Hortelã Oferecemos refeições leves, balanceadas e deliciosas. Alimentos com origem controlada, dietas e cardápios personalizados.

Oferecemos alimentação equilibrada com opções deliciosas para combinar alimentação saudável e muito sabor, para qualquer fome!

Disponível para pedidos no site www.namatula.com.brOu então, liga pra gente (37) 3381-3142.Entregas a partir de 10:00!Ca...
25/01/2017

Disponível para pedidos no site www.namatula.com.br
Ou então, liga pra gente (37) 3381-3142.

Entregas a partir de 10:00!

Cardápio elaborado por Nutricionista!

"O café da manhã é a refeição mais importante do dia!"Com certeza você já ouviu essa frase!O que importa é que o café da...
23/01/2017

"O café da manhã é a refeição mais importante do dia!"

Com certeza você já ouviu essa frase!

O que importa é que o café da manhã carrega muito da cultura de um povo!
E se essa frase é verdadeira, a resposta está no texto de pesquisadoras da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC).

Quer saber mais?
Acesse o blog e saiba mais:
https://goo.gl/bVdYRG

Ainda bem que a gente muda de ideia :)
17/01/2017

Ainda bem que a gente muda de ideia :)

Pães Integrais Artesanais!Estes são perfeitos para substituir aqueles pães que se dizem integrais e que ficam semanas na...
10/01/2017

Pães Integrais Artesanais!

Estes são perfeitos para substituir aqueles pães que se dizem integrais e que ficam semanas nas prateleiras do supermercado!
Peça por www.namatula.com.br ou pelo 3381-2742.

Se a pessoa estiver há muitas horas sem alimento, este efeito pode ser ainda maior!A função de controle da glicemia (nív...
06/01/2017

Se a pessoa estiver há muitas horas sem alimento, este efeito pode ser ainda maior!

A função de controle da glicemia (níveis de glicose no sangue) é feita pelo hormônio insulina. Esse controle está relacionado a entrada de glicose nas células. Toda vez que alimentamos, ocorre esse ciclo de entrada e acúmulo de glicose na célula. Frutas como a maçã, tem digestão muito fácil e rápida.
Porém, se a pessoa estiver com muita fome e comer apenas uma maçã, ocorre grande liberação de insulina, o que faz as células pedirem mais glicose imediatamente. Como a glicose vêm dos alimentos, resulta na sensação de aumentar a fome após comer maçã.



Fonte: https://goo.gl/KjoIFp

Arroz Integral é bom... POR QUÊ?Saiba mais sobre alimentos funcionais e viva melhor!
05/01/2017

Arroz Integral é bom... POR QUÊ?
Saiba mais sobre alimentos funcionais e viva melhor!

Desejamos a todos nossos amigos um ano espetacular!Que juntos possamos realizar todos os nossos sonhos!
01/01/2017

Desejamos a todos nossos amigos um ano espetacular!
Que juntos possamos realizar todos os nossos sonhos!

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