Dra. Maria Marques da Silva

28/09/2026

🌸 Neste OUTUBRO ROSA, meu convite é para você olhar para a sua saúde por inteiro.

A prevenção do câncer é fundamental. Mas cuidar da mulher também é olhar para a saúde ginecológica, para o coração, para o cérebro e para a preservação da força e da autonomia ao longo dos anos.

E talvez tudo comece com uma pergunta:
“Estou cuidando hoje da mulher que quero ser daqui a 10, 20 ou 30 anos?”

Porque longevidade não é apenas acrescentar anos à vida. É cuidar para que esses anos sejam vividos com saúde, independência e qualidade de vida. 💗

Se essa mensagem fez sentido para você, salve este post e compartilhe com outra mulher que você gostaria de ver envelhecendo com saúde e autonomia.🌺

👩🏻‍⚕️Dra. Maria Marques
Ginecologista Integrativa

27/09/2026

🌷 PEQUENO PASSO DE HOJE — EPISÓDIO 10
Você não precisa ter tudo perfeito para celebrar o quanto já caminhou.

Às vezes, adiamos a alegria.
Esperamos ter mais dinheiro.
Mais tempo.
A roupa certa.
O momento ideal.

A vida completamente organizada.
E, enquanto esperamos tudo f**ar perfeito, esquecemos de perceber uma coisa:
já existem motivos para celebrar.

Na minha formatura em Medicina, nem tudo era como eu poderia imaginar.

A roupa principal foi comprada meses antes, para não pesar tanto no orçamento.

Para um dos eventos, fui com uma roupa emprestada.
E sabe o que ficou na minha memória?
Não foi o que faltava.
Foi a alegria de estar ali.

Depois de tantos anos, eu havia chegado.

Hoje, quero convidar você a fazer uma coisa muito simples:
olhe para a mulher que você era há alguns anos.
Quantas coisas que um dia pareciam tão distantes hoje fazem parte da sua vida?
Quantas dificuldades você atravessou?
Quantas vezes precisou improvisar, recomeçar, esperar ou seguir com aquilo que tinha?
Talvez sua vida ainda não esteja exatamente como você deseja.
Tudo bem.

Você não precisa esperar o próximo grande acontecimento para reconhecer o caminho que já percorreu.

🌷 Seu pequeno passo de hoje é este:
Escolha uma conquista da sua vida e celebre.
Não precisa ser grande para os outros.
Precisa ter signif**ado para você.
Porque, às vezes, enquanto estamos preocupadas com tudo o que ainda falta...
esquecemos de agradecer à mulher que não desistiu até chegar aqui. ❤️

Dra. Maria Marques
Ginecologia Integrativa • Saúde da Mulher 40+
ESCUTAR • INVESTIGAR • TRANSFORMAR

27/09/2026

✨ EPISÓDIO 10
10 de julho de 1987.

Eu finalmente me tornava médica.

Mas quando revejo o convite da minha formatura, não lembro apenas da colação de grau.

Lembro dos bastidores.
Da roupa comprada meses antes para não pesar tanto no orçamento.
Da roupa emprestada para participar de um dos eventos.

Da expectativa.
E, principalmente, da alegria.

Não era sobre ter tudo perfeito. Era sobre estar vivendo aquilo pelo qual eu havia lutado durante tantos anos.

Hoje, quase quatro décadas depois, aquela data ganhou um signif**ado ainda maior.
Porque a jovem que recebia seu diploma naquele dia ainda não fazia ideia de quantas mulheres, histórias, nascimentos, desafios e aprendizados caberiam naquela escolha.

10 de julho de 1987 não marcou apenas o dia em que terminei a faculdade.
Marcou o dia em que comecei a viver, de verdade, a Medicina que havia escolhido para mim. ❤️

🌷 No próximo episódio: os primeiros passos da minha vida como médica.

20/09/2026

20/09/2026

🌷 PEQUENO PASSO DE HOJE
Você se lembra da última vez que alguma coisa realmente encantou você?

Com o passar dos anos, é fácil começarmos a escolher apenas pelo que é seguro, conhecido ou esperado.

Mas algumas decisões importantes da nossa vida começam com uma sensação muito simples:
“Isso faz sentido para mim.”

Foi assim comigo.
Eu poderia ter continuado procurando respostas apenas racionalmente.

Mas foi vivendo aquela experiência, diante do nascimento de um bebê, que comecei a perceber meu caminho.

Hoje, faça uma pergunta a si mesma:
“O que ainda desperta vida em mim?”
Pode ser algo grande.
Ou algo que você deixou de fazer há muito tempo.

Não signif**a que você precise mudar toda a sua vida amanhã.
Signif**a apenas voltar a prestar atenção naquilo que ainda faz seus olhos brilharem.

Às vezes, encontrar um novo caminho começa simplesmente percebendo o que ainda nos encanta. ❤️
Dra. Maria Marques
Ginecologia Integrativa • Saúde da Mulher 40+
ESCUTAR • INVESTIGAR • TRANSFORMAR

20/09/2026

EPISÓDIO 9
O PRIMEIRO NASCIMENTO QUE MUDOU MEU CAMINHO

Às vezes, encontramos nosso caminho não quando pensamos sobre ele…
mas quando o vivemos pela primeira vez.

Durante a faculdade, passei por diferentes áreas da Medicina tentando descobrir onde realmente queria estar.
Até chegar ao estágio de Obstetrícia.
Lembro até hoje do meu primeiro parto normal, na Maternidade Santa Terezinha, em Juiz de Fora.
Eu estava acompanhada por uma residente e tinha uma preocupação quase inocente:
“E se eu deixar o bebê cair?” 😅❤️

Mas então aconteceu o nascimento.
E o medo deu lugar ao encantamento.

Ver uma nova vida chegando ao mundo despertou em mim algo que eu ainda não havia sentido nas outras áreas.

Depois daquela experiência, continuei fazendo estágios voluntários em Obstetrícia.
Antes mesmo de me formar, já acompanhava partos normais e cesarianas.

Eu havia encontrado a área em que queria construir minha vida profissional.

Hoje, olhando para trás, percebo como aquele primeiro nascimento também marcou o nascimento de uma parte de mim:
a médica que eu estava começando a me tornar.

E aquela escolha daria início a uma história de quase 40 anos cuidando de mulheres. 🌷
No próximo episódio, continuo contando essa história.

💬 E você? Já viveu um momento em que simplesmente soube: “é isso que eu quero para mim”?
Me conta nos comentários. ❤️

13/09/2026

🌷 PEQUENO PASSO DE HOJE
Você ainda está seguindo um caminho que já não faz mais sentido para você?

Hoje, pare por alguns minutos e pense em uma área da sua vida — trabalho, relacionamentos, hábitos ou saúde — em que talvez você esteja insistindo apenas porque um dia decidiu que seria assim.
E se permita perguntar:
“Isso ainda faz sentido para a mulher que sou hoje?”

Mudar de direção não signif**a que você fracassou.
Às vezes, signif**a apenas que você aprendeu, amadureceu e agora consegue enxergar outros caminhos.

Eu entrei na Medicina acreditando que seria cardiologista.
Foi preciso viver, observar e me escutar para descobrir que meu lugar estava em outro caminho.

Você também tem o direito de ajustar a rota.
Porque algumas escolhas fizeram sentido para quem você era.
Mas não precisam determinar quem você será. ❤️
Compartilhe com aquela pessoa que precisa ler isso!
Dra. Maria Marques
Ginecologia Integrativa • Saúde da Mulher 40+
ESCUTAR • INVESTIGAR • TRANSFORMAR

13/09/2026

🌷 PEQUENO PASSO DE HOJE
Você ainda está seguindo um caminho que já não faz mais sentido para você?

Hoje, pare por alguns minutos e pense em uma área da sua vida — trabalho, relacionamentos, hábitos ou saúde — em que talvez você esteja insistindo apenas porque um dia decidiu que seria assim.
E se permita perguntar:
“Isso ainda faz sentido para a mulher que sou hoje?”

Mudar de direção não signif**a que você fracassou.
Às vezes, signif**a apenas que você aprendeu, amadureceu e agora consegue enxergar outros caminhos.

Eu entrei na Medicina acreditando que seria cardiologista.
Foi preciso viver, observar e me escutar para descobrir que meu lugar estava em outro caminho.

Você também tem o direito de ajustar a rota.
Porque algumas escolhas fizeram sentido para quem você era.
Mas não precisam determinar quem você será. ❤️
Dra. Maria Marques
Ginecologia Integrativa • Saúde da Mulher 40+
ESCUTAR • INVESTIGAR • TRANSFORMAR

13/09/2026

💫Nem sempre o motivo que nos faz começar uma jornada é o mesmo que define onde vamos chegar.

Quando entrei na faculdade de Medicina, eu acreditava que seria cardiologista.

Minha escolha tinha uma razão muito pessoal: meu pai havia falecido por complicações cardíacas da doença de Chagas. ❤️
Mas, durante um estágio em unidade coronariana, o contato tão próximo com doenças graves — e especialmente a morte de uma mulher jovem, que deixou seus filhos — mexeu profundamente comigo.

Percebi que aquele não era o caminho que eu queria seguir.

E precisei me permitir mudar.
Continuei conhecendo outras áreas da Medicina e, ao mesmo tempo, algo já despertava minha atenção: a relação entre corpo, mente e emoções.

Até que, no meio desse caminho, encontrei uma especialidade que despertou em mim algo diferente:
a Ginecologia e Obstetrícia. ❤️

Hoje percebo que mudar de direção não significou abandonar um sonho.

Significou descobrir qual sonho realmente fazia sentido para mim.

E aquela jovem estudante ainda não imaginava que estava começando uma história que atravessaria quase 40 anos cuidando de mulheres.

Mas isso f**a para o próximo episódio… 🌷

💬 E você? Já precisou mudar de caminho para descobrir onde realmente queria estar?

Me conta nos comentários. Quero conhecer a sua história. ❤️

E envie este episódio para alguém que talvez esteja precisando entender que mudar de caminho também pode ser uma forma de seguir em frente.

07/09/2026

Neste 07 de setembro, desfilar ao lado de Mulheres extraordinárias que se destacam e transformam a realidade de Corinto e região, encheu meu coração de orgulho, alegria e esperança.
Gratidão pelo convite à Escola Municipal Cristo Rei.