A CAASA Terapias Integrativas

A CAASA Terapias Integrativas A CAASA é um Podcast que te ajuda a encontrar, terapias, terapeutas e produtos terapêuticos.

04/06/2026

Como manter o cérebro saudável?

Você sabia que movimento também é alimento para o cérebro?

Neste corte do podcast, a psicóloga e neuropsicóloga Ticyana Novais explica como manter o corpo em movimento pode ser uma das chaves para preservar a saúde mental, a memória e a vitalidade ao longo da vida.

Caminhar, dançar, praticar exercícios e estimular o corpo diariamente ajudam o cérebro a criar novas conexões, melhorar o humor, reduzir a ansiedade e fortalecer funções cognitivas importantes.

Mais do que estética ou condicionamento físico, o movimento é uma ferramenta poderosa para o bem envelhecer.

Corpo e cérebro caminham juntos — e quando um se movimenta, o outro floresce também.

Contato da entrevistada
https://www.instagram.com/ticynovais/

🎧 Assista ao episódio completo no YouTube
https://youtu.be/AjM32MrPUS8
https://youtu.be/vJ7nEz6hRUs?si=ltZh6GcJ684AQKQl

Como funciona uma sessão de comunicação intuitiva com os animais?Neste corte do podcast, a terapeuta Integrativa Milena...
03/06/2026

Como funciona uma sessão de comunicação intuitiva com os animais?

Neste corte do podcast, a terapeuta Integrativa Milena Wosniak explica de forma sensível e surpreendente como acontece essa conexão entre humanos e animais através da comunicação intuitiva.

Ela conta que os animais enviam informações através de imagens, emoções, sensações físicas e sentimentos, criando uma troca energética profunda que permite compreender comportamentos, medos, dores e até necessidades emocionais.

Uma conversa que mostra que os animais têm muito a dizer — e que quando aprendemos a ouvir além das palavras, a relação entre tutor e animal se transforma completamente

Contato da entrevistada
@/milenaterapiasintegrativas

🎧 Assista ao episódio completo no YouTube.
https://youtu.be/vJ7nEz6hRUs?si=ltZh6GcJ684AQKQl

Como conectar com o feminino?Quantas mulheres aprenderam a ser fortes… mas esqueceram como sentir?Neste corte do podcast...
01/06/2026

Como conectar com o feminino?

Quantas mulheres aprenderam a ser fortes… mas esqueceram como sentir?

Neste corte do podcast “A Arte Divina de Ser Mulher”, a Dra. Acylina Barros fala sobre as dores profundas do feminino esquecido: a mulher que silencia suas emoções, que vive para atender expectativas e que se desconecta da própria essência para sobreviver.

O feminino não visto adoece, cala a intuição, endurece o coração e afasta a mulher de si mesma. Reconectar-se com o feminino é voltar para dentro, acolher suas emoções, honrar sua sensibilidade e lembrar quem você realmente é.

Porque existe uma força imensa na mulher que se permite sentir.

Contato da entrevistadamd


🎧 Assista ao episódio completo no YouTube.

https://youtu.be/gMVIAM3etE4?si=AjdPwRjLCxIfJt6l

O engano do cigarro eletrônicoO cigarro eletrônico não é só “vapor”. Ele também condiciona o corpo e a mente.O cigarro e...
30/05/2026

O engano do cigarro eletrônico

O cigarro eletrônico não é só “vapor”. Ele também condiciona o corpo e a mente.

O cigarro eletrônico vicia porque não entrega só nicotina.
Ele entrega sabor, ritual, alívio emocional e repetição.
Neste corte do podcast, falamos sobre o cigarro eletrônico e o que, de fato, existe na sua composição que mantém o ciclo da dependência.

Nicotina: É a principal substância responsável pela dependência. Nos ci****os eletrônicos, a nicotina pode estar em concentrações iguais ou até maiores que as do cigarro tradicional fazendo com que a pessoa use mais, sem perceber.

Aromatizantes e sabores: Os sabores doces, frutados ou refrescantes não são neutros. Eles atuam no sistema de recompensa do cérebro, reforçando o hábito e criando uma associação emocional com o uso, especialmente em momentos de estresse ou pausa.
Esses e outros tantos ingredientes estão nos dispositivos eletrônicos e causam vício e diversos tipos de problemas para saúde.

Dentro das terapias integrativas, o olhar não se limita à substância, mas ao padrão: o que o v**e está regulando emocionalmente? Ansiedade, pausa, foco, pertencimento?

A proposta do cuidado integrativo não é apenas retirar o dispositivo, mas ressignificar o hábito, compreender o que ele ocupa internamente e construir novas formas de regulação emocional.

Nas terapias integrativas, entendemos que, se o padrão não é cuidado, o vício apenas muda de forma.

Contato da entrevistada


🎧 Assista ao episódio completo no YouTube.
https://youtu.be/zR_De7HOKmI?si=FqS6HVeOcfyS9z_b

Todo mundo pode "aprender" a se comunicar intuitivamente com os animais?Neste corte do podcast, Milena Wosniak explica q...
29/05/2026

Todo mundo pode "aprender" a se comunicar intuitivamente com os animais?

Neste corte do podcast, Milena Wosniak explica que a comunicação intuitiva não é um dom para poucos, mas uma capacidade natural que pode ser desenvolvida através da presença, da escuta e da conexão verdadeira com os animais.

Ela fala sobre como os animais se comunicam o tempo todo — através das emoções, sensações, imagens e energia — e como muitas vezes apenas precisamos silenciar a mente para conseguir perceber essa linguagem sutil.

Uma fala emocionante que convida você a enxergar os animais além do comportamento… e sentir a conexão de alma que existe entre vocês.

Contato da entrevistada:


🎧 Assista ao episódio completo no YouTube.
https://youtu.be/vJ7nEz6hRUs?si=ltZh6GcJ684AQKQl

25/05/2026

O que adoecer pode nos ensinar?

Às vezes, a doença chega como um grito que a gente não quis ouvir em sussurros.

O câncer, assim como outras doenças profundas, pode ser um chamado duro — mas também um convite. Um convite para parar. Para olhar para dentro. Para perceber tudo aquilo que foi ignorado por tanto tempo: emoções engolidas, limites ultrapassados, dores silenciadas.

Não se trata de romantizar a dor, mas de reconhecer que, em meio ao caos, pode existir aprendizado. A doença muitas vezes desacelera o corpo para que a alma tenha chance de ser escutada.

É nesse espaço de pausa que surge a pergunta essencial: como eu tenho vivido?

Aprender com a doença é, muitas vezes, reaprender a se priorizar, a respeitar o próprio tempo, a cuidar do corpo não só como matéria, mas como expressão de tudo o que sentimos e vivemos.

Olhar para si mesmo não é fácil — mas pode ser profundamente transformador.

Porque, às vezes, a cura começa exatamente aí: no momento em que você decide se enxergar de verdade.

Links do CAPO:
https://capobm.org/


Dra Marcia

21/05/2026

O feminino é cíclico?
A mulher não foi feita para ser linear todos os dias.

Ela é cíclica, como a Lua.

Existem fases de expansão, recolhimento, intensidade, silêncio, criação e renascimento.

Quando uma mulher honra seus ciclos, ela deixa de lutar contra si mesma e começa a viver com mais consciência, leveza e poder.
A Lua muda…

E a mulher também.
E nisso existe beleza, força e sabedoria.
Contato da entrevistadamd

🎧 Assista ao episódio completo no YouTube.

20/05/2026

Como ajudar o CAPO?

Neste corte do podcast, a Dra. Márcia Umata faz um convite importante: apoiar a continuidade do CAPO — o Centro de Apoio a Pacientes Oncológicos.

Ela reforça que, para manter esse espaço de acolhimento, cuidado e suporte a tantas pessoas que enfrentam o câncer, a participação da comunidade é fundamental. Cada ajuda faz diferença, seja por meio de doações, parcerias ou divulgação do trabalho realizado.

O CAPO transforma vidas diariamente, oferecendo suporte emocional, terapêutico e humano para pacientes e familiares em momentos delicados. E para que esse trabalho continue acontecendo, é preciso união, empatia e solidariedade.

Se você acredita na importância desse cuidado, esse é um chamado para fazer parte dessa rede do bem.

Links do CAPO:
https://capobm.org/


Dra Marcia

18/05/2026

Uma mensagem do “sol” para você
Hoje, no tarô terapêutico, uma mensagem veio para você… e não foi por acaso.

A carta que se revelou foi o Sol ☀️

Ela chega como um chamado de luz:
clareza, verdade, renascimento.

Depois de fases difíceis, existe um novo ciclo se abrindo.

Mais leve, mais verdadeiro, mais alinhado com quem você é.

O Sol ilumina o que antes estava escondido…
e te convida a confiar mais na vida, e principalmente, em você.

Se você está vendo isso, talvez seja hora de se permitir florescer, de sair das sombras e ocupar o seu lugar.

Porque a sua luz não é pequena.

Ela só estava esperando você reconhecer

Contato da entrevistada .padovani

🎧 Assista ao episódio completo no YouTube.

16/05/2026

Voluntariado humanizado: fazer ou não fazer?

Nesse trecho do podcast, a entrevistada Jaqueline Biss, revela de onde vem a base do voluntariado que ela construiu. O aprendizado começou em casa, com os pais.

Foi ali que ela entendeu que ajudar não é só estar presente — é saber como estar.
Ao longo da conversa, ela fala sobre a importância de um voluntariado humanizado.
Que respeita o tempo do outro.
Que entende que quem está doente ou em tratamento não precisa de frases prontas, conselhos vazios ou força forçada.

Ela lembra que palavras machucam. Gestos também.

E que o cuidado começa antes de qualquer ação: começa na escuta, no olhar e no silêncio, quando ele é necessário.
Mais do que fazer o bem, é sobre fazer com consciência.
Sobre saber o que dizer, quando dizer — e, principalmente, quando não dizer nada.

Um lembrete poderoso de que empatia não é intenção.
É prática.”

Esse trecho deveria ser obrigatório para quem quer ajudar.

Assista com atenção. Compartilhe com cuidado
Assiste episódio completo no Youtube

https://youtu.be/2Y3QTYGfvVw?si=AAN-fDmf90wL2yWt

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