Academia Dom Pedro II

Academia Dom Pedro II O nosso compromisso é garantir resultados. Equipe de profissionais altamente capacitados: educadore

25/08/2020

Não se deixe levar pelo desânimo e jamais permita que um obstáculo impeça você de alcançar o sucesso. Sonhos existem para serem realizados, por isso não olhe para trás nem escute palavras de desânimo!🕺🤛🙏

Voltamos!!! (mais uma vez 😂)A academia está liberada novamente e estamos esperando vocês! 💪Lembrando que continuaremos s...
22/07/2020

Voltamos!!!
(mais uma vez 😂)
A academia está liberada novamente e estamos esperando vocês! 💪
Lembrando que continuaremos seguindo os procedimentos anteriores (dá uma lida nas nossas recomendações).
Estamos lhe esperando! 👏

📱 (41)98507-5025

Uma das novidades durante esse periodo são as aulas em casa! Levamos todo o material e seguimos mantendo as modalidades ...
21/07/2020

Uma das novidades durante esse periodo são as aulas em casa!
Levamos todo o material e seguimos mantendo as modalidades de musculação, treinamento funcional e Pilates.
São aulas presenciais com acompanhamento da Personal Trainer , tudo isso na segurança de sua casa!
Quer saber mais? Entre em contato !
📱Whatsapp: 41 98507-5025






Bom dia e força na peruca!!! 💪😂
20/07/2020

Bom dia e força na peruca!!!
💪😂



Envelhecer é muito mais do que "chegar em uma idade avançada".Precisa ter autonomia para fazer suas próprias coisas.E pa...
14/07/2020

Envelhecer é muito mais do que "chegar em uma idade avançada".
Precisa ter autonomia para fazer suas próprias coisas.
E para isso precisa se cuidar desde jovem para que tenha uma velhice com saúde e disposição.
Os pontos fundamentais para isso são
▶Atividade física
▶Boa alimentação
▶Acompanhamento médico
▶Lazer
▶Vida social
▶Exercícios e praticas mentais
Todos iremos envelhecer mas alguns terão mais autonomia outros não! Faça sua escolha!

14/07/2020

Desafio da semana pessoal! ✌

Hoje é o Dia do Mundial do Rock! Não temos aquela sonzera na academia! Mas não deixamos de comemorar! 🎵✌
13/07/2020

Hoje é o Dia do Mundial do Rock!
Não temos aquela sonzera na academia! Mas não deixamos de comemorar! 🎵✌

Mal começou o dia e já tá se sentindo cansado??? Opa! Está na hora de cuidar disso...pois não é normal!Então vamos a alg...
09/07/2020

Mal começou o dia e já tá se sentindo cansado???
Opa! Está na hora de cuidar disso...pois não é normal!
Então vamos a algumas dicas para você monitorar seus hábitos e melhorar sua saúde:
▶ Sedentarismo: já estamos há mais de 100 dias com as academias fechadas e você ainda não iniciou nenhun programa? Agora é mais do que na hora! Comece!
▶Sono: durante o isolamento precebe-se que algumas pessoas estão indo dormir mais tarde e desregularam seu sono, coloque seu horário em dia novamente.
▶Excesso de açúcar na alimentação: no isolamento a tendência é descontar a ansiedade nos alimentos ricos nele então comece a mudar sua alimentação: comida de verdade!!! Legumes, verduras, frutas são bem vindos!
▶Desidratação: em casa temos maior tendência de tomar menos água e ainda mais com baixa temperatura! Corrija isso! Os 2 litros de água são sempre bem vindos!
Cuide de você! Sua saúde agradece!
IRIS DAMMSKI XAVIER
Nutricionista & Personal Trainer

📱(41)98507-5025

Treinar é um cuidado para com você mesmo!Cuide da sua saúde!IRIS DAMMSKI XAVIERNutricionista & Personal Trainer📱(41)9850...
07/07/2020

Treinar é um cuidado para com você mesmo!
Cuide da sua saúde!
IRIS DAMMSKI XAVIER
Nutricionista & Personal Trainer

📱(41)98507-5025

Continue treinando! Não para postar nas redes sociais.Não para dizer para seu professor que você treinou.Não para mostra...
30/06/2020

Continue treinando!
Não para postar nas redes sociais.
Não para dizer para seu professor que você treinou.
Não para mostrar para sua família.
Mas sim para cuidar de você mesmo!
Mantenha sua saúde em dia!
Boa terça-feira para vocês ❤💪





Já pensou em treinar em casa? Isso mesmo!!! Algumas pessoas pensam que para treinar em casa precisam de academia no préd...
29/06/2020

Já pensou em treinar em casa?
Isso mesmo!!!
Algumas pessoas pensam que para treinar em casa precisam de academia no prédio ou de um espaço amplo... Que nada!!!
Levamos os materiais até você e treinamos no conforto e segurança da sua casa!
Entre em contato 📱(41)98507-5025
Iris Dammski Xavier
Nutricionista & Personal Trainer
CRN8/PR- 7791/ CREF9/PR-025800-G

Olá alunos e amigos!Infelizmente teremos que suspender nossas atividades.Pedimos desculpas aos nossos clientes por esse ...
18/06/2020

Olá alunos e amigos!
Infelizmente teremos que suspender nossas atividades.
Pedimos desculpas aos nossos clientes por esse vai e vem e transtornos gerados .
Mantemos nossa indignação em relação à por discriminar os comércios, sabendo que as academias estão seguindo todos cuidados necessários.
Também somos a favor do pois sabemos que existem vários comércios que não estão seguindo os protocolos e várias situações de aglomeração pela cidade.
Lamentamos muito pela situação!

Qualquer dúvida estamos à disposição 📱(41) 98507-5025



Endereço

Brigadeiro Franco 3662
Curitiba, PR
80.220-100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Academia Dom Pedro II posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Academia Dom Pedro II:

Atalhos

Compartilhar