Attività Studio Pilates

Attività Studio Pilates Rua Dr. Montaury, 676
Bairro Centro
Caxias do Sul – RS
CEP: 95020-190
54 3066.6663 / 54 99905.7498 Ministra sessões de Pilates individuais e em duplas.

Attività Studio Pilates, é coordenado pela Fisioterapeuta Cíntia Barreto Venturella (CREFITO 169692 – F), graduada pela Universidade de Caxias do Sul – RS (2011). Formada e certificada pelas escolas americanas Peak Pilates® (USA-2012) e Physio Pilates – Polestar Pilates Education® (USA-2013) e pelo método alemão Sling Training (2012). Atualmente realiza especialização em Osteopatia pela Escuela de Osteopatia de Madrid (EOM).

Que 2026 seja um ano de mais movimento, mais consciência corporal e autocuidado ❤️ Que não falte saúde, energia e constâ...
31/12/2025

Que 2026 seja um ano de mais movimento, mais consciência corporal e autocuidado ❤️ Que não falte saúde, energia e constância para escolher o seu bem-estar todos os dias! 🍀✨🙌🏻

🧘🏼‍♀️ 🙌🏼 Seguimos juntos, cuidando do corpo e da mente para viver melhor! Conte conosco para fazer do novo ano um capítulo espetacular! 🍾✨

Feliz Ano Novo! ✨✨✨✨

🎅🏼🎄O Natal chega para nos lembrar daquilo que sustenta tudo: o amor, a família, o cuidado e a presença. Entre pausas, so...
24/12/2025

🎅🏼🎄O Natal chega para nos lembrar daquilo que sustenta tudo: o amor, a família, o cuidado e a presença. Entre pausas, sorrisos, abraços e momentos felizes, é ali que encontramos o verdadeiro equilíbrio.

Que esta data seja de conexão, afeto e gratidão, junto de quem faz a vida ter sentido! 🤍

✨ Um feliz e mágico Natal a todos os nossos alunos e amigos!

Mas afinal, sempre f**a a dúvida: Quando devo procurar a Osteopatia?Rola pro lado pra descobrir! ⏩️ 🙌🏼Se tem dor… tem ca...
12/12/2025

Mas afinal, sempre f**a a dúvida:
Quando devo procurar a Osteopatia?

Rola pro lado pra descobrir! ⏩️ 🙌🏼

Se tem dor… tem causa.
E a Osteopatia te ajuda a encontrar! 😘

☀️ Dezembro chegando... férias à vista! ⛱️🍦Pais, garantam tranquilidade para os dias de descanso: cuidem do bem-estar do...
02/12/2025

☀️ Dezembro chegando... férias à vista! ⛱️🍦

Pais, garantam tranquilidade para os dias de descanso: cuidem do bem-estar do seu bebê com a osteopatia pediátrica! 🍼

🧡 Conforto, saúde e bem-estar para os pequenos.

🕘 Agende seu horário através de nosso Whatsapp (link na bio).

Você troca o óleo a cada 10 mil km, mas… quando foi sua última “revisão”? 🫣👀💙 No Novembro Azul, f**a o lembrete: manuten...
18/11/2025

Você troca o óleo a cada 10 mil km, mas… quando foi sua última “revisão”? 🫣👀

💙 No Novembro Azul, f**a o lembrete: manutenção preventiva não é só para o carro. Cuidar da saúde começa com o check-up e continua com movimento.

Atividade física regular mantém tudo funcionando no melhor desempenho — e o Pilates pode ser aquele alinhamento fino que melhora postura, reduz tensões e evita problemas lá na frente 🏃🏽‍♂️

Cuide de você com o mesmo carinho que cuida do seu carro. Seu corpo agradece 👊🏼

Adolescentes crescem rápido — e o corpo sente! 😅 Por isso, o alongamento é fundamental ✅O nosso aluno Gui, atleta, sabe ...
13/11/2025

Adolescentes crescem rápido — e o corpo sente! 😅 Por isso, o alongamento é fundamental ✅
O nosso aluno Gui, atleta, sabe muito bem disso! E olha que alongamento impecável 🤩

O crescimento acelerado da adolescência exige atenção à mobilidade.
Nessa fase, músculos e ossos se desenvolvem em ritmos diferentes, o que pode gerar desequilíbrios e encurtamentos.
⠀
O Pilates, com foco em alongamento ativo e controle motor, atua como uma ferramenta de prevenção, recuperação e performance, essencial para atletas jovens que querem evoluir com segurança.
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Corpo em crescimento precisa de cuidado — e o cuidado certo começa agora! ⏳

Muita gente ainda acredita que a osteopatia se resume aos “estalidos” das manipulações.Mas ela é muito mais do que isso ...
04/11/2025

Muita gente ainda acredita que a osteopatia se resume aos “estalidos” das manipulações.
Mas ela é muito mais do que isso — uma abordagem que enxerga o corpo como um todo: estrutura, função e emoção em harmonia.

👉 O estalo não é o objetivo (pode ou não acontecer)
👉 Há diversas técnicas suaves e ef**azes
👉 Cada tratamento é adaptado à sua necessidade e ao seu momento

Quer sentir mais leveza, menos dor e mais movimento?
💬 Me envie uma mensagem e agendamos sua avaliação. ✨

🏋🏽‍♀️A prática regular de atividade física reduz signif**ativamente o risco de desenvolver câncer de mama.📈 Pesquisas mo...
20/10/2025

🏋🏽‍♀️A prática regular de atividade física reduz signif**ativamente o risco de desenvolver câncer de mama.

📈 Pesquisas mostram que mulheres ativas têm até 30% menos chance de desenvolver a doença.

Isso acontece porque o exercício ajuda a controlar o peso corporal, equilibra os hormônios e fortalece o sistema imunológico.

🩷 Dicas práticas para incluir movimento na rotina:
:: Escolha uma atividade que você realmente goste.
:: Tente se mover todos os dias — mesmo que sejam apenas 30 minutos!
:: Combine treino de força e exercícios aeróbicos.
:: Mantenha também uma alimentação equilibrada e boas noites de sono.

🎀 Neste Outubro Rosa, o convite é simples: transforme o movimento em parte da sua rotina — e da sua prevenção.

Endereço

Rua Drive Montaury, 676
Caxias Do Sul, RS
95020190

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

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