Unique Funcional e Pilates

Unique Funcional e Pilates PILATES
PILATES SUSPENSO
TREINAMENTO FUNCIONAL A Unique nasceu do desejo de ter um espaço de saúde que fosse a extensão da sua casa.

Sob um conceito de "home Gym", planejamos um estúdio personalizado para que a prática de exercícios físicos seja um momento de bem estar, com conforto e qualidade. PILATES
TREINAMENTO FUNCIONAL
PILATES SUSPENSO
ATENDIMENTO ESPECIALIZADO A GESTANTES

Venha nos conhecer e desfrute de uma experiência única!

01/04/2026

Nada como poder ir a pé fazer seu exercício físico.

Venha nos conhecer!

Rua Almirante Alvim, esquina com a Rua São Jorge. Centro - Florianópolis/SC.

07/03/2026

Dia da Mulher Unique 🌸

Acreditamos que a saúde se cuida de maneira integrativa. Por isso reunimos mulheres maravilhosas, profissionais pra falarmos deste universo vasto e lindo que é a saúde feminina.

Foi lindo! 🩷

Exercício físico deve promover prazer e bem estar. E ficamos felizes porque os alunos sempre saem daqui dizendo que estã...
26/02/2026

Exercício físico deve promover prazer e bem estar.
E ficamos felizes porque os alunos sempre saem daqui dizendo que estão saindo melhor do que chegaram, mais dispostos e não cansados.

Vem com a gente descobrir o prazer de se mover.

Anualmente o American College of Sports Medicine (ACMS) apresenta as tendências fitness para o ano, que são baseadas atr...
18/02/2026

Anualmente o American College of Sports Medicine (ACMS) apresenta as tendências fitness para o ano, que são baseadas através de pesquisas com profissionais da área, instituições científicas, especialistas no setor e plataformas de comportamento e consumo.

Você já sabia destas tendências? Qual te chamou mais atenção?

22/01/2026

Entrando na
Alegria e satisfação de ver as melhorias e principalmente, que muitos dos alunos seguem com a gente em 2026. ✨🙏🏼🤍

#2016

Medicamentos como o Mounjaro (tirzepatida) estão sendo muito utilizados para o controle do peso e do apetite, mas sozinh...
19/01/2026

Medicamentos como o Mounjaro (tirzepatida) estão sendo muito utilizados para o controle do peso e do apetite, mas sozinhos não cuidam da sua saúde muscular.
Sem atividade física, especialmente exercícios de resistência muscular, a perda de músculo inevitavelmente irá acontecer e isso afeta metabolismo, força, estética e saúde a longo prazo.

🏋️‍♀️ Fazer atividade física enquanto usa o medicamento é essencial para:
✔️ Preservar e construir massa muscular
✔️ Manter o metabolismo ativo
✔️ Melhorar resultados estéticos
✔️ Evitar flacidez e fraqueza
✔️ Cuidar do corpo de forma completa

O remédio ajuda.
O treino sustenta.
A constância transforma.

Se você já deu o primeiro passo com o medicamento, dê o próximo com atividade física orientada.

Iniciei agora um programa de treinamento físico orientado e cuide do seu corpo hoje pensando na sua saúde de amanhã.

Treinamento Funcional pode te dar mais músculos? Passe pro lado e descubra ➡️
12/01/2026

Treinamento Funcional pode te dar mais músculos? Passe pro lado e descubra ➡️

Endereço

Rua Almirante Alvim, 515/Centro
Florianópolis, SC
88015380

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

Telefone

(48)3028-6608

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