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Cynthia Valeriano - Nutricionista

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Brasil
Contagem, MG
Cynthia Valeriano - Nutricionista

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Sou Nutricionista e sou apaixonada pela minha profissão.

Meu objetivo, é melhorar a qualidade de vida e a saúde das pessoas através de uma alimentação equilibrada e saudável. Sou Nutricionista formada pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais - PUC Minas, e sou apaixonada pela minha profissão.

30/09/2026

O coração segue preenchido de gratidão por esse mês. 💛

Tive a honra de participar do ciclo de palestras sobre o Setembro Amarelo no Control | Pilates e Fisioterapia em Contagem, MG 📍 , conversamos abertamente sobre saúde mental, auto cuidado e a valorização da vida com a Christiana Santos | Psicóloga | CRP 56817-04 e Stephany Santos

Na nutrição integrativa, nós sabemos que o bem-estar físico e o emocional caminham lado a lado. Não existe saúde plena sem cuidar da mente e das nossas emoções.
Ver a troca de energia com cada pessoa presente só reforça o meu propósito de cuidar de vidas por inteiro.

Se você precisar de apoio, lembre-se de que nunca está sozinha(o).
Cuidar de si é um ato diário de coragem. ✨

💛

12/09/2026

O acompanhamento Nutricional de verdade não é sobre restrição, é sobre constância, segurança e cuidado individualizado. 🤍✨

Quando a gente olha para o paciente como um todo — entendendo a rotina, a biologia e a história de cada um —, o resultado físico deixa de ser uma imposição e se torna uma consequência natural do cuidado com a saúde.

Ouvir relatos como esse que você ouviu no vídeo é o que me move todos os dias a entregar o meu melhor na clínica. Agradeço imensamente a confiança de cada uma de vocês que caminha comigo nessa jornada integrativa!

E você? Cansada de dietas engessadas que não funcionam para a sua realidade?
🔗 Clica no link da bio e vamos dar o primeiro passo rumo à sua transformação com leveza e ciência.

07/09/2026

Hoje o país celebra a sua independência, e eu não consigo pensar em uma data melhor para refletir sobre o que essa palavra significa na prática da nossa vida.

Durante muito tempo, o medo de dirigir me limitava e tirava a minha liberdade de ir e vir. Conquistar o meu carro e vencer esse medo foi o meu ato de independência pessoal.

Hoje, ter a autonomia de pegar a estrada para realizar os meus atendimentos — te esperando com todo o carinho no consultório ou indo até você quando necessário — é a maior prova de que a gente é capaz de quebrar as nossas próprias barreiras.

E você? Qual foi a sua maior conquista de independência e autonomia nos últimos tempos? Me conta aqui nos comentários! 👇

10/02/2026

TEMOS GANHADORES!
O Mês de Janeiro da Nutri foi um Sucesso! 🥂✨

Ver tantos de vocês decididos a transformar a saúde neste início de 2026 foi o meu melhor presente. 🎁

Como prometido, aqui estão as pessoas que vão levar para casa aquela cesta recheada de mimos preparada por mim e, claro, a nossa queridinha Pasta de Amendoim da VitaPower em parceria com

🏆 Parabéns aos sortudos:
Ganhadora - Novos Pacientes: .studio 🍎 Parabéns por iniciar essa jornada com o pé direito!
Ganhadora - Aniversariantes do Mês: 🎂 Celebrando em dose dupla!

🥗 O prêmio maior é a sua saúde!

Para quem não ganhou desta vez, não desanime. O sorteio foi apenas um "mimo", mas o verdadeiro resultado — aquele que muda sua disposição, sua autoestima e sua relação com a comida — a gente constrói juntos dentro do consultório, todos os dias.

Minha missão continua sendo mostrar que comer bem é um prazer e que o equilíbrio é a chave para a constância. ✨
Agradeço de coração a cada um que participou e confiou no meu trabalho!

👉 PERDEU O PRAZO DO SORTEIO? Não tem problema! A agenda de fevereiro ainda tem algumas vagas para quem quer começar sua transformação agora.

💬 Mande uma mensagem no Direct com a palavra "CONSULTA" e vamos montar o seu plano personalizado!

06/01/2026

O seu resultado começa no cuidado que eu dedico a você. 💎

Muitos buscam apenas uma dieta, mas o que eu ofereço é um Acompanhamento Nutricional de Excelência.
E isso se reflete em tudo: da precisão do plano às ferramentas que facilitam o seu dia a dia.
Tudo pronto para te receber com o conforto e o mimo que você merece. Vamos transformar sua relação com a comida de um jeito único?

Comenta aqui "EU QUERO" que eu te envio as informações para iniciarmos sua transformação ainda este mês! 👇

31/08/2025

Hoje é o nosso dia! ✨ E eu quero aproveitar para celebrar a nutrição de verdade: sem terrorismo, sem radicalismo, com comida de verdade e o prazer de comer bem.

Acredito que a alimentação é uma das ferramentas mais poderosas para transformar a saúde e a relação que temos com o nosso corpo. E é uma honra poder guiar tantas pessoas nessa jornada de autoconhecimento e bem-estar.

Obrigada a todos os meus pacientes por confiarem no meu trabalho e me permitirem fazer parte das suas vidas. Que a gente continue a espalhar saúde e felicidade, um prato de cada vez!

Feliz Dia do Nutricionista a todos os colegas de profissão! 💚

Se você está buscando uma nutrição mais consciente e quer ter uma relação leve e feliz com a comida, me mande um direct. Vamos juntas construir um plano alimentar que se encaixe na sua rotina e nos seus objetivos!

❤️

26/06/2025

Você não precisa passar fome para emagrecer.
Não precisa de suplementos caros pra se sentir bem.
Só precisa de orientação real, individual e verdadeira.
📌 Aqui, você encontra exatamente isso.
Me chama e vamos juntas construir seu caminho com a nutrição.

25/06/2025

Esqueça as dietas da moda e os cardápios genéricos.
Comida de verdade, equilíbrio e respeito à sua realidade: esse é o caminho que sigo com meus pacientes.
🍽 Quer aprender a se alimentar bem, sem sofrimento?
📲 Me chama no WhatsApp ou clique no link da bio.

25/06/2025

Tem gente que ama um lanchinho. Tem gente que não sente falta.
E tá tudo certo! O papel do nutricionista é ajustar o plano à sua realidade, e não o contrário.
🔍 Quer descobrir o que funciona no seu caso?
Marque sua consulta e sinta a diferença de um acompanhamento individualizado.

Endereço

Bairro Pedra Azul
Contagem, MG
32183240

Horário de Funcionamento

Quarta-feira	16:00 - 20:00
Quinta-feira	17:00 - 21:00
Sexta-feira	17:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 13:00

Site

https://cynthiavaleriano.wixsite.com/cynthiavaleriano

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