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Atendimentos On-line e Presencial
Nutricionista comportamental
Diga não a dietas restritivas �

02/09/2026

✨ DESAFIO 7 DIAS ✨

Quer começar a cuidar da sua alimentação e dar o primeiro passo rumo ao emagrecimento? 💚

Durante 7 dias, você terá acompanhamento e orientações da Nutri, com estratégias simples para colocar em prática no dia a dia! 🥗✨

🔥 Vagas abertas!
Quer participar? Me chama no direct e garanta sua vaga!📲

31/08/2026

A profissão que todo mundo quer ser! 🥗💚
Nutricionista: cuidando de pessoas, transformando vidas e fazendo da alimentação uma ferramenta de saúde. ✨
📝📋🍏🍎

21/08/2026

Que tal preparar uma mini pizza caseira, fácil, rápida e deliciosa? 🍕😍 Com poucos ingredientes e uma massa simples, você pode fazer uma opção perfeita para o lanche da família. Experimente e se surpreenda com o resultado! 😋

MINI PIZZA
Ingredientes:
��2 xícaras (chá) de farinha de trigo ou 272 gramas
��10 gramas de fermento biológico seco ou 30
gramas de fermento fresco
��1/2 colher (chá) de sal
��2 colheres (sopa) de óleo ou azeite ou 24 gramas
��180 ml de água ou 180 gramas.

Se fizer, não esquece de me marcar! 😍🍕 Vou amar ver o resultado! ❤️

21/08/2026

Suco da Vitalidade: couve, mirtilo, melão, limão, farinha de uva e água.

04/08/2026

Parceria que incentiva, apoia e corre junto. Nosso primeiro 5 km juntos ❤️🏃🏻‍♀️🏃‍♂️
Depois de 2 anos parada, estou de volta às corridas! 🔥🏃🏻‍♀️ Que seja o começo de uma nova fase, com muita determinação e constância! 💪🏻❤️ ❤️

04/08/2026

Parceria que incentiva, apoia e corre junto. ❤️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
5km 🔥UFGD

04/02/2026

🦜Natureza

10/10/2025

Cuidar de si mesma não é luxo, é necessidade. Após a maternidade, você merece amor, atenção, autocuidado inclusive no processo de emagrecimento, se for algo que deseja para se sentir bem consigo mesma. 🌸✨

17/10/2024

Jesus, Maria e José, minha família vossa é, vossa é. 🙏🏻💙🐶👩‍❤️‍👨

30/10/2023

4 ideias de café da manhã sem ovo pra você que já enjoou de ovo.

Helen Ibiapina

Nutricionista

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Dourados, MS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
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