21/09/2026
Acho curioso como cada pessoa carrega tantas versões de si, e como todos os dias, a gente se desdobra para dar conta de cada uma delas… Eu por exemplo, sou mulher, mãe, médica, filha, irmã, amiga, dona de casa e dentre tantos outros papéis e responsabilidades que exigem de mim mais do que eu imaginava e que fazem parte de quem eu sou.
E, no meio de uma rotina tão corrida, é muito fácil a gente se colocar por último. Sempre tem alguma coisa que parece mais urgente, alguma prioridade que acaba vindo antes de nós mesmas. E quando percebemos, nos deixamos para depois.
Confesso que levou um tempo, mas hoje eu entendo o quanto cuidar da minha saúde, da minha aparência, da minha mente fazem diferença para mim nos meus dias. E são coisas simples, um exercício fisico, cuidar da pele, arrumar o cabelo. Às vezes é descansar, pescar, viajar. Ficar em silêncio. Estar com quem eu amo… Ou simplesmente respeitar que naquele dia eu não consegui dar conta de tudo.
Não estou falando de estar impecável todos os dias, estou falando de autocuidado, porque quando eu me cuido, eu me lembro da Amanda que existe aqui.
Beleza, saúde e bem estar caminham juntos. E nunca foi sobre perfeição, é sobre se sentir bem na própria pele e não se anular enquanto cuida de todo resto.
No meio de tantas responsabilidades, sonhos e objetivos tenho aprendido uma coisa: eu também preciso ser prioridade. E talvez seja por isso que, na prática, eu goste tanto de cuidar de outras pessoas. ✨💗🖌️💐🥰
