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Rua do Comércio, 521 Sala 302 Ed.Ângelo Spricigo
Concórdia-SC
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Pilates é um sistema completo de exercícios criado na década de 1920 pelo alemão Joseph Pilates. Utilizando exercícios de solo e equipamentos que atendem à necessidade dos praticantes, o método destaca-se pela integração do corpo, mente e espírito. Apresenta vários benefícios que visam a prevenção, bem como a redução de riscos de lesões que possam vir a ocorrer, além de trazer um alívio às dores crônicas em especial os problemas de coluna.

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Rua Do Comércio, 521 Sala 302 Ed. Ângelo Spricigo
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