Unimed Curitiba

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Valorizar o trabalho médico, oferecendo excelência assistencial e promover saúde e bem-estar aos Este é mais um espaço onde podemos ouvir você.

Aqui você curte, compartilha e expõe sua opinião. Assim, você poderá se preocupar apenas com aquilo que mais gosta: viver. Este é um canal aberto para o diálogo, então fique à vontade para fazer elogios e críticas. Queremos sempre saber a opinião dos nossos beneficiários, seja ela positiva ou negativa, assim podemos melhorar diariamente.

15/10/2026

Você sabe reconhecer os sinais que o seu coração dá? 👀

Informação é uma aliada importante para cuidar da saúde e saber quando é hora de buscar avaliação médica.

Deslize o carrossel e confira algumas dúvidas frequentes sobre a saúde cardiovascular.

Cuide do seu coração e mantenha a saúde em dia. 💚

13/10/2026

A imaginação é uma grande aliada no desenvolvimento da criança.

Por meio do brincar e do faz de conta, os pequenos exploram o mundo, desenvolvem a criatividade, aprendem a se expressar e constroem habilidades importantes para a vida.

Esses momentos também contribuem para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social durante a infância. Tudo de forma natural e divertida.

Incentive a brincadeira livre e dê espaço para a imaginação crescer.

Qual era a sua brincadeira favorita na infância? Conta pra gente!

Criança deitada de barriga para baixo sobre um skate, com os braços abertos como se estivesse voando. Ela usa moletom laranja, capacete aviador e óculos de proteção, sorrindo enquanto brinca ao ar livre. Ao fundo, há uma paisagem com montanhas e céu claro. Na parte inferior da imagem, o texto diz: “A imaginação também faz parte do crescimento.”

09/10/2026

Como anda a sua relação com a tecnologia? 📱

Nossa psicóloga Daniele Kalil (), explica como identif**ar quando a tecnologia pode estar pesando mais do que ajudando e traz dicas simples para buscar uma relação mais equilibrada com as telas, sem precisar abandoná-las.

Dê o play e descubra por onde começar. 🧠

08/10/2026

Você sabe o que faz uma enfermeira obstetra? 👀

Esse acompanhamento envolve orientação e cuidado em diferentes momentos da gestação e do parto, sempre respeitando as necessidades de cada gestante.

No vídeo, a enfermeira Jaqueline Nascimento () explica como funciona esse trabalho e como ele pode contribuir para uma experiência mais segura e acolhedora no Hospital e Maternidade Nossa Senhora de Fátima.

Assista ao vídeo e vem conhecer! 💚

06/10/2026

Na gravidez, alguns sintomas podem surgir e fazem parte das mudanças naturais do corpo. Porém, outros sinais exigem atenção e não devem ser ignorados.

Fique atenta se houver:

- Sangramento na região íntima, em qualquer fase da gestação
- Dor abdominal forte ou persistente
- Diminuição ou ausência dos movimentos do bebê
- Dor de cabeça intensa, visão embaçada ou inchaço repentino
- Febre ou mal-estar importante

Ao perceber qualquer um desses sinais, é importante buscar avaliação médica o quanto antes. Em situações de urgência, conte com a equipe multidisciplinar do Hospital e Maternidade Nossa Senhora de Fátima, que oferece um atendimento acolhedor, humanizado e alinhado ao Jeito de Cuidar Unimed.

Uma gestante aparece de perfil, em pé, com uma das mãos apoiada sobre a barriga. Ela usa roupas claras e olha suavemente para a frente, em um ambiente iluminado. Ao centro, está escrito: “Na gestação, cada sinal merece cuidado e atenção”. Na parte inferior, há uma linha gráf**a em tons de verde. A imagem transmite acolhimento, atenção e cuidado durante a gravidez.

02/10/2026

Tem plano que parece bom… até dar errado. 😅

Por isso, quando o assunto é cuidar de você e da sua família, contar com a Unimed Curitiba faz toda a diferença.

Acesse o link da bio e conheça as opções de planos em querounimed.com.br.

01/10/2026

A primavera chegou trazendo cores novas e esse é um bom momento para você refletir sobre a sua saúde. 🌸

A estação pode trazer impactos positivos para a sua saúde mental. Apenas alguns minutos ao ar livre, por exemplo, já vão reduzir seu estresse.

No vídeo, nossa psicóloga Daniele Kalil (), convida você a repensar hábitos e aproveitar essa fase de "recomeços". Conta aqui o que você planeja para sua saúde nesta primavera. 🌱

29/09/2026

Cuidar do coração é um compromisso que continua todos os dias. 🏃‍♀️💚

Na Corrida Noturna Unimed Curitiba deste ano, a energia tomou conta do percurso. E, entre uma ativação e outra, também tivemos espaço para falar de saúde, bem-estar e prevenção da hipertensão arterial.

Com brincadeiras, ativações e muita informação, levamos o cuidado para perto de quem escolheu se movimentar, superar limites e viver essa experiência.

Neste Dia Mundial do Coração, f**a o convite: mantenha os cuidados com o coração sempre em dia e aproveite para mudar um hábito!

▶️ Dê o play e relembre como foi essa iniciativa.

28/09/2026

Mais um ano fazendo história em nosso estado! 💚

A Unimed Curitiba está entre as 15 melhores empresas para trabalhar no Paraná.

Conquistamos a 7ª posição no ranking da Great Place to Work® (GPTW), um reconhecimento que traduz, na prática, o nosso Jeito de Cuidar. Esse momento renova o nosso compromisso de oferecer uma experiência cada vez melhor para colaboradores, médicos cooperados e clientes.

Afinal, valorizar a nossa equipe é a melhor forma de cuidar de você.

26/09/2026

Dormir bem é essencial para a sua saúde e começa com pequenos hábitos no dia a dia.

A chamada higiene do sono reúne práticas simples que ajudam o seu corpo a entender o momento de desacelerar, melhorar a qualidade do descanso e, consequentemente, o seu bem-estar.

Manter uma rotina, cuidar do ambiente e evitar estímulos antes de dormir são passos importantes para noites mais tranquilas e dias com mais disposição.

Que tal começar hoje? Arraste para o lado e descubra como mudar um hábito pode fazer a diferença na sua saúde.

Carrossel dividido em 4 telas com orientações para melhorar a qualidade do sono.

Tela 1: Uma pessoa dorme abraçada a um travesseiro, com expressão tranquila. Texto: “Dormir bem não é só quantidade, é rotina e cuidado com o corpo.”

Tela 2: Pessoa utiliza um tablet durante a noite em um ambiente iluminado por uma luminária. Texto: “Crie uma rotina para o seu corpo descansar” • Durma e acorde sempre no mesmo horário • Tenha um ritual antes de dormir (banho morno, leitura e relaxamento) • Evite telas e estimulantes antes de deitar. Complemento: “A regularidade ajuda o seu relógio biológico a funcionar melhor.”

Tela 3: Pessoa dorme em um quarto escuro e aconchegante. Texto: “Prepare o ambiente ideal” • Quarto escuro, silencioso e confortável • Temperatura agradável • Use a cama apenas para dormir. Complemento: “Esses cuidados facilitam o relaxamento e a indução do sono.”

Tela 4: Pessoa sentada no sofá durante a noite, em um ambiente com pouca iluminação. Texto: “Evite hábitos que prejudicam o sono” • Reduza a cafeína à noite • Prefira refeições leves • Evite exercícios intensos perto da hora de dormir. Complemento: “Seu corpo precisa desacelerar para descansar de verdade.”

Endereço

Avenida Affonso Penna 297
Curitiba, PR
81020-770

Telefone

+55 41 3019-2000

Site

http://www.unimedcuritiba.com.br/

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