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Olá, meus Nutri Friends! ✨💚Receita proteica deliciosa e super prática, com poucos ingredientes e que f**a pronto bem rap...
24/02/2026

Olá, meus Nutri Friends! ✨💚

Receita proteica deliciosa e super prática, com poucos ingredientes e que f**a pronto bem rapidinha. 😋🤌🏽

- Essa torta pode ser servida em um almoço, com um pratinho de salada bem recheado e servido.
- Como uma opção de jantar, e um prato de salada companhando. 👌🏽
- Como um lanche da tarde. 😋
- E até como uma refeição de pós treino. 💪🏽

Só façam, é uma delícia!!..... Ah, e não esqueçam de marcar a Nutri de vocês. 💚🙋🏽‍♀️

Melhor época do ano: Natal 🎄☃️
14/12/2025

Melhor época do ano: Natal 🎄☃️

Entrando na Trend ✨💚Nutri Doll disponível 💚🤣
08/04/2025

Entrando na Trend ✨💚
Nutri Doll disponível 💚🤣

💥 Sobre iniciar e não desistir. Vai ter dificuldade, altos e baixos? Sim, nunca será fácil. Seja qual objetivo for.Mas a...
17/10/2024

💥 Sobre iniciar e não desistir.

Vai ter dificuldade, altos e baixos? Sim, nunca será fácil. Seja qual objetivo for.

Mas a vitória só vai chegar, se você decidir não parar hoje! ✨
Vem ser do time da Nutri 💚🙋🏻‍♀️

De um dia 26/05 especial, por que agora tenho você aqui comigo. 🥳💞Você sempre será meu 🎁.
28/05/2024

De um dia 26/05 especial, por que agora tenho você aqui comigo. 🥳💞

Você sempre será meu 🎁.

Hello Nutri meus Nutri Friends ✨💚Algumas pessoas sempre me perguntam o quanto de peso eu ganhei nesse período da gestaçã...
30/09/2022

Hello Nutri meus Nutri Friends ✨💚

Algumas pessoas sempre me perguntam o quanto de peso eu ganhei nesse período da gestação, outras chegam a dizer que estou magra demais, o quanto estou comendo 🤭😂

Desde que soube que estava grávida, mantive a minha alimentação de sempre ( A mais saudável possível) colocando na minha alimentação todos os grupos de alimentos: carboidratos, proteínas, fibras, lipídeos, vitaminas e minerais.

E também super me permitir de forma cuidadosa, a comer alimentos mais calóricos, e tá tudo bem meu povo. Nenhum alimentos sendo ele ISOLADO vai te fazer engordar.
A questão é a QUANTIDADE E A FREQUÊNCIA com que esses alimentos são consumidos.

E na boa, não fiquei com neura, a não ser a quantidade de cafeína que tive que reduzir muuuuito, pois amo café. 🙋🏻‍♀️

Posso ter f**ado esteticamente "magra", mas esse é o meu biotipo. Pq eu como muuuuuito 🤭😅
O importante é que a bebê está com peso adequado pra idade gestacional e a mamãe em forma e saudável. 🤸🏻‍♀️✨

Beijos da mamãe Nutri 😘

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60325-004

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