31/08/2026
Dois dias.
Duas profissões.
Uma só missão: cuidar de pessoas e ajudá-las a viver melhor.
31 de agosto, Dia do Nutricionista.
1º de setembro, Dia do Profissional de Educação Física.
Duas datas que representam muito mais do que duas profissões para mim.
Ser nutricionista me ensinou que nutrir vai muito além do prato. É olhar para a pessoa como um todo: sua história, seus hábitos, sua rotina, suas dificuldades, suas emoções e a relação que construiu com a comida e com o próprio corpo.
Ser profissional de Educação Física me ensinou que movimento vai muito além do exercício. É sobre saúde, autonomia, força, disposição, confiança, e sobre sentir-se bem no próprio corpo.
E foi justamente na união dessas duas áreas que encontrei uma forma ainda mais completa de cuidar.
Para mim, cuidar de alguém é muito mais do que entregar uma dieta ou prescrever um treino.
É acolher, orientar, ensinar, incentivar e caminhar junto.
Porque acredito que transformação de verdade acontece quando entendemos por que fazemos o que fazemos, quando aprendemos a respeitar nosso corpo e quando fazemos escolhas conscientes, saudáveis e sustentáveis.
Hoje, olhando para essas duas profissões, sinto orgulho da trajetória que construí e, principalmente, uma enorme gratidão por cada pessoa que confiou em mim e me permitiu fazer parte da sua transformação.
Feliz Dia do Nutricionista a todos os meus colegas!
E feliz Dia do Profissional de Educação Física a todos que, através do movimento, ajudam a transformar vidas! 💪🏼
Que privilégio poder exercer duas profissões que, de formas diferentes, têm algo em comum: cuidar da vida.
Com carinho,
Rafaela Marinho
