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Quer cuidar melhor do seu colesterol? Pequenas mudanças na alimentação podem contribuir para uma rotina mais saudável:🥑 ...
23/09/2026

Quer cuidar melhor do seu colesterol?

Pequenas mudanças na alimentação podem contribuir para uma rotina mais saudável:

🥑 Reduza o consumo de gorduras saturadas;
🌱 Inclua alimentos fonte de fitoesteróis, compostos naturalmente presentes em plantas;
🐟 Consuma mais alimentos ricos em ômega 3;
🥣 Aumente o consumo de fibras;
🫒 Prefira azeite de oliva e outras fontes de gorduras insaturadas;
⚖️ Mantenha um equilíbrio adequado entre as fontes de ômega 3 e ômega 6.

E lembre-se: alimentação é apenas uma parte do cuidado. Acompanhar seus exames regularmente também é essencial para entender como está sua saúde.

📍 Conte com o Lab AmeSe para cuidar dos seus exames laboratoriais.

Quantas vezes você deixou seus exames para depois? A rotina aperta, o tempo passa e o cuidado com a saúde acaba f**ando ...
18/09/2026

Quantas vezes você deixou seus exames para depois?
A rotina aperta, o tempo passa e o cuidado com a saúde acaba f**ando em segundo plano.

Mas me conta: qual dessas desculpas você já usou para adiar seus exames?

Conta aqui nos comentários!
E lembre-se: cuidar de você também precisa estar na sua lista de prioridades.

Mais perto de você para cuidar da sua saúde! Agora o Lab AmeSe está ainda mais acessível, com três pontos de coleta para...
14/09/2026

Mais perto de você para cuidar da sua saúde!

Agora o Lab AmeSe está ainda mais acessível, com três pontos de coleta para trazer mais praticidade para a sua rotina.

Escolha a unidade que f**a melhor para você e conte com a nossa equipe para realizar seus exames com segurança, cuidado e acolhimento.

📌 Maurício de Nassau
📌 Rendeiras
📌 Nova Caruaru

Encontre o LAB AmeSe mais perto de você e cuide da sua saúde!

📲 Para informações, valores e orientações sobre exames, entre em contato conosco.

Sabemos que muitas vezes você chega para a coleta após horas de jejum. Por isso, pensamos também no momento depois do ex...
09/09/2026

Sabemos que muitas vezes você chega para a coleta após horas de jejum. Por isso, pensamos também no momento depois do exame.

Agora, o desjejum pós-exame faz parte da nossa experiência, um pequeno cuidado para você sair da coleta com mais conforto e disposição.

Porque cuidar da saúde também está nos detalhes.

O hemograma é um exame específico que avalia as células do sangue e pode trazer informações importantes sobre anemia, in...
03/09/2026

O hemograma é um exame específico que avalia as células do sangue e pode trazer informações importantes sobre anemia, infecções e outras alterações.

Já o check-up é mais amplo: reúne exames que, de acordo com a avaliação profissional, podem investigar diferentes aspectos do funcionamento do organismo e acompanhar a saúde de forma preventiva.

Ou seja: o hemograma pode fazer parte do check-up, mas não substitui uma avaliação completa.

Cuidar da saúde também é acompanhar, prevenir e entender o que o seu corpo está mostrando.

📍 Conte com o Lab AmeSe para cuidar dos seus exames laboratoriais.

Por apenas R$ 119,99, você pode realizar um combo com 10 exames laboratoriais importantes para acompanhar diferentes ind...
01/09/2026

Por apenas R$ 119,99, você pode realizar um combo com 10 exames laboratoriais importantes para acompanhar diferentes indicadores da sua saúde.

E não é só sobre o preço.

É sobre aproveitar uma condição especial para parar de adiar aquele check-up que você vem deixando para depois.

Porque esperar aparecer um sintoma para olhar para a saúde não deveria ser a regra. A prevenção começa antes.

28/08/2026

Hoje foi dia de levar cuidado e atenção para quem cuida todos os dias.

Participamos de uma ação especial da SIPAT 2026 | EBD Nordeste | Filial Caruaru, promovendo saúde e bem-estar aos colaboradores.

Durante a ação, foram realizados aferição de pressão arterial, teste rápido de glicose e tipagem sanguínea, reforçando a importância de acompanhar a saúde e investir na prevenção.

Porque cuidar da saúde também é uma forma de valorizar a vida.

Você não precisa esperar o corpo dar sinais para começar a cuidar da sua saúde. Muitas alterações podem acontecer silenc...
25/08/2026

Você não precisa esperar o corpo dar sinais para começar a cuidar da sua saúde.

Muitas alterações podem acontecer silenciosamente e só serem percebidas por meio de exames laboratoriais.

Por isso, acompanhar seus exames é uma forma de conhecer melhor o seu organismo e tomar decisões mais conscientes sobre a sua saúde.

Cuidar da saúde também é acompanhar de perto como ela está.

Quando foi a última vez que você fez seus exames de rotina?

Você sabia que nem todo bebê precisa fazer exames de sangue de rotina? A necessidade de realizar exames laboratoriais na...
20/08/2026

Você sabia que nem todo bebê precisa fazer exames de sangue de rotina?

A necessidade de realizar exames laboratoriais na infância depende da idade, do histórico de saúde, dos sintomas e da avaliação do pediatra.

Em algumas situações, porém, a coleta pode ser importante para investigar anemia, deficiências nutricionais, infecções ou outras condições que precisam de acompanhamento.

Por isso, não é recomendado solicitar exames por conta própria. A indicação deve ser individualizada e feita pelo profissional que acompanha a criança.

Na dúvida, converse com o pediatra e mantenha o acompanhamento infantil em dia.

📍 No Lab AmeSe, realizamos exames laboratoriais com todo cuidado e acolhimento que os pequenos precisam.

HDL, LDL ou VLDL: você sabe o que cada um revela sobre a sua saúde? 🟢 HDL: ajuda a remover o excesso de colesterol da ci...
17/08/2026

HDL, LDL ou VLDL: você sabe o que cada um revela sobre a sua saúde?

🟢 HDL: ajuda a remover o excesso de colesterol da circulação.
Quanto mais alto, melhor.
🔴 LDL: transporta colesterol para os tecidos e, quando elevado, pode favorecer o acúmulo nas artérias.
Quanto mais baixo, melhor.
🟢 VLDL: transporta principalmente triglicerídeos produzidos pelo fígado.
Quanto mais baixo, melhor.

Mais do que decorar siglas, é importante entender seus resultados e avaliar o conjunto do perfil lipídico.

Faça seus exames regularmente e cuide da sua saúde com informação.

Endereço

R. Saldanha Marinho, 360/Maurício De Nassau, Caruaru/
Caruaru, PE
55014-330

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Terça-feira 08:00 - 18:00
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