31/05/2026
No outono e no inverno você esquece de beber água porque não sente calor.
O problema é que o tempo seco desidrata o seu corpo sem você perceber, e o frio natural dessa época causa a contração dos seus vasos sanguíneos. O resultado direto dessa combinação é um sangue mais espesso circulando com extrema dificuldade por veias que já estão doentes e apertadas. Beber muita água nos dias frios não é uma escolha estética, é o que impede as suas pernas de latejarem de dor no fim do dia.
Você tem dado atenção à sua hidratação? Talvez seja hora de tomar mais um copo de água!