Unimed Costa do Descobrimento

Unimed Costa do Descobrimento Aqui tem gente. Aqui tem cuidado. Aqui tem Unimed.

18/05/2026

Se tem um vegetal que pode ser considerado o grande “queridinho”, é a batata! 🍟

Isso porque não só é uma grande fonte de energia, fibras, vitaminas e minerais, mas também tem uma versatilidade incrível, que pode conquistar qualquer paladar! 😋

Mas vale lembrar que, mesmo com vários nutrientes, é um alimento rico em carboidratos, o que torna essencial o equilíbrio na hora de consumir. 😉

Agora, conta pra gente: qual “versão” da batata é a sua favorita? 🫵

Vídeo mostrando diferentes “versões” da batata a partir de uma imagem que se movimenta e se transforma em diferentes preparos desse vegetal ao tocar uma das extremidades da tela. O título é “Qual sua forma preferida de comer batata?” e o texto complementar traz os tipos de batata que fazem parte do conteúdo, já na ordem em que aparecem: “1. Palito; 2. Purê; 3. Chips; 4. Assada; 5. Cozida”.

A informação certa é a sua melhor defesa contra golpes! 💚Os processos seletivos da Unimed são comunicados e divulgados a...
14/05/2026

A informação certa é a sua melhor defesa contra golpes! 💚

Os processos seletivos da Unimed são comunicados e divulgados apenas por seus canais oficiais. É por isso que redobrar a atenção pode te ajudar a evitar os golpes feitos em nome da empresa. 🛡️

Fique atento e saiba mais em: unimed.me/golpesefraudes

Carrossel sobre prevenção de golpes. A tela 1 traz a foto de uma mulher mexendo no celular com um computador ao lado e o texto “Dúvida no ar? Melhor checar. Fique ligado: a Unimed só anuncia vagas em seus canais oficiais!”. A tela 2 traz a foto de uma pessoa mexendo no computador desfocada ao fundo e a interface de um aplicativo de mensagens com o texto “Por isso, a orientação é simples: Recebeu alguma mensagem divulgando vagas com taxa de inscrição ou cursos pagos em nome da Unimed? Não responda, nem forneça seus dados!”.

Tem dias em que o treino flui e tem dias em que o corpo pesa, né? Isso pode ter a ver com as fases do seu ciclo menstrua...
12/05/2026

Tem dias em que o treino flui e tem dias em que o corpo pesa, né? Isso pode ter a ver com as fases do seu ciclo menstrual. O cycle syncing, ou sincronização do ciclo, é o ajuste da rotina a essas variações hormonais. Elas não influenciam só o humor e a fome, mas também a energia e a disposição ao longo do mês. Veja como adaptar suas atividades ao seu momento do mês!

Carrossel sobre cycle sync. A capa traz a foto de duas mulheres com roupas de treino e o texto “Seu treino rende mais em uns dias do que em outros? Seu ciclo menstrual pode estar por trás disso.”. A tela 2 traz a foto de uma mulher com roupa de treino e o texto “Ajustar o exercício a cada fase pode ajudar. Isso é cycle syncing (ou sincronização do ciclo).”. A tela 3 traz metade da foto de uma mulher e o texto “Fase menstrual (dias 1 a 5). Sensação: Cansaço acentuado, Cólicas, Fadiga. Pegue leve”. A tela 4 traz a outra metade da foto e o texto “Fase folicular (dias 6 a 14). Sensação: Disposição voltando, Melhora da motivação. Mantenha a consistência”. A tela 5 traz a foto de uma mulher e o texto “Fase ovulatória (por volta do dia 14). Sensação: Pico de desempenho, Energia, Força máxima. Dê o seu melhor!“. A tela 6 traz a foto de uma mulher com roupa de treino sorrindo, segurando o celular e uma garrafa de água, além do texto “Respeite os seus limites! E antes de grandes mudanças nos treinos, procure orientação profissional.“.

11/05/2026

O que é macio por dentro, crocante por fora e uma versão deliciosa de um clássico? 💭
A receita de hambúrguer de lentilha que você vai conferir agora! 🍔

🔸 Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de lentilhas cozidas e amassadas;
- ¼ de xícara (chá) de farinha de tapioca;
- ¼ de xícara (chá) de farinha de arroz;
- 2 colheres (sopa) de farinha de milho;
- 2 dentes de alho amassados;
- Salsa, cebolinha, sal e pimenta-do-reino a gosto.

🔸 Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes até formar uma massa encorpada e homogênea. Modele os hambúrgueres, disponha-os em uma assadeira untada e leve ao forno a 180ºC por 10 minutos. Na metade do tempo, vire-os para que os dois lados fiquem dourados. E pronto: só servir com pão integral e uma saladinha!

Essa receita rende, aproximadamente, 4 hambúrgueres médios ou 6 minis. Então, compartilhe com quem vai experimentar com você! 🤝

Acesse o Portal Viver Bem e confira também os benefícios da lentilha: https://viverbem.unimed.coop.br/mude-1-habito/alimentacao-saudavel/lentilha-conheca-tudo-sobre-essa-leguminosa/

Vídeo de receita de Hambúrguer de lentilha.

O cuidado está nas coisas que quase passam despercebidas.No gesto que acolhe, no olhar atento, na presença que acompanha...
10/05/2026

O cuidado está nas coisas que quase passam despercebidas.

No gesto que acolhe, no olhar atento, na presença que acompanha todas as fases da vida.

Com o tempo, ele deixa de ser só um momento e passa a fazer parte de quem a gente é.

Neste dia tão especial, a Unimed reconhece quem transforma o cuidado em algo constante.

Feliz Dia das Mães. 💚

: Carrossel da Unimed com imagens de mães e filhos em momentos de afeto ao longo da vida. Imagem 1: aparece uma mãe segurando um bebê no colo em um ambiente externo, com o texto “Existe um tipo de cuidado que começa antes mesmo de você perceber.” Imagem 2: mãe e filha aparecem sorrindo e se abraçando, acompanhadas do texto “Nos pequenos gestos. Nos detalhes do dia a dia. Em cada fase da vida.” Imagem 3: uma mãe e um filho aparecem sorrindo e abraçados, com o texto “E quando você se dá conta… já virou parte de quem você é.” Imagem 4: uma mãe e filha adultas se abraçam, com a assinatura da campanha “O primeiro cuidado dura a vida inteira” e a identidade visual da Unimed com a mensagem “Feliz Dia das Mães.”

No Dia do Colaborador Unimed, celebramos cada pessoa que faz parte desse grande Sistema. É na diversidade de pensamentos...
08/05/2026

No Dia do Colaborador Unimed, celebramos cada pessoa que faz parte desse grande Sistema. É na diversidade de pensamentos, competências e atitudes que fortalecemos o trabalho em equipe, impulsionamos a inovação e entregamos resultados cada vez mais consistentes.

Juntos, os mais de 160 mil UnIncríveis das 336 cooperativas do Sistema Unimed em todo o Brasil impactam positivamente a vida de 20 milhões de clientes.

📅 No dia 12 de maio (terça-feira) não haverá expediente nas unidades da Unimed Costa do Descobrimento de Eunápolis em ra...
07/05/2026

📅 No dia 12 de maio (terça-feira) não haverá expediente nas unidades da Unimed Costa do Descobrimento de Eunápolis em razão do feriado de aniversário da Emancipação da Cidade. As unidades de Porto Seguro funcionarão normalmente.

📞 O atendimento de urgência e emergência estará disponível 24h através do telefone 73 3281-8600.

O amor faz parte da vida e rotina de todas as mães, o que pode mudar é a maneira como cada uma o demonstra. É isso que t...
06/05/2026

O amor faz parte da vida e rotina de todas as mães, o que pode mudar é a maneira como cada uma o demonstra. É isso que torna cada mãe ainda mais especial, do seu jeitinho! ❤️

Da mãe fitness que leva a família inteira pra se mexer, até a mãe mestre cuca que transforma qualquer ingrediente numa receita incrível: qual desses tipos mais combina com você? Comente aqui! 🥰

Tela única com a foto de uma mãe e sua filha deitadas em uma toalha na grama segurando um jornal que traz o título “Qual tipo de mãe é você?”. Há também o texto “Feliz Dia das Mães” e 4 perfis de mãe: fitness (com a foto de uma mãe deitada com o bebê em um ambiente de ginástica), fotógrafa (com a foto de uma mãe com câmera tirando foto da filha), zen (com a foto de mãe e filha fazendo yoga) e mestre cuca (com a foto de mãe e filha preparando macarrão).

O primeiro cuidado a gente nunca esquece. 💚Que tal retribuir com algo que faz diferença todos os dias?Neste Dia das Mães...
04/05/2026

O primeiro cuidado a gente nunca esquece. 💚
Que tal retribuir com algo que faz diferença todos os dias?

Neste Dia das Mães, transforme amor em proteção com a Unimed.

📲 Fale com a gente e conheça nossos planos (link na bio).

Por trás de cada atendimento e de cada orientação, existem pessoas cuidando de pessoas.E esse mês, esse cuidado f**a ain...
30/04/2026

Por trás de cada atendimento e de cada orientação, existem pessoas cuidando de pessoas.

E esse mês, esse cuidado f**a ainda mais especial com a chegada das novas colaboradoras ao time Unimed Costa do Descobrimento.

Sejam bem-vindas a um time que trabalha todos os dias para cuidar de vidas. 💚

29/04/2026

Abril foi um mês de movimento, aprendizado e, principalmente, de empatia por aqui 💙

No Espaço Descobrir, vivenciamos momentos especiais em torno da conscientização sobre o autismo, com atividades que reforçam o respeito às diferenças, o acolhimento e a importância de olhar com mais sensibilidade para cada história.

Cada gesto, cada interação e cada sorriso fizeram parte de uma construção coletiva por um mundo mais inclusivo.

Seguimos juntos, aprendendo e evoluindo, todos os dias 🌈

Endereço

Rua Padre João Gualberto De Magalhães, 765
Eunápolis, BA
45820645

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

Telefone

+557332818600

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