Nutri Leticia Brito

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Brasil
Cuiabá, MT
Nutri Leticia Brito

Nutri com ênfase em doenças gastrointestinais e crônicas ❤️
Prof. com muito amor 💜
Mestre

02/06/2026

Primeiro dia do mês com sensação de vitória!

O mês de maio foi desafiador. É volta ao trabalho, é criança se arrumando com a mamãe, é relógio despertando 5h da manhã.

É atualização, leitura, muito estudo e muitos pacientes pra trazer qualidade de vida e saúde.

A organização da rotina foi fundamental pra manter as coisas no eixo.

Hoje, começo o mês com sensação de energia renovada e pronta pra ajudar mais pessoas a terem uma vida melhor 🙏

27/05/2026

A vontade de doce no final do dia bate forte aí?

Se sim, saiba que:
- Sua rotina alimentar está sem estratégia
- Sua microbiota está desequilibrada
- Seu intestino está mal cuidado

E qual é a solução?
- Fazer todas as refeições ao longo dia
- Garantir que o consumo de carbo esteja controlado
- Ajustar a dose de proteína diária
- Tratar o intestino

Vamos juntas?

27/05/2026

“Eu cortei tudo e continuo estufada.”
Se você já pensou isso, esse post é pra você.

O problema nem sempre é o alimento.
Muitas vezes é um intestino inflamado, sensível e sobrecarregado pedindo ajuda.

Sim, em alguns casos existe uma fase de exclusão alimentar, mas ela precisa ter estratégia, objetivo e prazo pra acabar. 🎯

Porque viver com medo da comida não é tratamento.

Quando a causa é tratada, a alimentação volta a ser leve, prazerosa e sem sofrimento 🙏

26/05/2026

“Eu cortei tudo e continuo estufada.”
Se você já pensou isso, esse post é pra você.

Muitas vezes o problema é um intestino inflamado, sensível e sobrecarregado precisando de ajuda.

Simmmm, em alguns casos existe uma fase de exclusão alimentar, mas ela precisa ter estratégia, objetivo e prazo pra acabar.

Porque viver com medo da comida não é tratamento!!!

Quando a causa é tratada, a alimentação volta a ser leve, prazerosa e sem sofrimento. Um passo de cada vez, calma que as coisas vão se ajeitar 💙

12/05/2026

Barriga inchada, gases, má digestão e sensação de estufamento não são normais e geralmente têm relação direta com a saúde intestinal. 💨

Na maioria das vezes, o problema não é “comer muito”.
É o que está acontecendo dentro do seu intestino.

Me conta: sua barriga também piora ao longo do dia?

11/05/2026

Te amo tanto que as vezes penso “será que é possível”?
Você é muito mais especial do que eu imaginava 💖

19/03/2026

Esses efeitos colaterais não são raros e podem SIM atrapalhar o resultado final: a perda de peso.

Quando o uso é bem conduzido e os efeitos adversos controlados, funciona melhor do você esperava!

Vamos usar ciência a nosso favor 🙏

28/10/2025

Faz um mês que esse Instagram mudou de dona 😂

Há um mês vivo a minha maior alegria e meu maior desafio. Por agora, a Letícia nutri dá espaço para a Letícia mãe viver a maternidade. 💕

Agradeço demais às profissionais que estiveram comigo na chegada da Luísa.

E mais ainda às avós que estão se dedicando e ajudando muito a mamãe e o papai nessa fase.

Logo, logo estarei de volta e esse Instagram voltará a ter bastante conteúdo para meus pacientes e seguirei cuidando de vocês com o mesmo carinho e dedicação de sempre.

12/09/2025

Amigas desde a escola, hoje é o dia dela 🎉
Laisa é opinião, é furacão, é engraçada, é criatividade pura. Você não f**a no mesmo ambiente que ela sem dar risada. É aquela amiga que te fala a verdade, que briga e faz as pazes em um total de 5 minutos. Pode pedir qualquer coisa, ela está sempre pronta pra ajudar.
Obrigada por fazer parte da minha vida. Feliz demais em te ver exatamente onde quer estar comemorando mais um dia de vida.
Te amo, feliz vida!

25/06/2025

Registros da família Brito Silva Homem Brazil (sim, o sobrenome da criança vai ser gigante 😂). 6 meses da Luísa na barriga ❤️

A espera da nossa bebê, planejada e muito amada 🥰🙏

Endereço

V. Miguel Sutil, 8. 000, Ed. Santa Rosa Tower
Cuiabá, MT
78040-400

Site

http://instabio.cc/21126yDNKpg

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