Dra Franciene Colombo

13/10/2026

Pensando no seu futuro, qual pilar você acredita que exige mais atenção hoje: o seu físico, o seu metabolismo ou a sua saúde mental?

Atualmente, dados mostram que cerca de 44% das mulheres brasileiras enfrentam os sintomas da menopausa e do climatério sem qualquer tipo de acompanhamento ou tratamento adequado, muitas vezes por falta de informação ou por naturalizarem o sofrimento.

Estudos recentes publicados em grandes plataformas médicas reforçam que a força muscular e a reserva de massa magra deixaram de ser meras questões estéticas para se tornarem os maiores indicadores de longevidade e autonomia na maturidade.

Quando a medicina preventiva atua de forma antecipada (avaliando sono, metabolismo e a individualidade biológica a partir dos 40 anos) o envelhecimento deixa de ser uma perda de rendimento e passa a ser uma fase de alta performance.

09/10/2026

Você já pensou em fazer reposição hormonal?

08/10/2026

Envie esse vídeo para aquela mamãe que precisa saber disso ♥️

08/10/2026

06/10/2026

Cuidar dos hormônios também passa pela rotina.

Sono de qualidade, alimentação equilibrada, atividade física e manejo do estresse são hábitos que contribuem para o equilíbrio e para a saúde do organismo como um todo.

Não existe um único hábito capaz de resolver tudo. O cuidado acontece na soma das escolhas que fazemos diariamente.

E quando existe algum sintoma ou alteração hormonal, a avaliação individual é fundamental para entender o que o seu corpo realmente precisa.

Cuide da sua saúde por inteiro.

05/10/2026

Você tem 40+ e está pensando em usar uma caneta emagrecedora?

Nessa fase, o emagrecimento pode mudar bastante por causa das alterações hormonais, e a indicação de medicamentos precisa levar em conta muito mais do que apenas o peso na balança.

Cada mulher tem uma história, um organismo e necessidades diferentes. Por isso, antes de começar qualquer tratamento, é importante entender o que realmente faz sentido para você.

Quer saber qual estratégia pode ser adequada ao seu caso? Agende sua consulta.

01/10/2026

Você já parou para pensar em como quer chegar aos 70 ou 80 anos?

A autonomia que uma mulher terá no futuro também é construída pelas escolhas que ela faz hoje. Cuidar da composição corporal, da massa muscular, da alimentação, dos hormônios e da saúde como um todo não é apenas sobre estética. É sobre preservar força, disposição e independência ao longo dos anos.

A menopausa é uma fase importante para olhar para tudo isso com mais atenção. Não precisamos esperar o corpo cobrar para começar a cuidar dele.

Se você quer entender como está sua saúde hoje e quais cuidados podem fazer sentido para o seu futuro, marque uma consulta comigo.

30/09/2026

Você já sentiu algum desses sintomas? Me conta aqui nos comentários ⤵️

29/09/2026

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre mulheres. Na menopausa, a queda do estrogênio reduz a proteção natural das artérias, aumentando o risco de infarto.

A boa notícia? É totalmente possível prevenir.

O acompanhamento ginecológico preventivo permite avaliar a saúde hormonal, identificar fatores de risco precocemente e orientar ajustes de estilo de vida ou terapias de reposição de forma segura.

Cuidar do seu coração começa na sua consulta ginecológica. Salve e compartilhe!

25/09/2026

Como você tem lidado com essa nova fase? Me conta aqui ⤵️

Esse relato da Ingrid Guimarães traduz o que a maioria de nós sentimos quando começamos a vivenciar as mudanças, é por isso que eu acredito que quando temos acesso à informação correta ativamos nossa potência feminina, sem tabus ou inseguranças. Essa é a minha missão!