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Nutricionista | Saúde da Mulher e Fertilidade

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Na voz delas | Andrea Seefeld Uma história de esperança, superação e de que cada jornada é única! 💛Após diversas tentati...
09/10/2026

Na voz delas | Andrea Seefeld

Uma história de esperança, superação e de que cada jornada é única! 💛

Após diversas tentativas de FIV, nossa convidada encontrou no acompanhamento nutricional mais um aliado em sua jornada. Hoje, aos 54 anos, está gestante de 28 semanas e vivendo essa fase tão especial! 🤰✨

No dia 13/10, às 19h, teremos uma live muito especial, em que Andrea Seefeld irá compartilhar essa trajetória, os desafios enfrentados e os detalhes dessa experiência tão marcante.

Um encontro para ouvir de perto uma história real e conversar sobre o papel do acompanhamento nutricional na jornada de tentantes.

📅 Terça-feira, 13/10
⏰ Às 19h
📍 Ao vivo no Instagram

Ative o lembrete e venha acompanhar essa conversa especial!

08/10/2026

A preparação para engravidar não precisa começar quando você decide tentar.

Pode começar muito antes, nas escolhas que fazem parte da sua rotina hoje.

E não estou falando de uma alimentação perfeita, de restrições ou de viver contando nutrientes. Estou falando de construir uma base que faça sentido para o seu corpo e para a sua vida e entender o que merece atenção antes de chegar o momento da tentativa.

Porque quando a maternidade está nos planos, cuidar antes também é uma forma de se preparar. 🤍

Se você está pensando em ser mãe no futuro, salva esse conteúdo para lembrar dele quando chegar a hora.

E me conta: você já começou a cuidar dessa base?

Depois dos 40, suplementação pode fazer parte da estratégia,  mas não existe um protocolo igual para todas.O mais import...
06/10/2026

Depois dos 40, suplementação pode fazer parte da estratégia, mas não existe um protocolo igual para todas.

O mais importante é entender o que o seu corpo realmente precisa antes de sair tomando tudo. 🤍

Se você quer saber quais nutrientes podem fazer sentido para o seu momento, me chama no direct com a palavra “40+”.

01/10/2026

O congelamento de óvulos deixou de ser um assunto distante e passou a fazer parte das conversas de muitas mulheres que querem pensar na maternidade sem precisar decidir tudo agora.

E eu acho importante que essa decisão venha acompanhada de informação, calma e, principalmente, de um olhar para a sua própria história.

Se você está pensando em congelar seus óvulos e quer entender melhor esse processo e por onde começar, me chama no direct. Vamos conversar.

Às vezes, o que muda uma próxima tentativa não é simplesmente tentar de novo. É usar o intervalo entre uma tentativa e o...
30/09/2026

Às vezes, o que muda uma próxima tentativa não é simplesmente tentar de novo. É usar o intervalo entre uma tentativa e outra para olhar com mais atenção para o que pode ser ajustado.

Esse caso me lembra muito disso.

Se você está se preparando para uma nova FIV ou sente que ainda existem pontos da sua história que precisam ser melhor investigados, me chama no direct, vamos entender o seu momento.

Tem coisa que a gente só começa a questionar quando aparece uma dificuldade. E, quando o assunto é fertilidade, muitas v...
28/09/2026

Tem coisa que a gente só começa a questionar quando aparece uma dificuldade. E, quando o assunto é fertilidade, muitas vezes já chegamos nesse momento carregando meses ou até anos de hábitos, sintomas e escolhas que poderiam ter sido olhados antes.

Eu gosto de trazer essas conversas justamente para tirar a fertilidade desse lugar de “problema feminino” e também da ideia de que cuidar dela significa fazer tudo perfeito.

E quero saber de você: qual dessas coisas mais te surpreendeu? Me conta nos comentári

26/09/2026

Ser especialista em fertilidade também é saber quais comportamentos eu não consigo defender.

E olha… alguns podem até parecer inofensivos, mas fazem uma diferença enorme quando o assunto é saúde reprodutiva.

No vídeo, eu conto algumas das coisas que sou MUITO contra no acompanhamento das mulheres que desejam engravidar.

Agora quero saber de você: qual dessas você já fez ou já ouviu alguém falar que era “normal”?

Me conta aqui nos comentários!

25/09/2026

Quando a investigação da fertilidade não traz todas as respostas, pode ser importante ampliar o olhar.

A microbiota intestinal é mais uma peça desse quebra-cabeça e, em alguns casos, investigá-la pode ajudar a direcionar melhor os próximos passos.

Mas o teste não é indicado para todo mundo. A decisão precisa considerar a história e o momento de cada paciente.

Quer saber se essa investigação faz sentido para você?

Comente MICROBIOTA ou me chame no direct para saber mais sobre o teste realizado na clínica.

Cuidar da minha saúde mental também faz parte da forma como eu cuido de mim.Não estou falando de uma rotina perfeita. Es...
24/09/2026

Cuidar da minha saúde mental também faz parte da forma como eu cuido de mim.
Não estou falando de uma rotina perfeita. Estou falando das pequenas escolhas que tento fazer todos os dias: respeitar meus limites, proteger meu sono, movimentar o corpo, estar com quem eu amo e entender quando é hora de parar.
E talvez seja isso que eu mais queira lembrar às mulheres que acompanho: no meio de tantos exames, consultas, tentativas e expectativas, você também precisa continuar existindo para além da fertilidade.
Cuidar de você também importa. 🤍
Me conta: o que tem sido o seu respiro nos dias mais difíceis?

23/09/2026

A fertilidade não acontece em uma bolha.

Sono, alimentação, metabolismo, rotina e estresse também fazem parte do contexto de uma mulher que está tentando engravidar.

E isso não significa que você precise eliminar todo o estresse da sua vida — até porque isso seria mais uma cobrança. 😅

Significa entender o que está acontecendo no seu corpo e identificar o que pode ser ajustado de forma individualizada.

Se você sente que está vivendo no limite, talvez seja hora de olhar para isso com mais atenção.

Me conta: sua rotina hoje tem espaço para você?

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Florianópolis, SC
88053-505

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