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Ortomedef

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19/05/2026

Equipamentos a venda e para aluguel para quem tem mobilidade reduzida. Na ORTOMED você encontra!

Produtos para ortopedia, fisioterapia e médico hospitalares!

23/01/2025

Para pronta entrega em vários tamanhos!

Indicadas para usuários com pouca ou nenhuma mobilidade (acamados).

Vem conhecer a nossa loja e f**ar por dentro de todas as vantagens que a Ortomed Espera Feliz tem para você!
Rua Genésio de Assis Marinho, números 21, Sala 01, Centro em Espera Feliz

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27/06/2023

A osteoporose é uma doença caracterizada pela diminuição progressiva da densidade dos ossos. Como o próprio nome sugere, o osso f**a cheio de poros e com isso se torna frágil e quebradiço.

A osteoporose é uma doença silenciosa.

Ela não dá sinais claros de que está se instalando. Portanto, o médico deve realizar uma busca ativa pela doença, através da densitometria, principalmente em pessoas que apresentem algum fator de risco.

Os dois locais mais comuns de ocorrer fratura por osteoporose são:
- Coluna
- Quadril

Algumas medidas são fundamentais para a prevenção da osteoporose:

- Adotar uma alimentação rica em cálcio, ou seja, leite, queijos e iogurte. É recomendado o consumo de 1000 a 1200mg de cálcio por dia.
- Tomar sol corretamente, antes das 10 horas e após às 16 horas. O sol é capaz de ativar a vitamina D que todos nós temos na camada profunda da pele.
- Exercitar-se moderadamente. Atividades como caminhadas e academia, que exigem certa forma de impacto são as mais recomendadas.

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Espera Feliz MG
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23/06/2023

O inverno chegou, e com ele, a preocupação com a saúde dos idosos!

Por isso é muito importante:
Cuidados com a alimentação:
Para quem gosta, as sopas são ótimas opções. Priorize as feitas com mandioquinha, abóbora, batata e outros legumes. Dê a vez para bebidas quentes como chás, chocolates e cafés, para quem não tem restrições.

Tome sol:
Mesmo no inverno, o sol ainda dá o ar da sua graça por aqui. Banhos de sol são essenciais para que o corpo mantenha a produção de Vitamina D.

Hora do banho:
Na hora que o idoso for tomar banho, o ideal é sempre se lembrar de fechar as janelas. Bloquear a circulação de vento frio ajuda a manter a temperatura do corpo e evita resfriados. Além disso, a ducha deve ser rápida e em temperatura amena, para não desidratar a pele.

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15/06/2023

Indicado para quem tem esporão calcâneo, contusões, osteoporoses, tendinite de Aquiles, fascite plantar, artrite, artrose, absorção de impacto, patologias da coluna, quadril e joelhos. Indicado também para a prática de esportes em geral.

As palmilhas ortopédicas possuem pontos macios nas cabeças dos metatarsos, que promove alívio acentuado da pressão.

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13/06/2023

Esses são os benefício de uma boa noite de sono:

1 - REDUZ O ESTRESSE:
Enquanto nós dormimos, o corpo diminui a produção de cortisol e adrenalina, o que ajuda a diminuir o estresse.

2 - CONTROLA O APETITE:

Quando dormimos pouco f**amos com os hormônios desregulados, por isso quando se dorme mal o desejo por alimentos ricos em calorias, gorduras e hidratos de carbono aumenta.

3 - MELHORA O HUMOR:

O cérebro cansado prejudica a produção de serotonina, hormônio regulador do humor, e também o sistema imunológico. Além disso, quando dormir mal se torna um problema crônico, pode causar transtornos de humor de longo prazo, como depressão ou ansiedade, por exemplo.

4 - MELHORA A MEMÓRIA:

É durante o sono que as memórias adquiridas recentemente são transferidas do córtex motor para o lobo temporal, onde se transformam em informações "enraizadas", que serão lembradas a longo prazo. Por isso noites maldormidas podem fazer com que as novas informações não fiquem armazenadas corretamente.

5 - MELHORA O RACIOCÍNIO:

Dormir mal afeta a cognição, a atenção e a tomada de decisão. Por isso pessoas que dormem mal têm maior dificuldade de resolver problemas de lógica ou matemática e tendem a cometer erros como guardar as chaves na geladeira.

6 - REJUVENESCE A PELE:

Uma boa noite de sono ajuda a rejuvenescer a pele, pois diminui as rugas e linhas de expressão durante a noite as células da pele renovam-se e descansam e é produzida melatonina, que ajuda a prevenir o envelhecimento.

7 AUXILIA O SISTEMA IMUNE:

Dormir bem ajuda o organismo a combater infecções e a manter-se saudável, pois durante o sono o corpo produz proteínas extras que fazem o sistema imune f**ar mais forte, principalmente em situações de estresse.

08/06/2023

"Eu sou o pão vivo que desceu do céu; se alguém comer deste pão, viverá para sempre; e o pão que eu der é a minha carne, que eu darei pela vida do mundo."
João 6:51

30/05/2023

Facilidade para lavar a cabeça de pacientes no leito ou em pias.
Pode ser utilizada em pias de banheiro para lavar a cabeça de usuários de cadeira de rodas.
Fabricado em plástico rígido de alta resistência.
Possui alça para transporte e suporte na utilização do produto.

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24/05/2023

Além de ser nossa joia mais preciosa, o café, também faz bem à saúde!

Aumenta a expectativa de vida:
Uma pesquisa sobre a relação entre o consumo de café e a longevidade, realizada por especialistas da Iarc (International Agency for Research on Cancer) e do Imperial College de Londres constatou que o grupo que consumia café diariamente estava associado a um risco menor de morte por qualquer causa – principalmente por doenças dos sistemas circulatório e digestivo.

Fortalece a memória:
Estudos realizados na Universidade Johns Hopkins concluíram que duas xícaras diárias de café podem trazer benefícios incríveis para a memória. Os cientistas chegaram à conclusão que a cafeína tem efeito positivo em nossa memória.

Diminui o risco de depressão:
De acordo com os cientistas da Harvard School of Public Health, a cafeína tem efeito de antidepressivo natural no sistema nervoso central, capaz de aumentar a produção dos neurotransmissores cerebrais como noradrenalina, dopamina e serotonina, que são hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar.

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