Sadhana

Sadhana Chás e Cafés
Espaço terapêutico, locação de salas
Aulas, cursos, palestras e eventos
(1)

Um pequeno aviso sobre os próximos dias no Sadhana. Confira nossos horários e programe-se.Na terça-feira, retornamos com...
05/09/2026

Um pequeno aviso sobre os próximos dias no Sadhana.
Confira nossos horários e programe-se.
Na terça-feira, retornamos com a cafeteria aberta e nossa programação normal. Esperamos por você!

Siga SADHANA | Espaço Terapêutico Seu momento de cuidar de você pode começar aqui.Movimento, equilíbrio, presença e bem-...
31/08/2026

Siga SADHANA | Espaço Terapêutico

Seu momento de cuidar de você pode começar aqui.

Movimento, equilíbrio, presença e bem-estar.
No Sadhana, cada prática é um convite para desacelerar o mundo lá fora e se reconectar com você.

Nossa grade de atividades está atualizada!
Confira os dias e horários e escolha a prática que mais combina com o seu momento.

🧘‍♀️ Yoga
🌿 Pilates Solo
☯️ Tai Chi
💃 Dança

✨ Turmas com vagas disponíveis e possibilidade de aula experimental.

Quer saber mais sobre valores, professores ou qual atividade pode ser ideal para você?
Chame a gente pelo WhatsApp ou Direct. Será um prazer receber você no Sadhana.

📍 Sadhana — um espaço para cuidar do corpo, da mente e da sua essência.

DançaCuritiba BemEstarCuritiba QualidadeDeVida Autoconhecimento Curitiba

Hoje recebi um presente lindo. Mas, junto com ele, recebi algo ainda maior: carinho, reconhecimento e a certeza de que a...
29/08/2026

Hoje recebi um presente lindo. Mas, junto com ele, recebi algo ainda maior: carinho, reconhecimento e a certeza de que alguns encontros acontecem porque os caminhos, de alguma forma, compartilham o mesmo propósito.

Receber as mulheres do Núcleo da Mulher Empreendedora no Sadhana foi muito especial.

Nestes dois anos de Sadhana, percebo o quanto este espaço cresceu — e o quanto eu cresci junto com ele.

Quando tudo começou, existia um sonho e um propósito muito claro: acolher, servir e encantar.
Hoje, olhando para tudo o que já vivemos aqui, sinto que esse propósito vem se cumprindo de maneiras que eu nem poderia imaginar.

Empreender também é uma jornada profundamente humana.

Por trás de cada mulher que constrói algo, existem histórias que nem sempre aparecem. Existem sonhos, mas também medos. Existem conquistas, mas também renúncias. Existem momentos de coragem e outros em que precisamos simplesmente encontrar forças para continuar.

Cada uma de nós carrega suas dores, seus desafios, suas escolhas e suas superações. E, de alguma maneira, tudo aquilo que atravessamos vai nos transformando na pessoa que somos hoje.

Talvez uma das maiores belezas da caminhada seja justamente esta: no meio do caminho, encontramos pessoas.

Pessoas que acreditam em coisas parecidas.
Que compartilham valores.
Que compreendem nossos desafios.
Que nos inspiram, nos acolhem e nos lembram de que não precisamos construir tudo sozinhas.

Quando propósitos se encontram, a caminhada ganha força.

Hoje, meu coração é de gratidão.
Pelo presente, pelo carinho, pela presença de cada uma de vocês e, principalmente, por esse encontro tão bonito.

Que possamos continuar crescendo, empreendendo, aprendendo e nos fortalecendo umas nas outras — sem esquecer que, por trás de tudo aquilo que construímos, existe também aquilo que estamos nos tornando.

E talvez essa seja uma das maiores realizações de todas.

Com carinho, meu muito obrigada às mulheres do Núcleo da Mulher Empreendedora por fazerem parte de um pedacinho da história do Sadhana.

SADHANA | Espaço Terapêutico Histórias ganham ainda mais significado quando encontram um lugar especial para serem compa...
27/08/2026

SADHANA | Espaço Terapêutico
Histórias ganham ainda mais significado quando encontram um lugar especial para serem compartilhadas.

Foi uma alegria receber no Sadhana o lançamento do livro “Vai dar tudo certo”, de Juliana Santana.

Um fim de tarde de encontros, conversas, carinho e celebração em torno de uma obra que já começa sua trajetória cercada de pessoas queridas. Parabéns, Juliana Juliana Santana por esse momento tão especial.

E é exatamente assim que gostamos de ver nossos espaços: cheios de vida, ideias, encontros e novos começos.

O Sadhana também pode ser cenário para o seu próximo momento especial.
Lançamentos de livros, palestras, workshops, rodas de conversa, cursos e encontros encontram aqui um ambiente acolhedor, charmoso e preparado para receber.

Porque alguns acontecimentos merecem mais do que um espaço.
Merecem um lugar que faça parte da memória.

📍 Sadhana
Um espaço para encontros que deixam marcas.

27/08/2026

SADHANA | Espaço Terapêutico
Você não precisa saber dançar. Só precisa começar. 💃

O resto? A música faz.

Entre um passinho e outro, a gente se movimenta, se diverte, aprende coreografias e ainda sai da aula com aquela energia que muda o dia!

Aqui, não importa se você acerta todos os passos.
Importa se divertir, se soltar e aproveitar o momento.

🎶 Dança do Ventre Fit + Passinhos & Flashback
📍 Sadhana

Dá o play e me conta: você conseguiria ficar parada?

21/08/2026

É AMANHÃ!

Que tal trocar a rotina por uma tarde de música, dança, movimento e muita diversão?

O Sadhana em Movimento – Vem Dançar! vai reunir Dança do Ventre Fit + Passinhos & Flashback em uma tarde leve e supergostosa.

E não precisa saber dançar! É só chegar com vontade de se divertir.

📅 Amanhã, 22/08
⏰ A partir das 15h

Chama uma amiga e vem dançar com a gente! 💃🕺

Ainda dá tempo de garantir sua vaga!
Quem quiser participar, me chama no WhatsApp # (41)991661115.

21/08/2026

É AMANHÃ!

Que tal trocar a rotina por uma tarde de música, dança, movimento e muita diversão?

O Sadhana em Movimento – Vem Dançar! vai reunir Dança do Ventre Fit + Passinhos & Flashback em uma tarde leve e supergostosa.

E não precisa saber dançar! É só chegar com vontade de se divertir.

📅 Amanhã, 22/08
⏰ A partir das 15h

Chama uma amiga e vem dançar com a gente! 💃🕺

Ainda dá tempo de garantir sua vaga!
Quem quiser participar, me chama no WhatsApp (41)991661115.

07/08/2026

SADHANA | Espaço Terapêutico
E se você pudesse tomar um café e ver um dos maiores símbolos de Curitiba derreter diante dos seus olhos?
Curitiba derretendo em uma xícara.

A estufa do Jardim Botânico, um dos maiores ícones da nossa cidade, vira chocolate… e se transforma diante dos seus olhos enquanto o café é preparado.

Não é só uma bebida.
É Curitiba para ver, sentir e saborear.

E tem um detalhe que torna tudo ainda mais especial:

📍 Essa experiência você só encontra aqui.
Somos a única cafeteria de Curitiba com essa experiência inspirada nos ícones da cidade.

Quem é curitibano precisa conhecer.
Quem visita Curitiba precisa colocar na rota.

📍 Sadhana | Curitiba – PR

Marque aqui aquela pessoa que precisa tomar um café com você em um dos lugares mais diferentes da cidade.

OQueFazerEmCuritiba ConheçaCuritiba Curitibando Sadhana IconesDeCuritiba

07/08/2026

SADHANA | Espaço Terapêutico
Hoje é o dia de muitos vivas para a nossa querida, Lica!!
Tem coisas que começam com uma aula… e, aos poucos, se transformam em encontros, vínculos e momentos que a gente guarda com carinho.

Hoje o motivo da comemoração foi o aniversário da nossa querida Lica, mas o vídeo também mostra um pouquinho do que queremos cultivar todos os dias no Sadhana: acolhimento, presença, cuidado e pessoas que se sentem parte.

Porque, para nós, não é só sobre praticar Yoga.
É sobre ter um espaço onde você chega e se sente bem. Onde é recebido pelo nome, encontra pessoas, compartilha momentos e cria novas conexões.

E talvez seja justamente isso que você esteja procurando.

Venha conhecer o Sadhana e fazer parte também.
Tem sempre um lugar esperando por novos encontros.

Endereço

Rua Nilo Peçanha 1398
Curitiba, PR
80520176

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 18:00
Terça-feira 10:00 - 18:00
Quarta-feira 10:00 - 18:00
Quinta-feira 10:00 - 18:00
Sexta-feira 10:00 - 18:00
Sábado 10:00 - 17:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Sadhana posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria