Psicóloga Celise Marques

Psicóloga Celise Marques A "Psicoterapia Transpessoal" integra em seu campo de análise

a "dimensão espiritual" que possibilita uma nova compreensão da natureza humana.

A psicologia transpessoal integra em seu

campo de análise a "dimensão espiritual", e

com isso nos possibilita uma nova

compreensão da natureza humana.

É um ramo da psicologia que trata do estudo e

compreensão dos múltiplos estados

da consciência ou consciência transpessoal,

em que se dissolve a aparente fronteira entre o

"eu" e o mundo exterior, desaparece o que

chamamos de pessoa

e surge a vivência que

está além. Entende-se por transpessoal o que fica por

trás das máscaras da pessoa,dos seus

condicionamentos, além da cultura. A vivência transpessoal é uma vivência

holística, na qual o ser humano se redescobre

como ser, ou seja, transpessoal é sinônimo de

ser. Os métodos da psicologia

transpessoal, abrangem experiências de

expansão temporal e espacial da consciência

(inclusive com regressões), como forma de

conduzir o indivíduo a estados psíquicos

superiores, que o ajudem a superar os

condicionamentos do ego e a viver plenamente.

27/08/2026

Você pede desculpas mesmo quando sabe que não fez nada de errado? 🛑

Muitas vezes, esse pedido de desculpas automático não vem do reconhecimento de um erro, mas sim do medo profundo de perder a outra pessoa.

Se você aprendeu que, para manter alguém por perto, precisava ceder, se calar e se moldar a qualquer custo, é comum confundir esse sacrifício com "amor". Mas na psicologia, sabemos que muitas vezes isso é apenas o medo de abandono agindo em silêncio.

Um relacionamento saudável não exige que você assuma culpas que não são suas só para manter a paz. Quando você cede o tempo todo para não perder o outro, acaba perdendo a si mesmo. 🌱

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26/08/2026

Você sente que está constantemente se apagando para conseguir caber na vida de alguém? 💔

Na psicologia, chamamos esse movimento silencioso de autoanulação.

Acontece quando, por medo do conflito ou da rejeição, você começa a calar a própria voz, esconder o que sente e aceitar espaços pequenos demais. O resultado disso não é apenas tristeza — é uma exaustão profunda que nenhum sono consegue curar. Afinal, tentar pertencer a lugares que exigem o seu apagamento consome toda a sua energia.

Guarde isto: os lugares certos e as pessoas certas nunca vão pedir para você se diminuir. Eles vão querer você por inteiro. 🌱

Se você percebeu que passou tempo demais encolhendo a sua essência e quer resgatar seu espaço, a terapia é o caminho.

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24/08/2026

Você já sentiu que precisa vestir um sorriso só para conseguir encarar o dia? 🎭

Na psicologia, isso é conhecido como mascaramento emocional. É o ato de performar funcionalidade, cumprir obrigações, sorrir para todos e dizer que "está tudo bem", enquanto por dentro você carrega uma exaustão silenciosa.

A sociedade frequentemente premia a produtividade e a falsa sensação de que precisamos estar bem o tempo todo. Porém, esconder o que você realmente sente não faz a dor sumir — apenas adia o cuidado que a sua mente precisa.

A conta sempre chega quando as portas se fecham. E você não precisa carregar esse peso a sós. A terapia é o espaço seguro para você finalmente tirar a máscara e ser acolhido por inteiro. 🌱

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17/08/2026

O que você esconde de si mesmo continua guiando suas escolhas. 🌑✨

A mente racional é especialista em criar desculpas, justif**ativas e explicações lógicas. No entanto, o inconsciente não mente: ele guarda exatamente aquilo que tentamos reprimir ou esconder para nos sentirmos aceitos ou protegidos.

Na psicologia junguiana, chamamos isso de sombra.

Enquanto você não olha para o que está escondido, a sombra continua no comando das suas reações, dos seus medos e dos ciclos que você repete em seus relacionamentos.

A verdadeira transformação não surge de respostas fáceis ou explicações lógicas, mas de perguntas profundas que atravessam as defesas do ego:

Qual parte sua você precisou abandonar para conseguir ser aceito?

O que em você ainda vive tentando se proteger do mundo?

Iluminar a sombra é o primeiro passo para libertar-se desses ciclos e construir uma vida com mais clareza, autenticidade e conexões saudáveis.

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14/08/2026

Impor limites não é afastar as pessoas, é proteger a sua paz. 🛑💧

Assim como a água no copo impede que o fogo continue avançando, os seus limites emocionais são a única barreira que protege o seu bem-estar e a sua saúde mental.

Muitas vezes, aceitamos sobrecargas, desrespeito ou dinâmicas desgastantes por medo do confronto, de desagradar ou de parecer "egoísta". Mas a metáfora é clara:

Onde não existe um limite bem definido, o outro assume que há permissão.

As pessoas avançam exatamente até onde você permite que elas vão.

Impor limites não é sobre controlar o comportamento alheio, mas sobre decidir o que você tolera na sua vida.

Aprender a colocar limites claros e firmes não é um ato de agressividade — é um ato de amor-próprio e maturidade emocional. Quando você aprende a dizer "não" para o que te fere, passa a dizer "sim" para a sua própria paz.

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12/08/2026

Você muda a pessoa, mas a dor no relacionamento continua sendo a mesma? 🔄💔

Antes mesmo de aprendermos a falar, já estávamos aprendendo a nos relacionar. É na infância e nas primeiras conexões que descobrimos o que é segurança, se podemos confiar ou se precisamos nos proteger.

O problema é que, sem perceber, levamos essas memórias emocionais para a vida adulta.

Resultado? Acabamos repetindo os mesmos ciclos, atraindo os mesmos conflitos e sentindo aquela sensação de frustração contínua — mesmo com pessoas diferentes.

A boa notícia: quando compreendemos de onde vem a forma como aprendemos a amar, ganhamos a oportunidade de fazer diferente. A terapia não serve para julgar o passado, mas para libertar o seu presente.

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07/08/2026

Por que algumas pessoas fogem quando o relacionamento se aproxima? 🏃‍♀️💔

Você já percebeu que certas pessoas dizem querer um relacionamento, mas se afastam assim que a conexão f**a mais profunda?

Elas evitam conversas sérias, têm dificuldade de demonstrar sentimentos e estão sempre pedindo "espaço". Na psicologia, isso pode ser sinal do apego evitativo: uma barreira criada como mecanismo de proteção para não sofrer.

A boa notícia é que esse padrão não é permanente e pode ser transformado com o processo terapêutico.

🔔 FIQUE ATENTO(A): Este é apenas o começo! No próximo vídeo, vou trazer a continuação deste tema, mostrando os principais sinais e como lidar com esse comportamento nas relações.

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06/08/2026

Quer ter um relacionamento, mas sente medo quando alguém se aproxima? 💔🔄

Você já viveu a sensação de querer muito viver um amor, mas, no momento em que a pessoa se aproxima de verdade, a insegurança e o medo assumem o controle?

É como se existisse um conflito interno permanente:

Uma parte de você quer afeto, carinho e proximidade

A outra parte desconfia, se assusta e sente vontade de se afastar

F**a sempre a sensação de que, a qualquer momento, algo vai dar errado e você vai se machucar

Na psicologia, esse padrão é conhecido como apego desorganizado. Ele acontece quando a proximidade emocional foi associada à insegurança ou dor em experiências passadas.

A boa notícia: você não "nasceu assim" e esses padrões não são uma sentença. Eles podem ser compreendidos, acolhidos e transformados no processo terapêutico.

🔔 FIQUE ATENTO(A) À PARTE 2 E 3! Esta é uma série sobre os tipos de apego nos relacionamentos. Acompanhe o perfil para não perder a continuação deste conteúdo!

👉 Identificou essa dualidade nas suas relações? Clique no link da bio e agende a sua consulta.

03/08/2026

Você pede desculpas mesmo quando sabe que não errou? 🥺

Pare e pense por um momento: quantas vezes você já engoliu o que estava sentindo, assumiu uma culpa que não era sua e pediu desculpas só para evitar um conflito ou impedir que a outra pessoa fosse embora?

Muitas vezes a gente justif**a esse hábito dizendo que é apenas "educação" ou "vontade de manter a paz". Mas, na grande maioria dos casos, isso não é gentileza — é o medo de perder quem você ama.

Na psicologia, essa necessidade constante de ceder e assumir culpas alheias para garantir a presença do outro é um sinal clássico de apego ansioso.

A boa notícia: esse medo não precisa governar a sua vida nem definir a forma como você se relaciona. Ele pode ser compreendido, acolhido e transformado no processo terapêutico.

💬 Você já se pegou fazendo isso em alguma relação? Me conta aqui nos comentários!

🔔 Acompanhe os próximos vídeos: vou te mostrar como o apego ansioso se desenvolve e como é possível construir relacionamentos mais seguros e maduros.

👉 Quer aprender a impor limites e viver relações mais leves? Clique no link da bio e agende sua consulta.

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