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pelvefeminina

Atendimento individualizado para mulheres para prevenção e reabilitação das disfunções pélvicas!

29/05/2026

E de repente, o sobrenome mudou, a aliança ganhou ainda mais significado e o “nós” agora é oficial. 🤍

Hoje casamos no civil, ao lado da nossa família e com o coração transbordando de amor. Um dia simples, especial e que vamos guardar pra sempre.

Agora sim, oficialmente: Sr. & Sra. Trilha
Contagem regressiva para a benção do Senhor ✨

16/01/2026

Você pode ter um assoalho pélvico forte
e, mesmo assim, sentir que algo não funciona bem ⚠️

Isso acontece quando falta coordenação entre a respiração, o abdome e o assoalho pélvico.
Em vez de trabalharem juntos, esses músculos entram em conflito, aumentando a pressão sobre o períneo.

Chamamos isso de dissinergia abdomino-frênica.

Por isso, na fisioterapia pélvica, o tratamento não começa apenas fortalecendo.
Começa ensinando o corpo a respirar melhor 🫁,
a relaxar na inspiração
e a ativar no momento certo, especialmente nos esforços do dia a dia.

Fisio pélvica é força, sim, mas principalmente coordenação, consciência e função ✨

👉 Você se identifica com isso?
Talvez essa seja a peça que estava faltando no seu tratamento 🤍

10/01/2026

✨ 09/01/2026, um ano da minha clínica ✨

Há exatamente um ano eu dava um passo cheio de coragem: empreender, abrir meu próprio espaço e acreditar que um sonho poderia virar realidade.
Esse primeiro ano foi feito de desafios, aprendizados, muito trabalho, dedicação diária e também muitas conquistas. Teve medo, teve insegurança, mas teve ainda mais propósito, amor pelo cuidado e gratidão por cada paciente que confiou em mim.

Hoje celebro não só um ano de clínica, mas um ano de crescimento profissional e pessoal.
Que venham muitos outros anos, sempre com ética, entrega e paixão pelo que faço.

Para o próximo ano, sigo com o coração cheio de planos: expandir, evoluir, aprender ainda mais, cuidar cada vez melhor, impactar mais vidas e continuar honrando cada história que passa por aqui. Que eu nunca perca a sensibilidade, o olhar humano e a paixão que me trouxeram até aqui!

Às minhas pacientes e à minha família, muito obrigada! 🤍🙏🏻🌸

08/01/2026

O ideal é começar cedo, mas nunca é tarde 🤍
A fisioterapia pélvica pode (e deve) começar a partir de 12 semanas de gestação.
Isso nos dá mais tempo para preparar o corpo para o parto.

Mas se você está no último trimestre, saiba:
ainda dá tempo de cuidar, orientar, preparar o períneo e ganhar mais segurança.
Na fisio pélvica, sempre dá pra agregar algo ✨

13/10/2025

Cuidar com as mãos, transformar com o coração! 💚

A fisioterapia vai muito além da técnica, é presença, empatia e escuta. Estar ao lado de cada mulher em momentos únicos da sua vida é testemunhar a força da fisioterapia em cuidar de corpo e alma. 🌿

Feliz Dia do Fisioterapeuta, a todos os meus colegas de profissão. Agradeço a Deus por ter guiado meu caminho até aqui! 🙏🏻

29/08/2025

Há exatamente um mês vivi um dos momentos mais marcantes da minha vida: acompanhar o nascimento da nova princesa da família, Clarice! 🌸
Tive a honra de estar presente não só como tia, mas também como fisioterapeuta, atuando em um espaço que tanto acredito, o do cuidado, da presença e da força feminina no trabalho de parto.

Sou profundamente grata à minha profissão, que me permite presenciar o milagre da vida se revelando em cada detalhe, em cada respiração, em cada contração que antecede o encontro mais esperado. Ser parte desse momento, com meu olhar profissional e meu coração de tia, foi um presente duplo, que em palavras, confesso que não sei muito descrever.

Agradeço imensamente aos meus cunhados e por confiarem em mim e me permitirem estar ao lado deles nesse capítulo tão íntimo e inesquecível. A confiança de vocês é algo que carrego com muito amor. 💕Obrigada também a esse parceiro e médico incrível .rogerfunagoshi que nos acompanhou durante esse momento, médico que confiei de olhos fechados para acompanhar minha cunhada nessa trajetória. 🙏🏻

Hoje celebramos 1 mês dessa pequena vida que chegou para iluminar os dias da nossa família. Que alegria é ser titia e que bênção é viver minha missão como fisioterapeuta nesse caminho que une amor e propósito. 🌿✨

Parabéns princesa Clarice, tia Gabi te ama! 🤍

09/07/2025

Ser fisioterapeuta pélvica é mais do que aplicar técnicas.

É ouvir com o coração, acolher com presença e caminhar junto com cada mulher em sua jornada.

Esses feedbacks aquecem minha alma e reforçam meu propósito todos os dias.

Com gratidão, sigo fazendo o que amo! 🤍🌸🙏🏻

02/07/2025

✨ Você sabia que alguns hábitos e crenças do dia a dia podem estar atrapalhando sua saúde íntima, sem você nem perceber?

Infelizmente, muitos mitos ainda circulam por aí e acreditar neles pode trazer consequências reais para o seu bem-estar íntimo e para a sua qualidade de vida.

🚫 Secreção vaginal sempre é sinal de infecção?
🚿 Duchas vaginais são necessárias para higienizar?
🧼 Preciso usar sabonete íntimo todos os dias?
👙 Calcinhas de renda não fazem mal?

Deslize o carrossel e descubra as verdades que vão transformar seu cuidado íntimo!
Cuidar da sua saúde íntima é também se informar. 💗

📲 Marque alguém que precisa saber disso!

25/06/2025

✨ Durante a gestação, o corpo da mulher passa por transformações intensas e junto com elas podem surgir desconfortos que não precisam ser “normais”.

🤰 Dores, escapes de xixi, sensação de peso, prisão de ventre e até o medo do parto podem ser aliviados com a ajuda da fisioterapia pélvica especializada!

🧡 Neste carrossel, te explico como a fisio pode tornar essa fase mais leve, segura e consciente.

💬 Me conta nos comentários: você já conhecia esses benefícios da fisio pélvica na gestação?

📩 E se quiser viver sua gestação com mais conforto e preparo, me chama no direct para agendar sua avaliação!

06/06/2025

✨ E se a sua gestação fosse mais consciente e leve? ✨

Durante a gravidez, o corpo e a mente passam por inúmeras transformações.
É um momento especial — mas que também pode trazer desconfortos físicos e emocionais.

A fisioterapia pélvica é uma grande aliada nesse período, oferecendo benefícios que vão muito além da prevenção de incontinência urinária.

👉 Ela ajuda a:
✅ Aliviar dores lombares e pélvicas
✅ Tratar desconfortos como dor na relação, formigamentos e perda urinária
✅ Melhorar a postura e a consciência corporal
✅ Preparar o assoalho pélvico com alongamento, liberação e fortalecimento
✅ Acelerar a recuperação do períneo no pós-parto
✅ Empoderar a gestante com mais conhecimento sobre o próprio corpo e suas escolhas para o parto

💛 A fisioterapia pélvica é um cuidado que começa na gestação e traz benefícios que você leva para a vida toda.

🤰✨ Se você está grávida ou planejando engravidar, agende sua avaliação e viva esse momento com mais segurança, conforto e bem-estar.

📍 Atendimentos personalizados com carinho, profissionalismo e atenção a cada detalhe.

📲 Agendamentos pelo direct ou pelo link na bio.

Endereço

Rua General Liberato Bittencourt 1475 Sala 501, Estreito
Florianópolis, SC
88025200

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