Nutricionista Elke

Nutricionista Elke Estou formada há 27 anos pela UFPR e sou especialista em Nutrição clínica

Pessoal, tive a oportunidade de provar a nova linha da Batavo, o NUV! 🤗🤗🤗É um creme de queijo tipo quark, onde cada unid...
14/09/2022

Pessoal, tive a oportunidade de provar a nova linha da Batavo, o NUV! 🤗🤗🤗

É um creme de queijo tipo quark, onde cada unidade de 100 g possui em torno de 120 calorias. 👍🏻👍🏻👍🏻

Na sua composição tem 3x mais leite, 200 mg de cálcio (20% da necessidade diária média de um adulto) e mais proteínas em relação aos demais iogurtes. 👏🏻👏🏻👏🏻

Saborosíssimo, possui uma textura cremosa e consistente!
Ideal para os intervalos entre as refeições, ok?
😋😋😋

Nos sabores: tradicional, frutas naturais de goiaba, pêssego e damasco, morango e frutas vermelhas! 🍑🍓🍒

Obrigada,

🙏🏻😊

Oi, pessoal!!😊😊😊Hoje foi um dia muito especial para mim! 💖💖💖Quero agradecer as inúmeras mensagens carinhosas que recebi❣...
01/09/2022

Oi, pessoal!!😊😊😊
Hoje foi um dia muito especial para mim! 💖💖💖
Quero agradecer as inúmeras mensagens carinhosas que recebi❣❣❣
Vocês são INCRÍVEIS! 💜🧡💚💙❤🤗
Em breve, novidades aqui no Instagram, ok? 😉👍🏻
FIQUEM LIGADOS!!
Beijoooo 😘

Na minha LIVE com a no último sábado sobre REAPROVEITAMENTO DE ALIMENTOS,comentei de duas receitas feitas com casca de ...
13/07/2021

Na minha LIVE com a no último sábado sobre REAPROVEITAMENTO DE ALIMENTOS,
comentei de duas receitas feitas com casca de banana. 🍌🍌🍌

Aqui vão elas, ok??👍🏻👍🏻👍🏻😉😉😉

Espero que vocês gostem!!

Deixem seus comentários e dívidas, ok? 🥰🥰🥰😘😘😘

Meus queridos pupilos!! 🥰🥰🥰💖💖💖Conforme prometi, aqui está a parte 2 dos sucos detox!! 👏🏻👏🏻👏🏻🤗🤗🤗São receitinhas maravilh...
12/07/2021

Meus queridos pupilos!! 🥰🥰🥰💖💖💖

Conforme prometi, aqui está a parte 2 dos sucos detox!! 👏🏻👏🏻👏🏻🤗🤗🤗

São receitinhas maravilhosas e fáceis para vocês fazerem.

Espero que gostem!! 👍🏻👍🏻👍🏻😉😉😉

Deixem nos comentários o que acharam, ok?? 😘😘😘

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Olhem aí, pupilos!!😱😱😱Os 11 "benefícios" do refrigerante! 🥤🥤🥤🚫🚫🚫🙈🙈🙈🏴‍☠️🏴‍☠️🏴‍☠️É o que eu sempre comento com vocês nas L...
10/07/2021

Olhem aí, pupilos!!😱😱😱

Os 11 "benefícios" do refrigerante! 🥤🥤🥤🚫🚫🚫🙈🙈🙈🏴‍☠️🏴‍☠️🏴‍☠️

É o que eu sempre comento com vocês nas LIVES e nos meus atendimentos!

O refrigerante (assim como qualquer outra bebida) JAMAIS substitui a água, ok?? 👍🏻👍🏻👍🏻😉😉😉

Entrega do prêmio para a contemplada do nosso sorteio da LIVE sobre EMAGRECIMENTO da última quinta-feira (dia 01/07). 🥰🥰...
09/07/2021

Entrega do prêmio para a contemplada do nosso sorteio da LIVE sobre EMAGRECIMENTO da última quinta-feira (dia 01/07). 🥰🥰🥰

PARABÉNS !🎉🎉🎉👏🏻👏🏻👏🏻

Reaproveitamento de alimentos - esse é o tema do nosso entretenimento sustentável. Amanhã estrei fazendo uma participaçã...
09/07/2021

Reaproveitamento de alimentos - esse é o tema do nosso entretenimento sustentável.
Amanhã estrei fazendo uma participação na LIVE da .
Conto com a presença de vocês, ok?

Dia 10 de julho.
Horario: 11h
Local: Instagram da


Mais um sorteio para a nossa LIVE ! 🤗Hoje sobre GESTAÇÃO DE RISCO👍🏻😉🤰🏻E nada como uma cesta de cuidados para gestantes!!...
08/07/2021

Mais um sorteio para a nossa LIVE ! 🤗

Hoje sobre GESTAÇÃO DE RISCO👍🏻😉🤰🏻

E nada como uma cesta de cuidados para gestantes!!!😍

Esta cesta contém:

¤ New Skin - ajuda na firmeza, hidratação e elasticidade da pele

¤ Nutrahialuronic - efeito preenchedor, minimizando as linhas de expressão, além de ter alto poder hidratante na pele

¤ Siliciee - fortalece cabelos, unhas e pele

¤ Nutrapsyllium - auxilia no funcionamento do intestino.

A nossa parceira de hoje é a , através da

E para concorrer é fácil!
Basta participar da LIVE de hoje às 20 horas aqui no meu Instagram e fazer perguntas relacionadas a gestação, ok? 👍🏻😉

Atenção⚠️⚠️⚠️: a retirada do prêmio é de total responsabilidade da contemplada, que deve entrar em contato comigo para combinarmos a entrega dentro de 7 dias. Após esse prazo, o premio será disponibilizado para outro sorteio!

É HOJE PESSOAL!
08/07/2021

É HOJE PESSOAL!

PESSOAL, É AMANHÃ!!!!⚠️⚠️⚠️🔊🔊🔊💖💖💖SUPER LIVE sobre GESTAÇÃO DE RISCO, o medo de toda gestante!🤰🏻🤰🏻🤰🏻Como controlar atravé...
07/07/2021

PESSOAL, É AMANHÃ!!!!⚠️⚠️⚠️🔊🔊🔊💖💖💖

SUPER LIVE sobre GESTAÇÃO DE RISCO, o medo de toda gestante!🤰🏻🤰🏻🤰🏻
Como controlar através da alimentação.🍎🍎🍎

E mesmo que você não esteja em uma gestação de risco, essa LIVE é MUITO IMPORTANTE para que você saiba como prevenir, ok?😉😉😉👍🏻👍🏻👍🏻

Ah!!! E não se esqueça que teremos os nossos tradicionais sorteios que irão acontecer nessa LIVE com vários produtos de Nutrição, fornecidos pelos nossos parceiros!
🤗🤗🤗
Mas atenção: concorrerão apenas quem fizer perguntas, quero a participação de todas!😊😊😊

Espero vocês amanhã às 20 horas, ok? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘😘😘

Num frio como esse que tem feito aqui em Curitiba, nada melhor do que um quentão para aquecer o corpo, não é mesmo? 🧤🧤🧤☃...
05/07/2021

Num frio como esse que tem feito aqui em Curitiba, nada melhor do que um quentão para aquecer o corpo, não é mesmo? 🧤🧤🧤☃️☃️☃️🧣🧣🧣😉😉😉

❄️⛄️

Pessoal, o meu almoço de domingo foi saborosíssimo!😊😊😊🔝🔝🔝👏🏻👏🏻👏🏻SIMMMMM!!!👍🏻👍🏻👍🏻DOBRADINHA que eu ADORO, feito pela minha...
05/07/2021

Pessoal, o meu almoço de domingo foi saborosíssimo!😊😊😊🔝🔝🔝👏🏻👏🏻👏🏻

SIMMMMM!!!👍🏻👍🏻👍🏻

DOBRADINHA que eu ADORO, feito pela minha super amiga, mega caprichosa, !
Obrigada, querida!🤩🤩🤩💯💯💯🙏🏻🙏🏻🙏🏻😋😋😋

Dobradinha é um prato feito com tiras do estômago do boi.
Contém ingredientes calóricos como bacon, linguiça, costelinha de porco e outros menos calóricos: feijão, tomate e cenoura.

Tradicional do norte de Portugal e em vários lugares aqui no Brasil, 1 xícara de dobradinha pode chegar a 500 calorias! 😱😱😱

É rico em proteínas, potássio, fósforo, sódio, zinco e niacina. (vitamina B3).

Podem consumir desde que seja com moderação, ok?
(no meu caso, foi só esse prato de sobremesa) 😜😜😜👍🏻👍🏻👍🏻😉😉😉

Endereço

Avenida Getúlio Vargas, 2932/sala 401
Curitiba, PR
80240-040

Telefone

+5541998860369

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