Ivonedohifisioterapeuta

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Ivonedohifisioterapeuta Fisioterapeuta com 30 anos de experiência em massagem shiatsu, acupuntura, reiki, tok sen e EFT.

26/09/2026

🌿 Na Medicina Chinesa, a circulação é compreendida a partir do equilíbrio e do fluxo de Qi e Sangue pelo organismo.

👉🏼Dentro dessa visão tradicional, o Baço tem um papel importante na transformação dos alimentos e na formação e manutenção do Sangue, por isso a alimentação e os hábitos diários também recebem atenção. ✨

😌Cuidar da circulação, nessa perspectiva, é olhar para o corpo de forma integrada. 💛

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25/09/2026

❗A massagem Shiatsu utiliza pressões e toques em pontos do corpo, proporcionando uma experiência de relaxamento e bem-estar e ajudando a aliviar a sensação de tensão acumulada no dia a dia.

😌Mais do que uma pausa na rotina, pode ser um momento para voltar a perceber o próprio corpo e se permitir receber cuidado. ✨

👉🏼Às vezes, é disso que você está precisando: parar um pouco e cuidar de quem está sempre cuidando de tudo. 💛

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11/09/2026

✨Ela está relacionada ao conceito de Jing, a essência ancestral que, dentro da visão da Medicina Chinesa, herdamos de nossos pais e que participa da nossa vitalidade ao longo da vida.

👉🏼E justamente por ser tão valiosa, essa visão nos lembra da importância de preservar nossa energia, respeitando os limites do corpo e evitando viver constantemente no excesso e no esgotamento.

✨ Dormir bem, alimentar-se adequadamente, equilibrar atividade e descanso e cuidar das emoções são formas de cultivar a vitalidade no dia a dia.

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08/09/2026

👉🏼A mente está quase sempre ocupada: lembrando o que aconteceu, antecipando o que ainda nem chegou, criando preocupações e acumulando pensamentos.

😌A meditação nos convida a fazer diferente. Não necessariamente a “esvaziar” a mente, mas a diminuir o ritmo, observar os pensamentos sem se prender a eles e voltar a atenção para o agora.

✨ Respirar. Perceber o corpo. Observar. Estar aqui.

👉🏼Porque, muitas vezes, enquanto a mente corre para todos os lugares, a vida está acontecendo exatamente onde estamos.

😌Que tal reservar alguns minutos do seu dia simplesmente para estar presente? 💛

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04/09/2026

💛O Setembro Amarelo nos convida a falar sobre saúde mental, acolhimento e, principalmente, sobre a importância de buscar ajuda quando a vida parece pesada demais.

👉🏼A Terapia Sistêmica pode ser um espaço de escuta e reflexão, ajudando a olhar para histórias, vínculos, padrões e dores que podem estar atravessando o momento presente. 🌿

😌Às vezes, começar a falar sobre aquilo que sentimos já é um movimento importante em direção ao cuidado.

✨ Você não precisa ter todas as respostas para pedir ajuda.

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29/08/2026

❗Às vezes, seguimos caminhos, aceitamos situações e tomamos decisões não porque aquilo faz sentido para nós, mas porque queremos corresponder às expectativas, evitar conflitos ou não decepcionar alguém.

👉🏼E, aos poucos, podemos nos distanciar dos nossos próprios desejos, valores e necessidades.

✨ Vale se perguntar de vez em quando: “Eu realmente quero isso ou estou fazendo para ser aceita, reconhecida ou agradar alguém?”

👉🏼Olhar para si também é aprender a diferenciar aquilo que verdadeiramente nos pertence daquilo que assumimos para atender às expectativas dos outros. 💛

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27/08/2026

🌿 Para quem chegou agora — e também para quem já está comigo há algum tempo — quero me apresentar novamente.

✨Meu trabalho parte de um olhar para o ser humano como um todo. Corpo, emoções, energia, história e relações não existem de forma isolada — e é a partir dessa compreensão que conduzo meus atendimentos.

😌Ao longo da minha trajetória, fui reunindo conhecimentos e ferramentas que hoje fazem parte da minha forma de cuidar, com destaque para a Medicina Chinesa e a Terapia Sistêmica. 💛

👉🏼Mais do que olhar apenas para aquilo que incomoda no momento, busco compreender a pessoa, sua história e o contexto em que ela está inserida.

✨ No vídeo, conto um pouco mais sobre quem sou e sobre a forma como escolhi exercer o cuidado.

🌿Se esse olhar também faz sentido para você, seja bem-vinda por aqui. 🌿

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23/08/2026

🌿 Nem sempre é o excesso de tarefas que drena a sua energia. Às vezes, é viver uma vida que não combina mais com você.

❗Permanecer em um trabalho que não faz sentido, dizer “sim” quando gostaria de dizer “não”, sustentar relações que já não fazem bem ou tomar decisões contrárias aos seus princípios e valores também pode ser profundamente desgastante.

🔺Quando existe uma distância muito grande entre quem somos e a vida que estamos vivendo, podemos sentir isso na nossa disposição, nas emoções e até no corpo.

✨ Por isso, cuidar da sua energia também passa por uma pergunta importante:
🤔A vida que estou construindo está de acordo com aquilo em que realmente acredito?

👉🏼Talvez recuperar sua energia também envolva voltar a se aproximar de si. 💛

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21/08/2026

📍 ARARAQUARA, agora estou por aqui! 🌿

👉🏼Um novo ciclo começou, e com ele, a oportunidade de levar meu trabalho e meu olhar para a saúde integral a novas pessoas.

🤓Se você busca um espaço para olhar com mais atenção para seu corpo, suas emoções, sua energia e sua história, quero te contar que estou realizando atendimentos em Araraquara/SP. 💛

🌿 Medicina Chinesa | Shiatsu | Auriculoterapia
🌿 Terapia Sistêmica
🌿 Um cuidado individualizado, respeitando aquilo que você precisa neste momento.

✨É de Araraquara ou conhece alguém daqui que pode se beneficiar desse cuidado? Compartilhe este vídeo ou me chame no direct para saber mais sobre os atendimentos. ✨

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15/08/2026

❗As emoções fazem parte da nossa rotina, e aprender a acolhê-las também é uma forma de autocuidado. 💛

😌O Kit dōTERRA Emotional Aromatherapy reúne seis blends de óleos essenciais, já diluídos em óleo de coco fracionado e prontos para aplicação tópica.

✨Cada combinação foi criada para proporcionar uma experiência aromática diferente e pode ser incorporada aos seus momentos de pausa, presença e cuidado pessoal. 🌿✨

🎥No vídeo, mostro um pouco mais sobre esse kit e como ele pode fazer parte da rotina.

Endereço

Chapecó, SC
89802-111

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