16/05/2026
A dificuldade de desacelerar talvez não tenha relação apenas com rotina, produtividade ou falta de organização.
Nunca fomos expostos a tanto estímulo ao mesmo tempo.
Informação.
Urgência.
Comparação.
Interrupções.
Telas.
Resposta imediata o tempo inteiro.
O cérebro humano evoluiu alternando momentos de alerta e recuperação.
Mas os ambientes digitais foram construídos para manter atenção contínua.
Talvez por isso tanta gente esteja cansada mesmo sem conseguir parar.
Nem sempre é falta de capacidade.
Às vezes, é apenas uma mente tentando lidar com excesso o tempo inteiro.
