Ellen Klauk studio

Ellen Klauk studio PILATES / YOGA AÉREO / BUNGEE AÉREO Aula experimental �99222 2949 Whats Corpo saudável e bonito. Aulas exclusivas e personalizadas, individuais ou em grupo.
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Pilates tradicional, pilates fitness, treinamento funcional, ganho de massa, queima calorica, fortalecimento, alongamento. Pilates para crianças, gestantes, idosos pessoas com dores crônicas,
e atletas melhorando e muito seu condicionamento físico. Avaliações periódicas. Agende sua aula experimental !!!!!!!

E se, por alguns minutos, você pudesse deixar todo o resto lá fora?No Yoga Aéreo, o corpo precisa estar presente e quand...
31/08/2026

E se, por alguns minutos, você pudesse deixar todo o resto lá fora?

No Yoga Aéreo, o corpo precisa estar presente e quando a atenção se volta para o movimento, a respiração e o tecido, a mente encontra espaço para desacelerar.

Entre desafios e descobertas, você conquista força, equilíbrio, flexibilidade, leveza e consciência corporal, enquanto libera tensões e alivia o estresse.

Não é apenas sobre estar no ar.
É sobre voltar para o seu corpo, para o agora, para você.

21/08/2026

Antes de aprender a ter medo,
a gente aprende a sentir.

No Yoga Aéreo, o medo encontra a coragem.
O tecido abraça, acolhe e sustenta, quase como um retorno ao ventre.

E você descobre que soltar não é cair.
É confiar. É se entregar. É se sentir livre.

Por alguns instantes, o peso da vida adulta sai dos ombros.
A mente silencia, o corpo respira…
e uma cura acontece sem você perceber.

Você volta a sentir a leveza que sempre esteve aí.

Corpo presente.
Mente livre.
Alma leve.

08/08/2026

Seu corpo pode ser mais forte, mais móvel e mais preparado do que você imagina.

Apenas comece☺️

28/07/2026

Aceitamos o desafio 🕸️

Talvez o presente que mais marquenão seja algo pra abrir,mas algo pra viver.Um tempo fora da rotina.Um cuidado que f**a ...
06/05/2026

Talvez o presente que mais marque
não seja algo pra abrir,
mas algo pra viver.

Um tempo fora da rotina.
Um cuidado que f**a no corpo.
Uma memória que permanece.

Neste Dia das Mães, surpreenda com os pacotes do Ellen Klauk Studio.

Ela pode até falar que já tem tudo, mas com certeza, um pouquinho de tempo só pra ela vai fazer ela feliz.

Me chame no WhatsApp que eu te mostro como dar o melhor presente pra sua mãe.

Yoga Aéreo não é apenas movimento.É dar espaço para o corpo voltar a ser casa.Quando o corpo se suspende no tecido do Yo...
13/03/2026

Yoga Aéreo não é apenas movimento.
É dar espaço para o corpo voltar a ser casa.

Quando o corpo se suspende no tecido do Yoga Aéreo, algo poderoso acontece com a coluna.

A gravidade, que durante o dia comprime o nosso corpo, passa a trabalhar a nosso favor. Surge então a descompressão da coluna: as vértebras ganham espaço, as tensões se dissolvem e o corpo experimenta uma sensação profunda de alívio e leveza.

Nas torções, a coluna se move, se hidrata e se revitaliza.
É como se cada movimento despertasse espaços internos que estavam adormecidos.

No Yoga Aéreo, não é apenas sobre f**ar de cabeça para baixo…
É sobre libertar a coluna, criar espaço no corpo e sentir uma nova relação com a gravidade e com você mesma.

✨ Leveza, mobilidade e presença em cada movimento.

Agende sua experiência
Link na Bio

07/03/2026

Que todas as mulheres sejam livres.

Livres para fazer suas próprias escolhas.
Livres para sentir.
Livres para ocupar o próprio espaço no mundo.

Que sejam livres e presentes em seus próprios corpos…
Que aprendam a escutar a própria essência,
a reconhecer a própria força
e a confiar na própria jornada.

Quando uma mulher se conecta com seu corpo,
ela se fortalece.
Quando ela se conhece,
ela se torna impossível de ser limitada.

Que cada mulher encontre o seu caminho de liberdade,
de autoconhecimento
e de coragem para ser exatamente quem é.

Minha gratidão a cada mulher que caminha conosco aqui no Studio, compartilhando esse propósito de autoconhecimento, cuidado e transformação.

Somos presença, somos Amor!

Feliz todos os nossos dias 💕

03/03/2026

. “Gravidade? A gente usa a favor.”
Você não precisa estar pronta.

Só precisa começar.
O Bungee faz o resto.
👉 Vem experimentar.

Agende sua experiência 📲(65) 99222-2949

20/02/2026

Um pouquinho da aula de Yoga Aéreo, com pessoas que se permitem estar aqui e agora!

Não é sobre performance.
É sobre postura.
Não é sobre fazer mais.
É sobre estar inteira.

Uma prática de autocuidado.

Endereço

Rua Dos Girassóis, 249 Bairro Jardim Cuiabá
Cuiabá, MT
78043132

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 11:00

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