Dra. Kenia Rodrigues de Andrade

Dra. Kenia Rodrigues de Andrade ❤️Reumatologia e Vida❤️
👩‍⚕️Reumatologista;
👩‍👧‍👦Mãe de dois;
Artrite Reumatoide /
Lúpus /
Fibromialgia e Dor Crônica /
Doenças Osteoarticulares.

A cultura do “sem dor, sem ganho” tomou conta das redes sociais, mas ela pode custar muito caro para o seu esqueleto. Ex...
14/06/2026

A cultura do “sem dor, sem ganho” tomou conta das redes sociais, mas ela pode custar muito caro para o seu esqueleto. Existe uma linha muito tênue entre o desconforto do músculo trabalhando e o sinal de alerta de uma articulação sofrendo uma agressão.

Ignorar a dor persistente e continuar forçando o treino pode transformar uma inflamação simples em uma lesão crônica ou acelerar o desgaste da cartilagem. O verdadeiro atleta, seja amador ou profissional, sabe a hora de recuar e investigar os sinais do corpo com o reumatologista para garantir que o esporte seja um aliado da longevidade. Respeitar os seus limites também é alta performance! 🫶

Em geral, não é recomendado usar Aspirina por conta própria para quem tem Gota.Em doses baixas, a aspirina pode aumentar...
12/06/2026

Em geral, não é recomendado usar Aspirina por conta própria para quem tem Gota.

Em doses baixas, a aspirina pode aumentar o ácido úrico no sangue, o que pode piorar ou até desencadear crises.

Cada caso é único! Por isso, o ideal é sempre conversar com um especialista antes de usar qualquer medicação.

👉 Procure um reumatologista para avaliar seu caso e indicar o tratamento mais adequado.

11/06/2026

✨ Oie! Temos uma novidade especial para compartilhar com vocês!

Nossa clínica agora conta com um equipamento de bioimpedância, uma tecnologia que auxilia na avaliação da composição corporal, ajudando no acompanhamento da saúde, qualidade de vida e bem-estar dos pacientes. 💚

Com ele, é possível analisar informações importantes como percentual de gordura, massa muscular, retenção de líquidos e outros indicadores essenciais para um acompanhamento mais completo.

Quer saber mais ou agendar sua avaliação?
📲 Chame nossa clínica no WhatsApp: (49) 99116-0511
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Essa é uma das perguntas campeãs no consultório e a resposta certa pode acelerar muito o seu alívio imediato em casa.Usa...
09/06/2026

Essa é uma das perguntas campeãs no consultório e a resposta certa pode acelerar muito o seu alívio imediato em casa.

Usar o recurso errado pode, às vezes, aumentar o desconforto ou não trazer o resultado esperado para aquele momento.

Mas lembre-se: essas são medidas de conforto e não substituem a avaliação médica para entender por que a dor apareceu! 😉

No yoga, na ginástica ou no ballet, ser muito flexível costuma ser visto como um dom, mas na Reumatologia, olhamos para ...
05/06/2026

No yoga, na ginástica ou no ballet, ser muito flexível costuma ser visto como um dom, mas na Reumatologia, olhamos para isso com um cuidado extra.

Ter uma flexibilidade acima da média pode ser sinal de Hipermobilidade Articular. Se as suas juntas são muito “frouxas”, você tem mais risco de entorses e luxações.

Nesses casos, o foco do treino não deve ser alongar mais, e sim estabilizar e fortalecer os músculos para proteger essas articulações que se movimentam além do ideal.

O hábito de fumar é um combustível invisível para a inflamação, agindo diretamente contra qualquer tratamento reumatológ...
03/06/2026

O hábito de fumar é um combustível invisível para a inflamação, agindo diretamente contra qualquer tratamento reumatológico que você esteja fazendo.

Quando você decide abandonar o cigarro, está dando aos seus ossos e articulações a chance de se recuperarem de um estresse constante e desnecessário. 😉

O cigarro não afeta só os pulmões.O tabagismo está associado à piora da saúde óssea e articular, podendo contribuir para...
31/05/2026

O cigarro não afeta só os pulmões.

O tabagismo está associado à piora da saúde óssea e articular, podendo contribuir para:
– redução da densidade óssea
– maior risco de fraturas
– inflamação no organismo
– piora de doenças reumatológicas

Além disso, pode interferir na resposta ao tratamento. Vamos deixar esse vício de lado? E f**a a dica: procure ajuda neste processo!

28/05: Nossas Bodas de Cristal! Quando olho para trás, vejo quase 25 anos de uma história que começamos a escrever lá at...
28/05/2026

28/05: Nossas Bodas de Cristal! Quando olho para trás, vejo quase 25 anos de uma história que começamos a escrever lá atrás, quando éramos tão jovens e cheios de sonhos.

Olho para a nossa vida hoje — tudo o que passamos , todas as lutas que vivemos, olho para nossos dois filhos incríveis e para tantas conquistas que alcançamos — e meu coração transborda de gratidão. Nós construímos cada pedacinho disso juntos, com muito amor, respeito e cumplicidade.

Que o nosso lar seja o cenário de mais 25, 50 anos de risadas, abraços e da nossa eterna parceria. Feliz aniversário de casamento, marido! Amo você !

28/05/2026

Recado do dia: nem sempre o exame mostra, mas a artrite reumatoide está lá. Por isso investigue a sua dor! Procure um reumatologista! ✨

Muita gente ignora aquela dificuldade de fechar as mãos ou de dar os primeiros passos ao levantar-se da cama, achando qu...
25/05/2026

Muita gente ignora aquela dificuldade de fechar as mãos ou de dar os primeiros passos ao levantar-se da cama, achando que é apenas o peso da idade ou um colchão ruim.

Mas se o seu café da manhã vem acompanhado dessa limitação que demora a passar, vale a pena investigar se não é o seu organismo sinalizando um quadro inflamatório, que pode ser controlado com o cuidado certo.

O seu despertar merece ser leve! ☕

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Rua Nereu Ramos, 1248 D/Seminário
Chapecó, SC

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