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EY Welfare Clínica de Saúde Física e Mental.

Ele pensa em flores, chocolates e presentes…Mas o que eu realmente quero é Botox. 💉✨Porque autoestima também é presente....
10/06/2026

Ele pensa em flores, chocolates e presentes…
Mas o que eu realmente quero é Botox. 💉✨

Porque autoestima também é presente.
Se olhar no espelho e se sentir linda faz toda diferença. O autocuidado é uma forma de amor-próprio, e não existe sensação melhor do que se sentir bem consigo mesma.

Neste Dia dos Namorados, além de receber amor, lembre-se de se escolher também. 🌹✨

16/04/2026

Uma leitura clínica responsável precisa integrar diferentes olhares e não reduzir o sofrimento a uma única causa.
À luz do DSM-5-TR (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), sintomas como apatia, baixa disposição e humor deprimido podem estar relacionados a quadros como:
Transtorno Depressivo Maior
Transtorno Depressivo Persistente (distimia)
Episódios depressivos dentro de outros transtornos
No DSM, esses sinais são compreendidos como alterações em áreas fundamentais:
Humor (tristeza, vazio, desesperança)
Motivação (perda de interesse – anedonia)
Energia (fadiga constante)
Cognição (lentificação do pensamento, dificuldade de concentração)
Mas a ciência médica e a nutrologia ampliam esse olhar.
Sob a perspectiva da medicina integrativa e da nutrologia, esses mesmos sintomas podem estar associados a desequilíbrios orgânicos importantes, como:
Deficiência de vitaminas (B12, D, ácido fólico)
Alterações hormonais (tireoide, cortisol, testosterona/estrogênio)
Inflamação sistêmica crônica
Disfunções metabólicas
Alterações no eixo intestino-cérebro
Ou seja:
👉 Nem toda apatia é “apenas emocional”
👉 Nem todo humor deprimido é exclusivamente psiquiátrico
A neurociência mostra que o cérebro depende de substratos biológicos para funcionar bem. Sem eles, há impacto direto em neurotransmissores como serotonina, dopamina e noradrenalina, fundamentais para motivação, prazer e energia.
📌 Em síntese:
A apatia, a baixa disposição e o humor deprimido são sinais clínicos relevantes e podem ser tanto expressão de um transtorno descrito no DSM quanto reflexo de um organismo em desequilíbrio.

Agende sua consulta com Dr.





16/04/2026

Grandes comemorações não são o problema. O problema é quando o “só hoje” vira vários dias seguidos.
Final de ano, Carnaval, Semana Santa e períodos prolongados de excessos podem desregular o metabolismo, impactar exames, comprometer resultados e atrasar todo um tratamento construído com esforço.
À luz da nutrologia, como orienta o médico nutrólogo Dr. Yan Machado, equilíbrio não é restrição, é constância. Pequenas escolhas, repetidas por dias, geram grandes consequências no organismo.
Reflexão: Você não precisa de perfeição, precisa de consciência.

Não deixe uma semana comprometer meses de cuidado. Reorganize hoje, retome seu plano e priorize sua saúde.

Agende sua avaliação e volte para o controle do seu corpo.





16/04/2026

Idosos muito sozinhos, isolados e presos apenas ao celular estão, muitas vezes, se desconectando daquilo que mais protege a mente: o contato humano.
A ausência de interação social reduz estímulos cognitivos, enfraquece a memória e pode acelerar o declínio cognitivo. Conversar, rir, compartilhar histórias tudo isso é exercício para o cérebro.
Não é só sobre estar online, é sobre estar conectado de verdade🧠

Observe os idosos ao seu redor. Incentive vínculos, presença e diálogo. Cuidar da mente também é promover conexão.





14/04/2026

Criança que pratica esporte precisa de base, não de excesso.
A suplementação só deve ser usada com orientação médica agende com o Dr. Yan Machado com foco em saúde, crescimento e segurança.

📲 Cuide hoje para garantir um futuro saudável.





14/04/2026

Seu corpo é sua principal ferramenta e sem o suporte nutricional adequado, seu desempenho nunca será completo.
A nutrologia esportiva atua diretamente na sua energia, recuperação muscular, foco e prevenção de lesões. Não é só sobre treinar mais, é sobre treinar melhor, com estratégia e ciência.
Com acompanhamento adequado, você melhora seu rendimento nos esportes e também ganha mais disposição para a vida.

Agende sua consulta com o médico nutrólogo Dr. Yan Machado e dê o próximo passo na sua performance.





14/04/2026

Para um bom desempenho esportivo, não basta apenas treinar, é preciso alinhar pilares essenciais como alimentação, suplementação adequada, equilíbrio hormonal e recuperação muscular.
É nesse cenário que a nutrologia esportiva se torna um diferencial real. Sob o olhar clínico e individualizado do médico nutrólogo Dr. Yan Machado, cada estratégia é pensada para potencializar resultados, prevenir lesões e melhorar sua performance de forma segura e eficaz.
Seu corpo não é máquina, ele precisa de ciência, cuidado e direção certa.

Invista em você. Treine com estratégia, cuide com inteligência.

📲 Agende sua consulta e leve sua performance para outro nível.





10/04/2026

Nem sempre salvar é possível, mas cuidar sempre é.
Os cuidados paliativos nos ensinam que a medicina vai além da cura, ela também é sobre dignidade, alívio da dor e presença.
Humanizar o cuidado é, também, acolher os limites.
Nem sempre é sobre prolongar a vida.
É sobre dar sentido ao tempo que ainda existe.

👉 Se você é profissional da saúde ou conhece alguém que está sobrecarregado emocionalmente, esse conteúdo é para você. Compartilhe, salve e leve essa reflexão para mais pessoas.

Assista ao episódio completo no YouTube EYWELFARETALKS
https://youtu.be/hIL5s4eq1nc?si=GEHLpDerQrUzXXFZ





10/04/2026

Nem sempre o desejo dos pais, é o desejo do filho.
Nem sempre aquilo que os pais gostam, sonham ou preferem será suficiente para definir quem o filho é.

Se você é pai ou mãe, reflita hoje: você está formando ou tentando moldar?
Salve, compartilhe e leve essa reflexão para outras famílias.

Assista ao episódio completo no nosso canal no YouTube EYWELFARETALKS
https://youtu.be/hIL5s4eq1nc?si=GLbMyyGxzqAw5VQd


parentalidade respeito individualidade educacaoemocional psicologia familia saudemental

31/03/2026

Falar sobre a dor ainda é um dos maiores silêncios que carregamos.
Falar da finitude, do adoecimento, da fragilidade não é fácil.
Dói em quem vive e também em quem cuida.
Mas calar não protege. Só adoece mais.
A terapia é o espaço onde essa dor pode existir, ser acolhida e ressignificada.

Não enfrente isso sozinho. Falar também é um ato de cuidado.

📲 Você não precisa carregar essa dor em silêncio.

Assista o vídeo completo no nosso canal no YouTube
https://youtu.be/hIL5s4eq1nc?si=4w69laj7btDQ4i7-

Entrevista psicóloga Dra Elenise Machado e psicóloga Lívia Xavier



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