Secretaria Municipal de Saúde de Coronel Bicaco

23/08/2026

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Secretaria Municipal de Saúde participa da Mateada Lilás 🧉💜

A Secretaria Municipal de Saúde participou da Mateada Lilás, uma importante atividade promovida pela Administração Municipal de Coronel Bicaco/RS, em parceria com o Grupo Bem Me Quero – Rede de Apoio às Mulheres Vítimas de Violência Doméstica.
O momento foi marcado por integração, conscientização, serviços de saúde (aferição de pressão arterial, prevenção à dengue entre outros) e, de forma muito especial, por uma linda homenagem às profissionais da Secretaria Municipal de Saúde que integram o grupo, junto de outras profissionais de outros setores, reconhecendo o trabalho, a dedicação e o compromisso de cada uma na prevenção e no enfrentamento à violência contra a mulher.
💜 Juntas, fortalecemos a rede de proteção, promovemos informação e reafirmamos que nenhuma mulher deve enfrentar a violência sozinha.
Agosto Lilás: informação, acolhimento, proteção e respeito. 💜

23/08/2026

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Um sábado de 🌞

Grupo Terapêutico em Saúde Mental "Horizontes" participa de Mateada Lilás 🧉💜 uma atividade realizada pela Administração Municipal de Coronel Bicaco/RS, juntamente com o Grupo Bem Me Quero (rede de Apoio às Mulheres Vítimas de Violência Doméstica).

21/08/2026

Na manhã do dia 19 de agosto, a equipe da ESF IV realizou uma importante atividade educativa junto aos alunos da Escola Estadual Cecília Meireles, proporcionando um momento de diálogo, orientação e promoção da saúde.

Participaram da ação o Dr. Benhur, a enfermeira Daiane, a técnica em enfermagem Carla e a estagiária de Enfermagem da UCEFF, Sabrina. Durante a palestra, a equipe abordou diversas orientações relacionadas à saúde, buscando levar informações de forma clara e acessível aos estudantes.

O momento foi marcado pela participação ativa dos alunos, que se sentiram à vontade para fazer perguntas, esclarecer dúvidas e compartilhar suas curiosidades. A interação demonstrou o interesse dos estudantes pelos temas abordados e reforçou a importância de espaços de diálogo entre os profissionais de saúde e a comunidade escolar.

A ESF IV agradece à Escola Estadual Cecília Meireles pela acolhida e pela oportunidade de compartilhar conhecimento e promover saúde junto aos estudantes.

20/08/2026

19/08/2026

🌼 Mãos que protegem, não que ferem: cultivando o respeito às mulheres 🌼

Nesta quarta-feira, 19 de agosto de 2026, a EMEF Rui Barbosa promoveu um momento muito especial, voltado exclusivamente às meninas da escola, dentro do projeto “Mãos que protegem, não que ferem: cultivando o respeito às mulheres”.
A atividade contou com uma ampla programação desenvolvida ao longo da manhã, proporcionando às alunas momentos de aprendizado, reflexão, diálogo e fortalecimento.
Para encerrar essa programação, as estudantes participaram de um encontro com profissionais da área da saúde, que abordaram um tema fundamental para todas as fases da vida: a importância do autocuidado, com o tema "Meninas que se cuidam, florescem!"
As Psicólogas Anelise e Luciana, a Assistente Social Silvane e a médica Dra. Gabriela conduziram a conversa, trazendo orientações e reflexões sobre o cuidado com o corpo e a mente, a valorização de si mesma, o respeito aos próprios limites e a importância de reconhecer que cuidar de si também é uma forma de proteção e de amor-próprio.
A ação integra o projeto desenvolvido no educandário, coordenado pelas professoras Andréia Schreiner, Luciane Klimich, Raquel Barriquelo e Maria Regina Sallet, no âmbito do programa “A União Faz a Vida”, do Sicredi.
Parabenizamos toda a equipe da EMEF Rui Barbosa pela iniciativa e pelo compromisso em promover espaços como esse. Momentos de diálogo, orientação e acolhimento são fundamentais e que iniciativas como essa continuem cultivando, desde cedo, respeito, proteção, autoestima e cuidado — mãos que protegem, nunca que ferem.

19/08/2026

18/08/2026

Secretaria Municipal de Saúde conta com atendimento de nutricionista nas Unidades Básicas de Saúde

A Secretaria Municipal de Saúde informa à população o cronograma de atendimento do nutricionista Edson Cembranel, profissional que vem atuando junto à rede municipal de saúde, oferecendo acompanhamento e orientação nutricional aos usuários.

Segundas-feiras: UBS Faxinal;
Terças-feiras: UBS Campo Santo;
Quartas-feiras: UBS Central.

O acompanhamento nutricional é importante para a promoção da saúde, prevenção de doenças e melhoria da qualidade de vida, contribuindo para uma alimentação mais adequada às necessidades individuais de cada pessoa.

Os usuários que necessitarem de atendimento nutricional devem procurar a equipe da sua ESF de referência para receber orientações e realizar o agendamento da consulta. O agendamento também poderá ser realizado diretamente com o profissional, conforme a organização dos atendimentos.

A Secretaria Municipal de Saúde reforça seu compromisso em ampliar e qualificar os serviços oferecidos à população, proporcionando atendimento multiprofissional e fortalecendo as ações de promoção, prevenção e cuidado com a saúde.

17/08/2026

Secretaria Municipal de Saúde inicia inserção do Implanon em mulheres com indicação médica

A Secretaria Municipal de Saúde iniciou, dia 12 de agosto, quarta-feira, a inserção do Implanon, contraceptivo reversível de longa duração, em mulheres com indicação médica para utilização do método.
No mês de maio, o Ministério da Saúde disponibilizou duas vagas por município para médicos e enfermeiros participarem de uma oficina de qualificação para inserção e retirada do implante contraceptivo, realizada em Porto Alegre. Representando o município, participaram da capacitação a Dra. Gabriela Balestrin e a enfermeira Gabrielli Huppes, que receberam a formação necessária para a realização do procedimento.
Com o recebimento da primeira remessa, de uma pequena quantidade de dispositivos disponibilizados pelo Ministério da Saúde, foi possível iniciar, a implantação dos primeiros contraceptivos.

Como será o atendimento?
As mulheres interessadas em utilizar o Implanon deverão, inicialmente, procurar o médico da sua Estratégia de Saúde da Família (ESF) de referência para passar por uma avaliação médica. Essa consulta é necessária para verificar a indicação do método, considerando as condições de saúde e as necessidades individuais de cada paciente.
Após a avaliação, as mulheres que tiverem indicação para o procedimento serão incluídas em uma lista de espera. Semanalmente, serão realizadas de 3 a 4 inserções, previamente agendadas pela equipe de saúde.

Neste primeiro momento, devido à disponibilidade limitada dos dispositivos, serão priorizadas mulheres e adolescentes em situação de alta vulnerabilidade social, com risco reprodutivo ou com condições de saúde específicas que contraindiquem outros métodos contraceptivos.
Caso haja dispositivos disponíveis após o atendimento dos casos prioritários, a inserção será realizada seguindo a ordem da lista de espera.

Sobre o Implanon
O Implanon é um pequeno bastão de plástico flexível que é inserido sob a pele do braço. O dispositivo libera continuamente o hormônio etonogestrel, atuando na prevenção da gravidez por até três anos.
Entre as principais características do método estão:
• Alta eficácia: apresenta eficácia superior a 99% na prevenção da gravidez quando utilizado corretamente.
• Longa duração: oferece proteção contraceptiva por até três anos.
• Reversibilidade: após a retirada do implante, a fertilidade tende a retornar rapidamente.
• Procedimento simples: a inserção é realizada por profissional habilitado, com anestesia local, na região interna do braço, na camada subcutânea.

A Secretaria Municipal de Saúde reforça que a escolha do método contraceptivo deve ser feita de forma individualizada, após avaliação e orientação de um profissional de saúde.

Se você tem interesse no Implanon, procure a equipe da sua ESF de referência e converse com o médico para saber se o método é indicado para você.

10/08/2026

🔥 BURNOUT: QUANDO O TRABALHO ULTRAPASSA OS LIMITES

Você já se sentiu completamente esgotado pelo trabalho, mesmo depois de descansar?

O Burnout, ou Síndrome do Esgotamento Profissional, é um fenômeno relacionado ao trabalho resultante do estresse crônico no ambiente profissional que não foi adequadamente gerenciado.

⚠️ Não é simplesmente “cansaço”. É um sinal de que algo precisa ser cuidado.

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🧠 QUAIS SÃO OS SINTOMAS?

Os sinais podem aparecer de diferentes formas:

😴 Exaustão intensa

* Cansaço constante
* Falta de energia
* Dificuldade para descansar

😔 Alterações emocionais

* Irritabilidade
* Desânimo
* Ansiedade
* Sensação de incapacidade ou fracasso

🧩 Alterações cognitivas

* Dificuldade de concentração
* Esquecimentos
* Falta de motivação
* Dificuldade para tomar decisões

💼 Relação com o trabalho

* Distanciamento ou negatividade em relação ao trabalho
* Perda de interesse
* Queda no rendimento

🤕 Também podem surgir sintomas físicos, como dores de cabeça, tensão muscular e alterações no sono.

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🩺 COMO É O TRATAMENTO?

O tratamento deve ser individualizado e pode envolver:

👩‍⚕️ Avaliação por profissionais de saúde

🧠 Psicoterapia, quando indicada

💊 Medicamentos, quando necessários e sempre prescritos por profissional habilitado

🏠 Mudanças na rotina e nos fatores relacionados ao trabalho

😴 Sono adequado, alimentação equilibrada e momentos de descanso

🤝 Rede de apoio — conversar com pessoas de confiança também pode ajudar.

Importante: afastar-se apenas das atividades não resolve necessariamente o problema. É fundamental identificar e enfrentar os fatores que estão contribuindo para o adoecimento.

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❤️ CUIDAR DA SAÚDE MENTAL TAMBÉM É CUIDAR DA SAÚDE DO TRABALHADOR.

Se você ou alguém próximo apresenta sinais persistentes de esgotamento, procure um profissional de saúde.

Não espere chegar ao limite para pedir ajuda.

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