Welington Freitas Filho

Página Principal
Brasil
Fortaleza, CE
Welington Freitas Filho

Nutricionista Clínico e Esportivo
Fitoterapia e Suplementação Esportiva
Exame Genéticos Nutrivieé 4P/

07/05/2026

Seu médico solicitou CPK e o resultado veio muito alto? Antes de pensar em infarto, calma.

A CPK, também chamada de CK, é uma enzima presente principalmente nos músculos. Quando existe algum tipo de lesão ou estresse muscular, ela pode aumentar bastante no sangue.

Isso pode acontecer por vários motivos, como:

✅ treino intenso nos últimos dias
✅ musculação, corrida ou atividade física extenuante
✅ trauma muscular ou pancadas
✅ injeções intramusculares
✅ uso de alguns medicamentos
✅ inflamações ou doenças musculares
✅ alterações metabólicas e outras condições clínicas

Ou seja: CPK alta não signif**a automaticamente infarto.

No infarto, geralmente avaliamos outros marcadores e sinais clínicos, especialmente troponina, CK-MB, eletrocardiograma e sintomas como dor no peito, falta de ar, suor frio, náuseas ou dor irradiando para braço, mandíbula ou costas.

⚠️ Mas atenção: se você está com dor no peito, falta de ar, mal-estar intenso ou sintomas suspeitos, procure atendimento de urgência imediatamente.

O mais importante é interpretar o exame dentro do seu contexto: treino recente, sintomas, medicamentos, histórico de saúde e outros exames complementares.

Não trate o número isolado. Investigue a causa.

Dr. Wellington Freitas Filho
Nutrição Clínica e Esportiva Avançada
📲 Agendamentos: (085) 99436-5298

01/02/2026

800g a mais por mês. Você está preparado para o “pós-caneta”? 🖋️⚠️

Um estudo recente da Universidade de Oxford confirmou o que muitos já suspeitavam: o emagrecimento rápido com injetáveis pode ser um caminho de ida e volta se não houver um plano de longo prazo.

Enquanto o grupo da dieta e exercício recuperou apenas 100g/mês após a fase ativa, os usuários de GLP-1 viram o peso retornar 8 vezes mais rápido após a interrupção.

A pergunta que f**a é: estamos tratando a causa ou apenas remediando o sintoma?

Medicação não é atalho, é suporte. Sem ajuste metabólico e mudança de hábitos, o ponteiro da balança vai subir

Você já conhecia esses dados? Marca alguém que precisa ler isso hoje! 🚀

15/01/2026

👨‍⚕️ Trabalhar com o que se ama é a forma mais autêntica de deixar a sua assinatura no mundo.

#

17/12/2025

Verdades e Riscos por trás do Durateston 💉👀

04/12/2025

Verdades e Riscos por trás da Trembolona 💉👀😱

03/12/2025

[LANÇAMENTO] Você não construiria uma casa sem a planta de arquitetura. Então, por que continua a tentar "construir" o seu corpo baseando-se apenas no peso da balança? 🏗️❌

A Nutrição tradicional, infelizmente, trabalha com muitos "chutes". Estima-se o quanto você gasta, chuta-se o quanto você deve comer e torce-se para dar certo.

No meu consultório, eu decidi acabar com a era da tentativa e erro. Apresento o meu Protocolo Anual de Gestão Metabólica.

Aqui, nós não "achamos". Nós medimos. Através de um arsenal tecnológico de ponta, monitoramos a sua biologia como uma máquina de precisão:

🧬 Calorimetria Indireta: O "GPS" do seu metabolismo. Eu vou saber exatamente quantas calorias o seu corpo queima, sem fórmulas genéricas.

📡 Ultrassom BodyMetrix: Vamos ver dentro do seu corpo. Gordura real vs. Massa Muscular, milímetro por milímetro. A balança mente, o ultrassom não.

👤 Scanner Corporal 3D: Esqueça o espelho. Vamos acompanhar a mudança da sua silhueta em 360º com precisão digital. ⚖️ InBody: A bioimpedância de referência médica.

"Mas Nutri, isso deve custar uma fortuna..."

É aqui que a mágica acontece.

💡 Eu criei um modelo de assinatura anual inteligente. Em vez de pagar consultas avulsas e exames caros separadamente, você tem acesso a TUDO ISSO por uma mensalidade fixa (recorrente em cartão de credito) que cabe no bolso (valor equivalente a um jantar de fim de semana).

✅ Mais de 45% de economia comparado ao avulso.
✅ Acompanhamento VIP o ano todo.
✅ A certeza de que não está a perder tempo.

O seu corpo é a sua casa mais importante. Chega de obras paradas. Vamos fazer o projeto definitivo?

👇 Comente "PROTOCOLO" abaixo que eu te envio os detalhes e valores dessa assinatura exclusiva.

26/11/2025

O plano de avaliação esportivo destina-se ao paciente que busca uma análise corporal detalhada, sem a necessidade de um projeto alimentar. O plano combina duas metodologias de ponta: a análise de composição corporal InBody, reconhecida como a mais avançada do mercado, e o exame de calorimetria indireta, que utiliza o protocolo padrão-ouro mundial. Ao final, é fornecida uma explicação detalhada desses resultados.

26/11/2025

O plano de avaliação básico destina-se ao paciente que busca uma análise da sua composição corporal, sem a adesão a um projeto alimentar. Esta avaliação emprega a metodologia mais avançada disponível no mercado, conhecida como InBody, e inclui a interpretação completa dos resultados.

03/11/2025

Dormir mal sabota a sua recomposição corporal. ⚠️

No sono profundo, o GH entra em ação e preserva músculo, enquanto acelera a queima de gordura. 💪🔥 Sem esse estágio, o GH despenca e o corpo trava.

Quando o sono falha, o cortisol sobe 😬, aumenta o armazenamento de gordura (principalmente abdominal) e seu gasto calórico em repouso cai. Resultado: mais fome, menos energia e treino rendendo menos.

Leptina baixa e grelina alta = vontade de doces e carboidratos rápidos 🍫. Some isso à resistência à insulina e o caminho do acúmulo f**a aberto.

Quer virar o jogo? Rotina regular, quarto escuro e frio, menos telas à noite e cafeína mais cedo já ajudam muito.

Como anda seu sono profundo últimamente? Você sente diferença no treino e na fome quando dorme mal?

WhatsApp: (085) 99970-6276
Marque já a sua consulta e conheça o futuro da Nutrição.

02/11/2025

Dormir pouco sabota treino e cabeça também 😵‍💫

Para atletas, 9–10h ajustam hormônios, memória e imunidade 🧠💪. Para quem não compete, mire 7h no mínimo para funcionar bem no dia.

Sono profundo libera GH e testosterona, reduz cortisol 😌. Isso acelera a recuperação, diminui dor e ajuda a evitar lesões no próximo tiro.

Treina forte? Sem noite restauradora, a técnica cai, a atenção falha 👀 e o risco de overtraining sobe.

Higiene do sono ajuda: rotina fixa, menos telas à noite 📵, quarto escuro e silencioso, cafeína só cedo.

E você, anda acordando zerado ou no modo soneca eterna? Como ajusta seu sono na semana de treino?

WhatsApp: (085) 99970-6276
Marque já a sua consulta e conheça o futuro da Nutrição.

Endereço

Harmony Medical Center, 1233, Sala 2201, 22° Andar
Fortaleza, CE
60160-230

Horário de Funcionamento

17:00 - 22:00

Telefone

+5585981268983

Site

https://dietbox.me/pt-BR/wferreira86

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Welington Freitas Filho posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.