03/09/2026
💛 Setembro Amarelo | Pedir ajuda também é um ato de coragem
Nem sempre conseguimos enfrentar tudo sozinhos. Existem momentos em que conversar, desabafar e pedir apoio pode fazer toda a diferença.
Se você não estiver bem, fale com alguém de confiança. Procure ajuda profissional. Não guarde tudo para você. 💛
E se perceber que alguém próximo está passando por um momento difícil, ofereça escuta, acolhimento e, principalmente, esteja presente. Às vezes, um simples “estou aqui com você” pode significar muito.
✨ Sua vida importa. Você não precisa passar por isso sozinho(a).
📞 CVV – 188
Apoio emocional gratuito e sigiloso, 24 horas por dia.