05/08/2026
A gente costuma pensar em saúde só quando alguma coisa sai do lugar.
Mas a verdade é que ela vai sendo construída no dia a dia, naquilo que se repete, quase sem a gente perceber.
Como você dorme, como você come, como você se movimenta, como você lida com o que sente. É a soma disso tudo, ao longo do tempo, que aparece lá na frente.
E tem uma parte da rotina saudável que quase ninguém lembra de incluir: se manter informada e acompanhada.
Cuidar de você também é entender o seu corpo, conhecer as suas fases, fazer os exames no tempo certo e ter com quem conversar quando surge uma dúvida.
Informação boa é cuidado, e cuidado constante é o que sustenta tudo o resto.
Então f**a a pergunta que importa de verdade: como anda a sua rotina?
Não precisa estar tudo perfeito, ninguém dá conta disso. Mas talvez dê pra começar com um passo pequeno hoje.
Se faz tempo que você não cuida de você com calma, vem conversar comigo. A gente olha pra sua saúde por inteiro, no seu tempo.
Dra Larissa C. Baccin
Médica Ginecologista & Obstetra
CREMERS 22419 | RQE 13485
