Senda do Bem

Reiki, Yoga, Tai Chi Chuan e Kung Fu para uma vida saudável e harmoniosa.

Nosso espaço de yoga é destinado para promover o bem-estar na vida de quem pratica conosco. Ensinamos técnicas de respiração, meditação e equilíbrio do corpo para um estilo de vida mais saudável e tranquilo. Oferecemos diferentes modalidades de yoga, desde a suave até uma prática mais intensa para que você encontre qual estilo combina mais com você. Todas as práticas proporcionam o fortalecimento

e flexibilização do corpo, além de acalmar a mente e as emoções. Também promovemos eventos relacionados ao bem-estar para complementar nossas práticas de yoga, e trazer ainda mais suavidade para nosso dia a dia.

19/08/2024

Comente SIM para receber os sentimentos do último card. ♥️

Você não está sozinha.

20/06/2024

“A yoga restaurativa oferece suporte para que você descanse seu corpo físico, e com a prática frequente, que você restaure o estado naturalmente disponível no seu sistema nervoso que permite que você dissolva estados disfuncionais de ansiedade, medo e desconexão e desenvolva a habilidade de descansar, relaxar, restaurar e meditar sem esforços.”

Jillian Pransky

18/06/2024

Diversos horários e modalidades de yoga para quem mora ou trabalha pelo Itacorubi.

Comente YOGA para agendar sua primeira aula.

Om 🙏🏼🕉️

18/06/2024

Agende sua primeira aula, comente YOGA que entraremos em contato.

16/06/2024

Sábado Sereno

Uma manhã de pausa, descanso e calmaria.

Um encontro com 2 horas e meia de duração com práticas restaurativas, respiração, relaxamento e meditação.

Tudo com um único objetivo: serenar corpo, mente e coração.

Dia 22/06 das 9h às 11h30 na Senda do Bem.

Vagas limitadas.

Valor: R$ 154,00

Confirmação de inscrição através de pagamento via Pix.

16/06/2024

Horários de Aulas na Senda do Bem.

Agende sua primeira aula.

10/06/2024

Nessa semana temos um evento super especial aqui na Senda. Conhecer e praticar o Ayurveda trouxe muito mais presença e saúde pra minha vida.

Vem conhecer também!

09/03/2021

Ontem eu tentei escrever, mas não tive forças, não sabia o que escrever.

A cada pausa dos meus afazeres e atividades eu refletia sobre esse dia das mulheres e acompanhava algumas publicações por aqui.

Ao final do dia, em uma das últimas horas antes de dormir eu entendi e finalmente consegui dizer ao meu companheiro:

“Esse dia 08 de março parece um dia triste para mim.”

Sim, ele é um dia para celebrar as conquistas de nossas ancestrais, porém também é um dia que f**a muito mais forte a lembrança do quanto tivemos que gritar, lutar e morrer para chegar até aqui.

(Olha que curioso, o Google docs, onde digito esse texto agora, está sugerindo que eu escrevi errado nossAs ancestrais, que deveria ser nossOs.)

O mundo parece de cabeça para baixo, mas não está, ele simplesmente está se revelando o que realmente é, doa a quem doer.

Agora sim acabou o conto de fadas. Finalmente.

Afinal o que mais vi nos últimos tempos foram os tais príncipes abusarem do seu poder, diminuírem suas princesas para que elas não acreditem mais em si mesmas, apagarem o brilho das mulheres para que não sejam vistas e para que não se destaquem em relação a eles.

O conto de fadas é um conto para os próprios homens que acreditaram que poderiam ser os salvadores e que isso lhes dava o poder de fazer o que quisessem.

Se a princesa se colocou em lugar de vítima em algum momento foi apenas para relembrar o príncipe que ele tinha uma força interior e uma beleza no coração. Ao momento que ele acessa isso, ele não consegue agradecer e reconhecer o movimento de busca pelo equilíbrio na relação.

Os dois, mulher e homem, são fortes e carregam essa beleza no coração. Isso é algo que deveríamos saber, e não precisar ser ensinados.

As notícias que li ontem me fizeram lembrar que ainda há um longo caminho para que esse dia seja somente celebração e não mais uma lembrança de dor profunda. Arrasta para o lado para ver.

As mulheres que atendo normalmente me trazem questões sobre relacionamentos abusivos, falta de coragem para sair de uma relação, a necessidade por realizar um ab**to por não confiar no campanheiro e não querer assumir essa responsabilidade sozinha. [Continua na legenda.]

Endereço

Rua Professor Ayrton Roberto De Oliveira, 64/sala 504
Florianópolis, SC
88034-000

Site

http://www.sendadobem.com.br/

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