Continente Materno

Continente Materno Espaço de acolhimento, alívio, atendimento e crescimento, voltado à mulheres, tentantes, gestante

No Continente Materno trabalhamos para que o maternar seja uma experiência de amor, conexão, autoconhecimento e autodesenvolvimento, num espaço humanizado

10/05/2026

Quando as "primas" são madrinhas e decidem entrar no clima das trends do casamento.

Porque ainda é tempo de relembrar hahaha.

Seguimos aos poucos publicando!

Feliz Dia das Mães!
10/05/2026

Feliz Dia das Mães!

05/05/2026

Esse é o consultório da minha mãe…
e não, ela não lê mentes…
mas quase isso!

01/05/2026

É amanhã! 💞💞

Essa sensação de que a psicoterapia “estagnou” é mais comum do que parece — e, na maioria das vezes, não signif**a que o...
09/04/2026

Essa sensação de que a psicoterapia “estagnou” é mais comum do que parece — e, na maioria das vezes, não signif**a que o processo deixou de funcionar. Na verdade, pode ser um sinal de que você entrou em uma fase mais profunda (e menos óbvia) do processo.

Por que parece que estagnou?

1. Você já saiu da fase de alívio inicial
No começo da terapia, é comum sentir melhoras mais rápidas (insights, alívio emocional). Depois, o processo f**a mais sutil — e isso pode dar a impressão de que “parou”.

2. O crescimento agora é interno (e silencioso)
Nem toda evolução é visível. Às vezes, você está reagindo melhor, pensando diferente, mas sem perceber tanto.

3. Você pode estar evitando temas mais profundos
De forma inconsciente, a gente começa a contornar assuntos que doem mais. Isso pode dar uma sensação de repetição ou travamento.

4. A relação terapêutica entrou em zona de conforto
Quando tudo f**a muito previsível, pode faltar aquele “movimento” necessário para avançar.

5. Expectativa de progresso constante
Existe uma ideia (irreal) de que terapia é sempre evolução linear — mas ela tem pausas, voltas e integrações.

Qual dessas possibilidades você já sentiu ou já passou?

Hoje o texto será sobre uma palestra do  que assisti no Congresso Gaúcho de Desenvolvimento Infantil  que ocorreu alguns...
08/04/2026

Hoje o texto será sobre uma palestra do que assisti no Congresso Gaúcho de Desenvolvimento Infantil que ocorreu alguns dias atrás e uma frase dele ficou martelando na minha mente e resolvi escrever sobre ela.

Acredito muito que nossos filhos aprendem mais pelo que somos que pelo que ensinamos. Eles estão sempre nos observando.

Segue a reflexão:

A gente costuma acreditar que ensina aquilo que sabe…
Mas, na prática, ensinamos aquilo que somos.

Nossos filhos não aprendem só com o que dizemos,
mas com a forma como reagimos, sentimos, lidamos com a vida.

Eles observam o nosso tom de voz, a nossa paciência (ou a falta dela), o jeito que enfrentamos o cansaço, as frustrações e os dias difíceis.

Ser mãe não é sobre perfeição.
É sobre presença. É sobre verdade.

Porque mais do que palavras, é o nosso exemplo que educa, que marca, que f**a.

E talvez isso assuste um pouco… mas também é uma oportunidade linda.

De olhar para si com mais carinho, de ajustar rotas sem culpa, e de lembrar que, todos os dias, você está ensinando algo — só por ser quem é.

Tem fases na maternidade que passam.Mas existem outras… que parecem não ter fim.Hoje, atendendo uma mãe de criança atípi...
07/04/2026

Tem fases na maternidade que passam.

Mas existem outras… que parecem não ter fim.

Hoje, atendendo uma mãe de criança atípica me deparei com essa reflexão...

Ser mãe de um filho atípico é viver um desafio contínuo — não porque falta amor, mas porque sobra entrega. Todos os dias.

É lidar com olhares, julgamentos silenciosos, comparações injustas…

É celebrar pequenas conquistas que o mundo nem sempre enxerga.

É se reconstruir mil vezes, mesmo quando ninguém percebe que você precisou se desmontar primeiro.

E no meio disso tudo, existe uma mulher.

Que cansa. Que sente. Que, às vezes, só queria pausar.
Mas também existe uma força bonita — daquelas que não fazem barulho, mas sustentam tudo.

Se você está vivendo essa fase que parece não acabar, respira…

Você não está sozinha.

E o seu amor, mesmo nos dias mais difíceis, continua sendo um lugar seguro para o seu filho.

05/04/2026
A mãe que precisa dar conta de tudo…Ela acorda antes de todos, organiza, resolve, cuida, antecipa.Ela lembra da vacina, ...
05/04/2026

A mãe que precisa dar conta de tudo…

Ela acorda antes de todos, organiza, resolve, cuida, antecipa.
Ela lembra da vacina, da lancheira, da consulta, da roupa limpa, do que está faltando na casa…
e, muitas vezes, esquece de si.
Por fora, parece que dá conta.
Por dentro, carrega um cansaço que quase não tem espaço pra existir.
Porque existe uma voz — silenciosa, mas constante — que diz:
“você precisa dar conta.”
Mas… quem disse?
Você não precisa dar conta de tudo para ser uma boa mãe.
Você precisa ser uma mãe possível, real, humana.
Cansar não te faz fraca.
Pedir ajuda não te faz menos capaz.
E pausar… não te faz falhar.
Talvez hoje, o mais importante não seja dar conta de tudo.
Mas se acolher no meio do que não deu.

O desmame gentil é uma abordagem respeitosa e gradual para interromper a amamentação, tanto para a mãe quanto para o beb...
11/10/2024

O desmame gentil é uma abordagem respeitosa e gradual para interromper a amamentação, tanto para a mãe quanto para o bebê. O objetivo é que o processo ocorra de forma tranquila, sem causar traumas, respeitando o vínculo afetivo.

Desame gentil e gradual:
💞identificque o momento certo;
💞faça aos poucos;
💞substitua a amamentação por outras atividades;
💞busque outras formas de conforto emocional;
💞esteja disponível para seu filho;
💞reduza o tempo das mamadas;
💞seja paciente;
💞respeite seus sentimentos.

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