05/06/2026
Você também sente que chegou em uma fase da vida em que todo mundo parece ter certeza do que está fazendo… menos você?
Tem dias em que a gente pensa em mudar de carreira, voltar a estudar, começar uma dieta, encontrar um novo amor, mudar de cidade ou simplesmente colocar uma playlist dos anos 90 e lembrar de quando a maior preocupação era rebobinar uma fita cassete.
A verdade é que chegar aos 40 não vem com manual.
É uma mistura de coragem, dúvidas, recomeços, boletos, dores nas costas e sonhos que continuam vivos dentro da gente.
E talvez a maior descoberta dessa fase seja entender que não precisamos ter todas as respostas para continuar seguindo em frente.
Quem mais se identificou com pelo menos um item dessa lista? 😂
Leidiane Woiciek | Nutricionista
Emagrecimento e Saúde Metabólica 💜
