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Nutri Camila

Nutricionista Especialista em Pediatria
Consultora de Amamentação e BLW
Foco em Alergias Alimentar . Alergias e Dificuldades Alimentares na Infância

Introdução Alimentar Participativa e BLW (Baby Led Weaning, desmame que o bebê lidera, traduzido do inglês) Gestante e Lactantes

Nutrição com amor!

03/06/2026

Qual copo? É sempre a pergunta!

Não temos bons estudos sobre copos, então a verdade é que o ideal mesmo é copo aberto simples!
Copo aberto ensina bebê a deglutir, a controlar a água quando toma e é nota 100/100 sem riscos de confusão de bico / fluxo / mordida ou qualquer outra!

Ai vem o canudo, não tem os prejuízos de bico mole de mamadeira ou copo que imite mamadeira, mas sim, alguns bebês podem ao usar canudo mamar errado na mãe e alguns relatos (que não temos em estudos) são que se o canudo for de silicone mole os bebês podem morder mais o canudo e posteriormente morder a mãe - e só quem tomou mordida desses pequenos dentes sabe o que é!

Então se seu bebê é amamentado atenção com qualquer tipo de apetrecho nenhum é livre de risco, mas no geral eles vão bem com canudo rígido e até aumentam a quantidade de água 💦

Em bebês não amamentados o copo de canudo pode ser utilizado - SEMPRE JUNTO COM COPO ABERTO!

Bebês aprendem a tomar água - tomando água e não mamando em copos que parecem mamadeiras ok?

Modelo Amélia Betinha mascote da
.pediatra

03/06/2026

Dieta maluca, restrição, medicamentos sem prescrição e acompanhamento!

Não é pra ninguém, mas tenho o propósito de proteger crianças!

Estamos vivendo mais um momento da história em que a magreza extrema está “na moda” … não não é a preocupação com a obesidade que está na moda, infelizmente…

Hoje é o dia de conscientização sobre transtornos alimentares e sim, infelizmente eles começam na infância e assustadoramente cada vez mais cedo, comece um exercício simples com você, seu filho e ensine a ele: NÃO FALE DO CORPO DE NINGUÉM, nunca!
Não permita que falem do corpo da sua criança, que compare ou relacione a comida!

Comer é um direito não um problema ❤️

18/05/2026

Cheguei! Não com muita paciência pra falar do lance de whey porque tá mais do dito o quanto isso é só mais uma modinha!

Crianças não são Mini adultos e é por isso que eu concordo e muito com a regularização das informações de saúde especialmente a crianças em redes sociais, e aí fazendo o mea culpa que muitos não fazem TÁ CHEIO DE NUTRICIONISTA com condutas completamente contra as evidências dizendo que “ah mas eu sou nutricionista e dou pro meu filho”

A reflexão que f**a é - como e porque em algum momento pensamos que tudo bem entupir uma criança de ultraprocessados e proteína? E ainda ter que vir justif**ar isso?

Então, claro que crianças não devem suplementar proteínas, confiem na comida de verdade, busquem variar o máximo de alimentos in natura, evitar ao máximo ultraprocessados sempre!

E cuidado, muito cuidado com indicação de redes sociais!

13/05/2026

INIMITÁVEL

“Ai mas livre demanda” pipipi popopó
“Ai mas amamentar até que idade” 18 anos se quiser

To sem paciência gente, de tanta baboseira que recebi esses dias vindo de “profissionais” da saúde, NADA SE COMPARA AO LEITE HUMANO! É preciso entender isso profundamente sem relacionar com questões PESSOAIS!

Cuidado com posts Baseado em fonte: Evidências Chitãozinho e Xororó
Cuidado com quem finge que quer ser empático com quem teve problemas pra amamentar mas na verdade só quer likes!

Se protejam do marketing abusivo que insiste em colocar mulheres contra outras comparando amamentação 🤱

08/05/2026

Paciência, persistência, apoio e VAI DAR CERTO! 💘

03/05/2026

O Campo Grande não acabou, plantou sementes! Porque ENAM é Encontro no nome - Encontro Nacional de Aleitamento Materno esse foi o 17! Isso mesmo, já são 17 encontros ao longo dos anos para promover, proteger, defender a amamentação baseado em ciência e sem conflito de interesses!

Nos vemos em São Paulo em 2029 pro 18, as sementes já terão crescido e novas serão plantadas - o carrossel nunca para de girar, ainda bem ❤️

Podem existir muitas dificuldades, mas o leite humano é nosso professor, e os aprendizados nunca acabam!

Que honra ser , que honra caminhar com tantas incríveis e ver a força do coletivo!

Que privilégio trabalhar com o que também é propósito 🙌

29/04/2026

Leite humano é tecido, não cabe em tabela de comparação com fórmula láctea comercial e leite de vaca!
no

21/04/2026

Essa foto tem 10 anos. 🥹
O pratinho era do Luca - O nome continua na moda ☺️

O que aconteceu com a minha orientação? Ela está com ainda mais evidência, mas a gente AINDA ENCONTRA indicação “antiga” que prejudica bebês e famílias : é isso não crítica é evolução da ciência!

Desliza para ver o que mudou na introdução alimentar segundo a SBP, o Ministério da Saúde e a OMS 👉

Você seguiu alguma dessas orientações? Teve alguma que te surpreendeu?
Me conta aqui nos comentários

04/04/2026

Tempo certo, sem pressa, com propósito e amor!

Chocolate é delicioso como tantos alimentos! Doces também, mas não são amor!

Amor é tanta coisa, inclusive ser apoio a saúde e isso as avós sabem ser muito bem, com ajustes e conversa tudo pode ser uma lembrança incrível!

Essa cesta ele não lembra, eu lembro! A saúde dele lembra, hoje com 11 anos ele ama chocolate e 1000 besteiras não dar doce até 2 anos não é sobre não gostar é sobre saúde!

Nessa tinham as coisas preferidas dele, frutas (preferidas até hoje) , água de coco, uva passa, damasco!

E amor 🧡

Obrigada vovó ❤️

Repasse a vovó que pode estar triste por no dar chocolate, agradeça a vovó que cuida da saúde contigo, ou envie a que precisa de informação 🙌

02/04/2026

São tantas coisas importantes a se falar nesse dia, mas o meu desejo real mesmo é que as crianças tenham acesso a diagnóstico e tratamento precoce…

E que seja crime enganar famílias que fariam de tudo para que o filho evoluísse 🙌

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