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ana_cruzeiro_

Apaixonada por desenvolver mulheres. Trabalho com o físico, mas não para formar musas fitness, e sim musas da vida real!

Pois, para seus filhos, seu grande amor e para mim, você já é!

18/10/2021

Começamos a semana com um resultado incrível de uma aluna extremante dedicada, disciplinada e com foco total no seu objetivo.
Eliminou 2,3 kg de GORDURA!
Parabéns Manu estou mega orgulhosa!

18/10/2021

Hoje depois de um bom tempo no 3x3 perdemos 1 jogo. Infelizmente o resultado não foi como gostaríamos mas estar com elas é SEMPRE leve, cheio de sorrisos e conversas demoradas. Obrigada por tanta energia boa!. Amo vcs! .nat e .v sem vcs esse Bonde não é nada!!!

Obrigada pelo cuidado e apoio.
Infelizmente não deu.

Ps: alguém sabe pq não tiramos uma foto todas juntas?

16/10/2021

Pra você -6.1kg em 28 dias seria?
🛌 Um sonho impossível?

Ou

🙌 Tudo que você precisa para o verão?

14/10/2021

Hoje inicia uma turma nova do Projeto Pró28.
🚀 Treinos para emagrecer e definir seu corpo sem sair de casa;

🥗Plano alimentar desenvolvido por uma nutricionista especializada em emagrecimento feminino

🙋‍♀️ Grupo de mulheres que decidiram crescer juntas!

Inscrição abertas e a sua vaga está aqui! Te esperando 💪🚀

😎Faltam 68 dias para o Verão!

E aí? Já começou a pensar no biquíni?

13/10/2021

O que você tem feito por vc??? Lembre-se você é a pessoa mais importante da sua vida!!
☀️😎 Faltam 69 dias para o Verão!

12/10/2021

Hoje encerramos nossa participação na primeira fase do Brasileirão.
Infelizmente não conquistamos a classificação direta para as finais mas quarta voltamos aos treinos para ajustar tudo o que faltou por aqui e encarar a repescagem.

Mas como diz o mestre…

Eu posso aceitar a falha, todos falham em alguma coisa. Mas eu não posso aceitar não tentar.
Michael Jordan

e fizemos o nosso melhor por vcs tbm!!

06/10/2021

Seja amor, se deixe amar e se ame em primeiro lugar.
Dia do no

Você nasceu pra ser prioridade é só quando verdadeiramente for poderá trasbordar na vida dos seus.

03/10/2021

Hoje é dia de embarcar para o brasileirão sub23.
Torça por nós!!!
“Se você está tentando alcançar, haverá bloqueios. Eu tive e todo mundo teve. Mas os obstáculos não têm que parar. Se você topar com uma parede, não vire e desista. Descubra como escalar, passar por isso, ou trabalhar em torno dela”

02/10/2021

Viva ela e Viva nós! Aquele time que o .acn nunca vai esquecer🤩😂
Nossas conversas e risos são sempre inenarráveis 🙉🙊🙈
Como amo vcs!!

28/09/2021

Mais uma aluna com um super resultado! 7,7 kg em 28 dias 🤩🙏🥰
E aí? Você gostaria de um resultado como esse?
Corre gata pois faltam 90 dias para o verão e tem turma nova COMEÇANDO!

26/09/2021

É campeão!!
Mais um título representando amo esse time é essa cidade!

20/09/2021

O que eu espero de uma aluna nunca será a perfeição e sim Hoje Melhor que Ontem, Amanhã melhor que hoje!

💪Sonhos são construídos dia após dia, sempre fazendo o melhor com o que vc tem!

🚀Ainda não cheguei nos 15% de gordura mas com total certeza estou melhor que semana passada.

🏋️‍♀️Minhas alunas sempre vão ter o melhor para que a evolução de cada uma não pare nunca!

E vc?? Vai começar quando?

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81610-000

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