Unimed Cianorte

16/10/2026

🏃‍♂️💨 Corrida Unimed Cianorte!Já anotou na agenda?

No dia 07/11, a partir das 18h30, temos um encontro marcado para celebrar o esporte, a saúde e muita energia boa em um percurso plano de 5 km para você bater seus recordes! 🏆✨

🎁 O que te espera:Sorteio de um relógio Garmin para os inscritos!

Premiação em dinheiro e troféus para os 5 primeiros colocados (masculino e feminino)!

Premiação por faixa etária (a cada 5 anos) com bônus extra em dinheiro para os campeões da categoria! Kit fantástico com meia e camiseta personalizados!

⚠️ Atenção: As vagas são limitadas e as inscrições estão acabando! Não fique de fora dessa festa do esporte.

🔗 Garanta a sua vaga agora mesmo pelo link na bio!

16/10/2026

✨ Você sabia que a Unimed Cianorte é movida por 4 competências essenciais que guiam a nossa forma de cuidar?
Mais do que conceitos, elas representam atitudes que fazem a diferença no dia a dia e fortalecem o nosso compromisso com cada cliente.
Agora a Unimed Cianorte tem um novo modelo de gestão Jeito de Cuidar Unimed que coloca você no centro de tudo, valorizando cada experiência, cada conexão e cada momento da sua jornada conosco.
Porque cuidar também está na forma como agimos, nos relacionamos e construímos juntos uma Unimed cada vez melhor! 💚

16/10/2026

Você tem a marquinha da vacina BCG no braço? 💪

Mais do que um “símbolo” latino, ela representa a proteção em dia contra a tuberculose, uma doença infecciosa que afeta os pulmões.

Hoje, a vacina BCG faz parte do Programa Nacional de Imunizações (PNI), que disponibiliza vacinas para crianças e adultos. 👧

Você está com sua imunização em dia? Atualize a sua proteção e a dos pequenos também! 💉



Carrossel de 5 telas feito com ilustrações de pessoas. Em comum entre todas as imagens está o fato de que todos os personagens possuem a marca da vacina BCG no braço. Na tela 1, há a ilustração de um homem tomando café sentado em uma cadeira. Ele veste uma regata, um short e um chinelo, o que lhe atribui uma estética latina. O texto diz "'Se tem marquinha, é latino'. De onde será que vem essa relação?". Na tela 2, a ilustração de uma mulher sentada é acompanhada do texto “A famosa marquinha é uma cicatriz deixada pela vacina BCG, que protege contra a tuberculose”. Na tela 3, a ilustração de outra mulher sentada é acompanhada do texto “Devido à alta incidência da doença na América Latina, a vacina se faz ainda mais necessária para proteger a população”. Na tela 4, há a ilustração de um bebê engatinhando. O texto diz “Isso porque é a partir da imunidade de rebanho que a circulação de vírus e bactérias pode diminuir, reduzindo o número de casos”. Na tela 5, há a ilustração de uma criança prestes a ser vacinada, sentada no colo da mãe. O texto diz “Você já sabia dessa curiosidade? Comente aqui”.

13/10/2026

Mãos que ajudam a recomeçar, paciência que respeita cada tempo e dedicação que transforma pequenas vitórias em grandes conquistas. 💚✨

Neste 13 de Outubro, celebramos o Dia Nacional do Fisioterapeuta e do Terapeuta Ocupacional. O trabalho desses profissionais vai muito além do conhecimento técnico: exige sensibilidade para entender a dor do outro e compromisso diário em devolver autonomia, movimento e esperança a cada paciente.

A todos os fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais — e em especial à nossa equipe do Centro de Especialidades Unimed (CEU) —, o nosso mais profundo agradecimento pelo cuidado e dedicação de todos os dias.

13/10/2026

Como você prefere o seu café? 👀☕

O famoso cafezinho, além de ser parte da rotina, pode fazer bem à saúde. Isso porque o consumo da bebida pode estar relacionado a um menor risco cardiovascular.

Por outro lado, o excesso de café pode aumentar o risco de insuficiência cardíaca e, se consumido próximo do horário de dormir, pode atrapalhar o início do sono e afetar o descanso. 🥱

Então, já sabe: o melhor é consumir de forma equilibrada e respeitar o limite de 5 xícaras (café) por dia (cerca de 400 mg de cafeína)! 😉



Tela única estática. No fundo da imagem, há a foto de um café sendo coado no filtro de papel. No primeiro plano, o texto diz "Como você gosta do seu café?". As opções são: "expresso, forte, fraco, com leite, adoçado, sem açúcar". Para cada opção, há uma pequena foto de uma xícara com café representando a opção correspondente.

09/10/2026

🏃‍♀️🚨 CORRE QUE É A ÚLTIMA CHAMADA! 🚨🏃‍♂️

O 3º e último lote para a Corrida Unimed Cianorte 5K já está liberado! Não deixe para a última hora, as vagas são LIMITADAS e costumam esgotar rápido. 💨

Garanta sua inscrição e venha superar seus limites com a gente!

🗓 Inscrições até 01/11/2026 às 23:59 (ou até esgotarem as vagas).
🔗 Link na bio!

08/10/2026

Modo brincadeira de criança ativado! 💚

No Clube Unimed, você garante os melhores passeios e presentes para a criançada com descontos que são pura alegria.

Deixe a rotina mais leve, saudável e divertida. Acesse o Clube Unimed e venha colecionar cupons de felicidade:

https://parana.clubeunimed.com.br/

07/10/2026

05/10/2026

Quando uma mulher encontra um jeito possível de olhar para a própria saúde, ela também mostra a outras que começar pode ser mais simples.

Neste Outubro Rosa, e permita que essa escolha abra caminhos. 🎗️
Post formado por 4 telas com mulheres de diferentes idades em momentos de cuidado e convivência. A primeira tela, de fundo rosa e detalhes na cor verde, traz uma foto de 3 mulheres abraçadas e o texto: “A inspiração entre mulheres acontece todos os dias. No Outubro Rosa essa troca ganha ainda mais força.” A segunda tela tem fundo verde, foto de uma mulher feliz e as frases: “A irmã que descobriu um novo jeito de se cuidar”; “A amiga que fez uma pequena mudança virar um hábito” e “A colega que mostrou que era possível recomeçar”. Na terceira tela, fundo rosa e a foto de duas mulheres conversando felizes e o texto: “Cada uma mostra, do seu jeito, que começar pode ser mais simples do que parece. Uma pausa. Mais movimento. Uma conversa sincera. Mais atenção ao próprio corpo.” Na última tela, fundo verde, duas mulheres abraçadas e a frase “Quando uma cuida, todas de fortalecem. Outubro Rosa”.