29/04/2026
Tem gente que aprendeu a suportar muita coisa…
e passou a chamar isso de “normal”.
Engolir o que incomoda.
Silenciar o que sente.
Se adaptar para não perder.
Mas chega uma hora em que isso transborda.
E não é sobre “fraqueza”.
É sobre acúmulo.
O corpo pesa.
A mente acelera.
As relações desgastam.
E aí vem a pergunta que quase ninguém faz com honestidade:
até quando você vai continuar se suportando… do jeito que está?
Terapia não é sobre “ter problema”.
É sobre parar de viver no automático
e começar a se escutar de verdade.
Porque no fim…
não é sobre o quanto você aguenta.
É sobre o quanto você ainda está se abandonando para dar conta de tudo.
Se isso fez sentido pra você, talvez já seja um sinal.
💬 Me conta: em que momento você percebe que passou do seu limite?
