação aconteceu.

🗓️ 27/07 às 14h17, no encontro Nutrir para Gestar.

Espero você. 🌷

22/07/2026

Existe um momento que quase ninguém valoriza.

E, na minha opinião, ele é um dos mais importantes da maternidade.

O período antes da gravidez.

É justamente nessa fase que podemos identificar deficiências nutricionais, melhorar a alimentação, organizar a rotina, ajustar exames e preparar o organismo para receber uma nova vida.

Infelizmente, muitas mulheres acreditam que só precisam procurar ajuda quando o teste dá positivo.

Mas a verdade é que o primeiro cuidado com o bebê começa muito antes disso.

💗 O corpo da mãe será o primeiro lar do filho.

E preparar esse lar é um dos maiores atos de amor que uma mulher pode oferecer.

Se você sonha em engravidar, mas não sabe por onde começar, quero te ajudar.

🌷 Comente GESTAR e eu vou te enviar um formulário para analisar o seu caso.

Depois de receber suas respostas, gravarei um áudio personalizado mostrando quais pontos merecem atenção para que você se prepare para viver uma gestação mais segura.

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Caruaru, PE

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