Instituto Eurico Franca

Ligar Como chegar Site Entre em contato com o negócio

Instituto Eurico Franca Existe uma cura para qualquer doença
Existe um caminho que pode te levar para um estado de abundância, a hipnoterapia lhe conduz neste caminho.

POR QUE VOCÊ SE IMPORTA TANTO COM O QUE OS OUTROS PENSAM?Você já deixou de fazer alguma coisa por medo do julgamento de ...
26/09/2026

POR QUE VOCÊ SE IMPORTA TANTO COM O QUE OS OUTROS PENSAM?

Você já deixou de fazer alguma coisa por medo do julgamento de alguém?

Já mudou uma decisão porque imaginou o que as pessoas poderiam falar?

Já publicou alguma coisa e ficou preocupado esperando a reação dos outros?

Ou talvez tenha passado tanto tempo tentando agradar que acabou esquecendo de perguntar:

“EU ESTOU SATISFEITO COM A PESSOA QUE ESTOU ME TORNANDO?”

Todos nós queremos ser aceitos. Isso faz parte da vida.

O problema começa quando a opinião dos outros passa a determinar o nosso valor, nossas escolhas e até a maneira como nos comportamos.

Uma crítica pode ocupar nossa mente durante dias.
Um comentário pode abalar nossa autoestima.
Uma comparação pode fazer parecer que nossa vida nunca é suficiente.

E, principalmente nas redes sociais, podemos acabar comparando nossa vida real com aquilo que outras pessoas escolheram mostrar.

Por isso, o estudo de hoje do Projeto Saúde Mental em Foco traz uma reflexão importante:

VOCÊ ESTÁ VIVENDO A SUA VIDA OU TENTANDO VIVER DE ACORDO COM A EXPECTATIVA DOS OUTROS?

Ouvir opiniões faz parte da vida.
Aprender com críticas também.

Mas existe uma grande diferença entre ouvir alguém e viver em função da aprovação dessa pessoa.

Talvez você não precise deixar de se importar com os outros.

Talvez precise apenas aprender a não se abandonar para agradá-los.

Leia o estudo completo, reflita e responda:

EM QUE ÁREA DA SUA VIDA VOCÊ MAIS SE PREOCUPA COM O QUE OS OUTROS VÃO PENSAR?

Relacionamentos?
Família?
Trabalho?
Aparência?
Redes sociais?
Decisões pessoais?

Escreva nos comentários.

Sua reflexão pode ajudar outra pessoa a perceber que ela também está vivendo presa à necessidade de aprovação.

CURTA esta publicação.
COMENTE sua reflexão.
COMPARTILHE com alguém que precisa pensar sobre isso.
E acompanhe os próximos estudos do Projeto Saúde Mental em Foco.

Cuidar da saúde mental também é aprender a construir uma relação mais saudável com quem você é.

Eurico Franca
Hipnoterapeuta
Instituto Eurico Franca de Desenvolvimento

PROJETO SAÚDE MENTAL EM FOCO
Conhecimento que transforma, escolhas que libertam.

Dê uma olhadinha o que meus clientes falam dos meus atendimentos:
https://maps.app.goo.gl/orEYLMTnJrmte2YZA?g_st=awb

Instagram:
https://www.instagram.com/euricofrancahipnoterapeuta/

Facebook
https://www.facebook.com/InstitutoEuricoFranca

YouTube: https://youtube.com/

Fale comigo:
Whatsapp: http://bit.ly/2Hk5gNcWhatsApp

Site do Instituto:
https://institutoeuricofranca.netlify.app/

QUER PARTICIPAR DO MEU GRUPO DE ESTUDOS DO IEFD
é só clicar no link:
https://chat.whatsapp.com/CDDlI3LgzkMIr0ovN1E7FU?s=cl&p=a&ilr=4

QUANDO A CULPA DEIXA DE ENSINAR E COMEÇA A MACHUCAR.Você já fez alguma coisa no passado da qual se arrepende e, mesmo de...
25/09/2026

QUANDO A CULPA DEIXA DE ENSINAR E COMEÇA A MACHUCAR.

Você já fez alguma coisa no passado da qual se arrepende e, mesmo depois de muito tempo, continua se cobrando?

Todos nós podemos errar.

Podemos tomar decisões das quais nos arrependemos, magoar alguém, perder oportunidades ou agir de uma maneira que hoje faríamos diferente.

A culpa pode nos ensinar quando nos ajuda a reconhecer um erro, assumir responsabilidade e mudar.

Mas quando ela se transforma em uma condenação permanente, começa a machucar.

Existe uma diferença entre:

“EU FIZ ALGO DE QUE ME ARREPENDO.”

e

“EU SOU UMA PESSOA RUIM.”

Você não precisa negar o seu passado.

Mas também não precisa permanecer prisioneiro dele.

É possível aprender.
É possível pedir perdão.
É possível reparar quando for possível.
É possível mudar.
É possível recomeçar.

No estudo de hoje do Projeto Saúde Mental em Foco, vamos refletir sobre culpa, arrependimento, autocrítica e a importância de transformar experiências difíceis em aprendizado.

E deixo uma pergunta para você:

VOCÊ ESTÁ APRENDENDO COM O SEU PASSADO OU APENAS SE PUNINDO POR ELE?

Comente sua reflexão.

Não precisa contar detalhes pessoais. Às vezes, reconhecer aquilo que ainda dói já é um importante primeiro passo.

CURTA esta publicação.
COMENTE sua reflexão.
COMPARTILHE com alguém que possa precisar desta mensagem.
E acompanhe os próximos estudos do Projeto Saúde Mental em Foco.

O passado pode explicar quem você foi.

Mas não precisa determinar quem você será.

Eurico Franca
Hipnoterapeuta
Instituto Eurico Franca de Desento

Fale comigo:
Whatsapp: http://bit.ly/2Hk5gNcWhatsApp

PROJETO SAÚDE MENTAL EM FOCO
Conhecimento que transforma, escolhas que libertam.

Perdao SaudeEmocional Recomeco Hipnoterapia EuricoFranca

24/09/2026

Visite as minhas redes sociais e conheça mais sobre minhas terapias.

Dê uma olhadinha o que meus clientes falam dos meus atendimentos:
https://maps.app.goo.gl/orEYLMTnJrmte2YZA?g_st=awb

Instagram:
https://www.instagram.com/euricofrancahipnoterapeuta/

Facebook
https://www.facebook.com/InstitutoEuricoFranca

YouTube: https://youtube.com/

Fale comigo:
Whatsapp: http://bit.ly/2Hk5gNcWhatsApp

Site do Instituto:
https://institutoeuricofranca.netlify.app/

QUER PARTICIPAR DO MEU GRUPO DE ESTUDOS DO IEFD
é só clicar no link:
https://chat.whatsapp.com/CDDlI3LgzkMIr0ovN1E7FU?s=cl&p=a&ilr=4

24/09/2026

MENTE ACELERADA

Você deita para descansar, mas a mente continua trabalhando?

Pensamentos, preocupações, problemas, lembranças e possibilidades passam pela cabeça ao mesmo tempo. O corpo está cansado, mas a mente parece não saber a hora de parar.

Uma mente acelerada pode transformar pequenos problemas em grandes preocupações e dificultar o sono, a concentração e até a capacidade de aproveitar o presente.

Mas existe uma pergunta importante:

Você está vivendo o momento presente ou tentando resolver na sua cabeça tudo aquilo que ainda nem aconteceu?

Aprender a desacelerar a mente também é uma forma de cuidar de si.

Se você se identificou, compartilhe este vídeo com alguém que precisa ouvir isso.

Visite as minhas redes sociais e conheça mais sobre minhas terapias.

Dê uma olhadinha o que meus clientes falam dos meus atendimentos:
https://maps.app.goo.gl/orEYLMTnJrmte2YZA?g_st=awb

Instagram:
https://www.instagram.com/euricofrancahipnoterapeuta/

Facebook
https://www.facebook.com/InstitutoEuricoFranca

YouTube: https://youtube.com/

Fale comigo:
Whatsapp: http://bit.ly/2Hk5gNcWhatsApp

Site do Instituto:
https://institutoeuricofranca.netlify.app/

QUER PARTICIPAR DO MEU GRUPO DE ESTUDOS DO IEFD
é só clicar no link:
https://chat.whatsapp.com/CDDlI3LgzkMIr0ovN1E7FU?s=cl&p=a&ilr=4

Eurico Franca – Hipnoterapeuta
Hipnoterapia | Psicanálise | Psicoterapia

QUANDO A MENTE ESTÁ SEMPRE NO ONTEM OU NO AMANHÃ...Quantas vezes você deixa de viver o presente porque está preso ao que...
23/09/2026

QUANDO A MENTE ESTÁ SEMPRE NO ONTEM OU NO AMANHÃ...

Quantas vezes você deixa de viver o presente porque está preso ao que aconteceu ou preocupado com o que ainda nem aconteceu?

O passado pode ensinar, mas não pode ser mudado.

O futuro pode ser planejado, mas não pode ser controlado.

E enquanto tentamos resolver o ontem ou antecipar o amanhã, muitas vezes esquecemos de viver o único momento em que realmente podemos agir:

O AGORA.

No estudo de hoje do Projeto Saúde Mental em Foco, vamos refletir sobre como nossos pensamentos podem nos afastar do presente e sobre uma pergunta simples que pode ajudar:

“O que eu posso fazer hoje?”

Não precisamos resolver toda a nossa vida de uma vez.

Precisamos apenas aprender a dar atenção ao próximo passo.

Como escreveu Rainer Maria Rilke:

“Seja paciente com tudo o que ainda não está resolvido em seu coração.”

Leia o estudo completo, faça o exercício proposto e reflita.

E quero saber de você:

SUA MENTE TEM VIVIDO MAIS NO PASSADO, NO FUTURO OU NO PRESENTE?

Comente. Sua resposta pode ajudar outra pessoa a refletir também.

CURTA.
COMENTE.
COMPARTILHE.

E acompanhe os próximos estudos do Projeto Saúde Mental em Foco.

Cuidar da saúde mental também é aprender a voltar para o presente.

Eurico Franca
Hipnoterapeuta
Instituto Eurico Franca de Desenvolvimento

PROJETO SAÚDE MENTAL EM FOCO
Conhecimento que transforma, escolhas que libertam.

Visite as minhas redes sociais e conheça mais sobre minhas terapias.

Dê uma olhadinha o que meus clientes falam dos meus atendimentos:
https://maps.app.goo.gl/orEYLMTnJrmte2YZA?g_st=awb

Instagram:
https://www.instagram.com/euricofrancahipnoterapeuta/

Facebook
https://www.facebook.com/InstitutoEuricoFranca

YouTube: https://youtube.com/

Fale comigo:
Whatsapp: http://bit.ly/2Hk5gNcWhatsApp

Site do Instituto:
https://institutoeuricofranca.netlify.app/

QUER PARTICIPAR DO MEU GRUPO DE ESTUDOS DO IEFD
é só clicar no link:
https://chat.whatsapp.com/CDDlI3LgzkMIr0ovN1E7FU?s=cl&p=a&ilr=4

365 dias cuidando da mente, fortalecendo emoções e transformando vidas.

QUANDO VOCÊ TENTA CONTROLAR TUDO, SUA MENTE NÃO DESCANSA.Você já percebeu quanto da sua energia é gasta tentando control...
22/09/2026

QUANDO VOCÊ TENTA CONTROLAR TUDO, SUA MENTE NÃO DESCANSA.

Você já percebeu quanto da sua energia é gasta tentando controlar aquilo que não depende de você?

O que os outros pensam.
O que pode acontecer amanhã.
O resultado de uma situação.
As atitudes de outras pessoas.
Aquilo que já aconteceu.

E quanto mais tentamos controlar tudo, mais a mente permanece em alerta.

É aí que surgem pensamentos acelerados, preocupação constante, dificuldade para relaxar e, muitas vezes, noites em que o corpo está cansado, mas a cabeça continua trabalhando.

No estudo de hoje do Projeto Saúde Mental em Foco, vamos refletir sobre uma ideia muito importante:

CONTROLE NÃO É A MESMA COISA QUE RESPONSABILIDADE.

Você pode fazer a sua parte sem precisar controlar todas as consequências.

Pode cuidar de uma relação sem controlar o sentimento do outro.

Pode planejar o futuro sem conseguir controlar tudo o que acontecerá.

Pode fazer escolhas responsáveis e, ao mesmo tempo, aceitar que algumas coisas simplesmente não dependem de você.

Epicteto nos deixou uma reflexão profunda:

“Não são as coisas que perturbam os homens, mas os juízos que fazem sobre as coisas.”

Talvez a pergunta de hoje não seja:

“O que eu preciso controlar?”

Mas sim:

“O que realmente depende de mim?”

Leia o estudo completo, faça o exercício proposto e reflita sobre aquilo que tem ocupado sua mente.

E quero saber de você:

O QUE VOCÊ ESTÁ TENTANDO CONTROLAR HOJE, MAS SABE QUE NÃO DEPENDE DE VOCÊ?

Escreva nos comentários.

Sua reflexão pode ajudar alguém que também está carregando um peso que não precisa carregar sozinho.

CURTA esta publicação.
COMENTE sua reflexão.
COMPARTILHE com alguém que precisa desta mensagem.
E acompanhe os próximos estudos do Projeto Saúde Mental em Foco.

Cuidar da saúde mental também é aprender onde colocar nossa energia.

Eurico Franca
Hipnoterapeuta
Instituto Eurico Franca de Desenvolvimento

PROJETO SAÚDE MENTAL EM FOCO
Conhecimento que transforma, escolhas que libertam.

Controle SaudeEmocional Hipnoterapia EuricoFranca

Quer falar comigo, pegue na BIO

QUANDO A CABEÇA NÃO DESLIGA...Você já deitou cansado, querendo dormir, mas sua mente continuou trabalhando?Pensamentos, ...
21/09/2026

QUANDO A CABEÇA NÃO DESLIGA...

Você já deitou cansado, querendo dormir, mas sua mente continuou trabalhando?

Pensamentos, preocupações, problemas do dia, medo do amanhã, situações que ficaram sem resposta...

O corpo está cansado, mas a cabeça continua funcionando.

E quando isso começa a acontecer com frequência, talvez seja hora de parar de apenas suportar e começar a compreender o que está acontecendo.

No estudo de hoje do Projeto Saúde Mental em Foco, vamos refletir sobre uma pergunta importante:

O QUE A SUA MENTE ESTÁ TENTANDO LHE DIZER?

Também vamos conhecer uma reflexão de Viktor Frankl e aprender a diferenciar aquilo que está sob nosso controle daquilo que não está.

Porque nem todo pensamento precisa de uma resposta.
Alguns precisam apenas ser observados.

Leia o estudo completo, reflita e participe.

E quero saber de você:

SUA MENTE TEM CONSEGUIDO DESCANSAR OU VOCÊ TEM LEVADO SEUS PROBLEMAS PARA A CAMA TODAS AS NOITES?

Comente. Sua experiência pode ajudar alguém que está vivendo a mesma situação em silêncio.

CURTA.
COMENTE.
COMPARTILHE.

E acompanhe os próximos estudos do Projeto Saúde Mental em Foco.

Se você percebe que determinados pensamentos, emoções ou padrões estão interferindo na sua qualidade de vida, buscar ajuda profissional pode ser um caminho de cuidado. A Hipnoterapia pode ser utilizada, de forma responsável e individualizada, como um recurso dentro desse processo.

Eurico Franca
Hipnoterapeuta
Instituto Eurico Franca de Desenvolvimento

PROJETO SAÚDE MENTAL EM FOCO
Conhecimento que transforma, escolhas que libertam.

SaudeEmocional Hipnoterapia EuricoFranca

Visite as minhas redes sociais e conheça mais sobre minhas terapias.

Dê uma olhadinha o que meus clientes falam dos meus atendimentos:
https://maps.app.goo.gl/orEYLMTnJrmte2YZA?g_st=awb

Instagram:
https://www.instagram.com/euricofrancahipnoterapeuta/

Facebook
https://www.facebook.com/InstitutoEuricoFranca

YouTube: https://youtube.com/

Fale comigo:
Whatsapp: http://bit.ly/2Hk5gNcWhatsApp

Site do Instituto:
https://institutoeuricofranca.netlify.app/

QUER PARTICIPAR DO MEU GRUPO DE ESTUDOS DO IEFD
é só clicar no link:
https://chat.whatsapp.com/CDDlI3LgzkMIr0ovN1E7FU?s=cl&p=a&ilr=4

365 dias cuidando da mente, fortalecendo emoções e transformando vidas.

CUIDAR DO CORPO, DA MENTE E DO ESPÍRITOSomos um todo.Cuidar da saúde não significa olhar apenas para o corpo ou esperar ...
20/09/2026

CUIDAR DO CORPO, DA MENTE E DO ESPÍRITO

Somos um todo.

Cuidar da saúde não significa olhar apenas para o corpo ou esperar que a mente peça socorro. Também significa cultivar aquilo que nos traz esperança, sentido, fé e conexão.

Hoje, no Projeto Saúde Mental em Foco, vamos refletir sobre essas três dimensões e sobre uma pergunta muito importante:

COMO VOCÊ TEM CUIDADO DE VOCÊ?

O corpo precisa de movimento, alimentação, descanso e atenção.

A mente precisa de equilíbrio, autoconhecimento, acolhimento e, quando necessário, ajuda profissional.

E o espírito, para quem vive a fé, pode encontrar na oração, na esperança e na confiança em Deus uma fonte de força para atravessar os momentos difíceis.

O Evangelho nos traz uma mensagem muito profunda em Mateus 11:28:

“Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei.”

Jesus fala ao coração de quem está cansado e sobrecarregado.

Essa mensagem nos lembra que não precisamos carregar tudo sozinhos.

Ter fé não significa negar a dor.

Ter fé também não significa deixar de procurar ajuda.

Podemos orar e buscar ajuda profissional.
Podemos confiar em Deus e cuidar da nossa saúde.
Podemos fortalecer o espírito enquanto cuidamos do corpo e da mente.

Cuidar de si também é um ato de amor.

E hoje eu quero saber de você:

QUAL DESTAS TRÊS ÁREAS ESTÁ PRECISANDO DE MAIS ATENÇÃO NA SUA VIDA NESTE MOMENTO?

CORPO, MENTE OU ESPÍRITO?

Escreva nos comentários. Sua reflexão pode ajudar outras pessoas a também olharem para si mesmas.

CURTA esta publicação.
COMENTE sua reflexão.
COMPARTILHE com alguém que precisa desta mensagem.
E acompanhe os próximos estudos do Projeto Saúde Mental em Foco.

Sua vida tem valor.
Sua saúde importa.
E cuidar de você também é uma forma de valorizar a vida.

Eurico Franca
Hipnoterapeuta
Instituto Eurico Franca de Desenvolvimento

PROJETO SAÚDE MENTAL EM FOCO
Conhecimento que transforma, escolhas que libertam.

Visite as minhas redes sociais e conheça mais sobre minhas terapias.

Dê uma olhadinha o que meus clientes falam dos meus atendimentos:
https://maps.app.goo.gl/orEYLMTnJrmte2YZA?g_st=awb

Instagram:
https://www.instagram.com/euricofrancahipnoterapeuta/

Facebook
https://www.facebook.com/InstitutoEuricoFranca

YouTube: https://youtube.com/

Fale comigo:
Whatsapp: http://bit.ly/2Hk5gNcWhatsApp

Site do Instituto:
https://institutoeuricofranca.netlify.app/

QUER PARTICIPAR DO MEU GRUPO DE ESTUDOS DO IEFD
é só clicar no link:
https://chat.whatsapp.com/CDDlI3LgzkMIr0ovN1E7FU?s=cl&p=a&ilr=4

365 dias cuidando da mente, fortalecendo emoções e transformando vidas.

Julinha, minha querida afilhada, meus parabéns!Desejo que sua vida seja sempre iluminada, repleta de paz, amor, saúde e ...
19/09/2026

Julinha, minha querida afilhada, meus parabéns!

Desejo que sua vida seja sempre iluminada, repleta de paz, amor, saúde e prosperidade. Que você continue sendo essa pessoa bondosa, carinhosa, alegre e cheia de graça, espalhando sua luz por onde passar.

Que você nunca deixe de acreditar em você, nos seus sonhos e em tudo aquilo que ainda pode conquistar.

*Feliz aniversário, Julinha! Que Deus abençoe sempre o seu caminho.*❤️

O QUE VOCÊ FAZ COM AQUILO QUE APRENDE?Durante todo o Setembro Amarelo, falamos sobre saúde mental, sofrimento emocional,...
19/09/2026

O QUE VOCÊ FAZ COM AQUILO QUE APRENDE?

Durante todo o Setembro Amarelo, falamos sobre saúde mental, sofrimento emocional, depressão, esperança, pedido de ajuda, escuta e valorização da vida.

Mas existe uma pergunta que talvez seja ainda mais importante:

O que você fez com tudo aquilo que aprendeu?

Conhecimento só começa a transformar quando se transforma em atitude.

Talvez você tenha percebido que precisa cuidar mais de si.
Talvez tenha aprendido a ouvir melhor alguém que está ao seu lado.
Talvez tenha entendido que pedir ajuda não é fraqueza.
Ou talvez tenha descoberto que algumas coisas que você vem suportando há muito tempo precisam de atenção.

O Setembro Amarelo está chegando ao fim.

Mas o cuidado com a saúde mental não termina em setembro.

A campanha pode terminar.
Os cartazes podem mudar.
Os temas podem mudar.

Mas o aprendizado precisa continuar.

E amanhã iniciaremos uma nova etapa do Projeto Saúde Mental em Foco, trazendo novos temas, conhecimentos e reflexões para continuarmos aprendendo sobre nós mesmos e sobre a nossa saúde mental.

Agora quero saber de você:

QUAL FOI O PRINCIPAL APRENDIZADO QUE VOCÊ LEVA DOS NOSSOS ESTUDOS DE SETEMBRO?

Escreva nos comentários.

Sua experiência pode ajudar outra pessoa a refletir também.

CURTA esta publicação.
COMENTE sua reflexão.
COMPARTILHE para que este conteúdo alcance mais pessoas.
E acompanhe os próximos estudos do Projeto Saúde Mental em Foco.

Estamos encerrando os estudos sobre Setembro Amarelo, mas o cuidado continua.

Eurico Franca
Hipnoterapeuta
Instituto Eurico Franca de Desenvolvimento

PROJETO SAÚDE MENTAL EM FOCO
Conhecimento que transforma, escolhas que libertam.

CuidadoEmocional Prevencao Hipnoterapia EuricoFranca

Endereço

Rua Orense, 292/Sala 02
Diadema, SP
09920650

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

Telefone

+5511973102446

Site

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Instituto Eurico Franca publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Instituto Eurico Franca:

Atalhos

Compartilhar